爱情，对于任何女性来说，都是生命中相当重要的一部分。可事实就是在有些时刻，你将其看得很重要，但也未能如你所愿。

当情感出现裂痕，爱情如抽丝剥茧一般，硬生生的从你身上抽离时，任谁都不愿意接受。

不甘，不舍，不愿，在这些复杂的情绪交加下，少部分姑娘会暗自神伤，但绝大部分都会选择挽回。但在想复合的道路上，不少人会碰壁。

“是他不爱我了吗？”也许你会这样问。

但除了恋爱中已劈腿，或他只是玩玩从未动过真感情这两种情况之外，大部分情况下，他还是爱你的。

只不过，连他都没有察觉，只是觉得现在爱着很累，不是他想象中的爱情了，于是选择分手。

不过，大部分女性都未能意识到这一点，于是在挽回期间一直在做在说在强调的话，就是用尽一切方法来证明，他提出的那些分手意见都是错的，他脑子中对待爱情的态度都是错的，所以，分手的意图也是不对的。

可这样做，只会引起他的反感。起初，他可能会直截了当的跟你争执，但接下来的重复，会让他觉得很累，没什么必要性，于是索性不再理睬你。

面对这样的情形，你更加焦虑，在焦虑情绪下变得紧张和着急，拼命拉着他道歉，请求他不要走，见到这样的态度依旧无法令他满意，干脆破罐子破摔，直接开始胡闹。

要不就是折腾自己，通过自虐的方式唤起他的同情；要么就是干脆死缠烂打，企图让他在无可奈何之下重新接受自己；甚至直接跑到他的亲戚或朋友面前，大肆指责他背叛誓言，始乱终弃……

可无论哪种举动，都会让他愈发觉得糟糕。你的一切行动，落在他的眼里，都是在给他证明：和你分手，是一件非常正确的选择。

当你在挽回路上总是失败，当他对你的态度越来越冷淡时，不妨先暂时缓和下来，想想到底怎么回事。

男女思维存在差异，爱情中的行为举动都会被放大，在你看来是证明自己情感的事，可能在他那里，是还在固执的不承认自己的错误，不愿意面对分手的事实。也许在你看来，你的挽留只是在表达不舍，担心他在不久的将来会后悔，但在你的前任看来，你就是不愿意让他离去，让他继续在这段爱情中煎熬。

明白了吗？你们的思维一直未能站在同一条线上，现在利益出发点也完全不同，所以现在不论你做什么，都会影响你挽回。

但这里并没有让你放弃的意思。真正的意思是，在这个尴尬的时刻，既然做什么都没用，那索性什么都不做，可能更为妥当。

换句换说，就是暂时接受你们分手的事实，和他断开联系，提升自我价值，外在形象和内在修养都要抓，以退为进，以柔克刚，适当的服软，既能满足对方大男子主义，又能增加两人的情感浓度。

在这段时间和接下来重新接触的初期，控制自我需求，避免因复合欲望太强烈造成对方的抵触和排斥，当然，你可以表达自己复合的欲望，还有对他的情感需求，加强沟通，增加互动，用一种含蓄的方式委婉表达，也未尝不可。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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