如何激励他人

4 方法:一般技巧、激励员工更努力工作、激励他人帮助别人、激励人们帮助自己

无论你是想激励某人戒烟、尝试激励人们捐钱给慈善组织、或是想激励员工尽最大努力，都可以使用一些简单的技巧达到目的。如果你想要启发某人，就让本文帮助你开始这么做。从以下的步骤一开始！

方法 1: 一般技巧

1、 真诚。

如果你看似虚假或不真诚，就无法激励他人。你需要让别人感觉到你自己相信自己正在说的话。如果你自己都不相信，只是胡说八道、废话连篇，那么他们为什么要相信你？最好的方法就是真诚，并表现出此事对你很重要，你真的很关注此事。要有热忱，并让自己全身心都投入到你做的事情中。

2、 抛开个人荣耀。

激励他人时，尽量不要用自己作为例子。这很容易让你看起来正在展示自己多么出色。反之，应简单地说“我了解你的出发点”，或是“我也曾经这么做过”，然后立即把话题带回他们身上。只在他们询问时才分享你的经验。

3、 在情感上保持坚强。

切勿让你正在尝试激励的人看到你真正生气或沮丧的模样。保持坚强。人们在承担艰难工作时都会感到焦虑，并需要知道有人能控制状况。如果连你都无法处理压力，那么他们又如何做到呢？

4、 期待他们的最佳表现。

不要把门槛设得很低。不要表现得好像你认为他们无法完成任何事情，这是对他们的不尊重。期待他们能做出很棒的事情（但并非是不可能办到的事），并把你对他们的期待表达出来。  

•只询问他们可以办到的事情，这一点很重要，而且门槛通常最好就设在他们此前完成的目标之上。

5、 承认问题的存在。

如果有障碍，那就承认它们。确认你面对的障碍是什么。此外，你也应确认这些障碍可以怎样解决。向他们强调这些障碍是可以克服的。这将使你的受众深信你已有所准备。

6、 不管发了什么，让它看起来像是小事。

让他想明白可能面对的结果，然后引导他认识到这些问题是可以克服的，而且只不过是个小问题。将它们与曾经面对过的其它问题做比较，或是谈谈为什么这些问题可能甚至不是个问题。

7、 利用文化例子。

从流行文化或历史中寻找例子，这个好方法适用于为各种目的激励他人。你可以利用激励影片、历史人物、名言甚至是他们本身在过去克服过的障碍。

8、 给他们希望。

激励他人的时候最重要的一点就是希望。你必须给他们希望。他们需要想到隧道的终点有一个目标，有一盏灯，是他们面对困难的奖励。你怎么做到这点将取决于所面对的状况，只需确保见好就收。

方法 2: 激励员工更努力工作

1、 以身作则。

想要激励员工更努力工作或度过艰难时期，最好的方法是以身作则。承担比你分内事更多的工作，且尽量帮助他人完成工作。积极地与他们并肩作战的经理，比只会坐在书桌后面的经理更能鼓舞人心。

2、 支持他们。

确保员工的需求被满足。表现出你关心他们的个人满意度。当他们做了值得认可的事情，那就给予认可。在他们应该升职的时候给他们升职。这一切使他们想要为你做得更多，因为他们知道你会为他们而战斗。

3、 让他们感到自豪。

让员工全心投入在所做的工作中。让他们为自己制造的产品或提供的服务感到骄傲。如果他们为自己做的事情感到自豪，将更加愿意努力及精益求精。

4、 履行你的承诺。

如果你承诺了他们某件事情或是给予激励，那就必须兑现承诺。无法达到期望只会令员工对你的未来期许保持谨慎态度，再也不可能认真对待你的激励。

方法 3: 激励他人帮助别人

1、 创作一个故事。

给他们一个传说或童话故事，需要他克服的困难（例如无家可归、饥饿、贫穷等）就像是需要被屠的龙。为需要完成的事情创造史诗般的感觉。

2、 吸引他们的自我。

接下来，让他们成为你所作故事的主角。告诉他们只有他们才能克服这个糟糕的障碍。让他们不但觉得自己被需要，而且还是最至关重要的人物。让他们觉得自己是唯一能给予帮助的人，这是关键的一点。若他们认为会有其他人介入该事当英雄，通常就不会再伸出援手。

3、 引起他们的同理心。

利用他们的情绪来表达为什么其帮助是非常有必要的。让他们感受需要帮助的人的心情。若他们越容易想象出这些情绪，就越可能愿意帮忙。

4、 显示奖励。

让他们感觉到帮助别人也能给自己带来好事。向他们概述帮助别人不只会让他们有好心情，也能有物质上的奖励，比如更好的履历内容、商业奖励、宣传机会等。

方法 4: 激励人们帮助自己

1、 聆听他们。

无论是否表现出来，面对严重问题的人很可能已经苛刻地审判过自己。他们也许已经想过了你能对他们说的每一句话。这表示其中一个最有效的帮助方法，就是单纯地聆听他们。做个能和他们产生共鸣的聆听者。他们也许会说服自己做你试着让他们做的事情。

2、 同情他们。

表达你对他们的关心。不要审判或使他们感到羞愧。同情他们，让他们知道你了解所犯的错误，他们也不过是个凡人。他们需要看见你站在他们这一边，即使这一边最后的结果与所想要的相反。

3、 建立他们对自我价值的肯定。

一般连续犯错的人都是对自己要求不高的人。通常如果你真的做了很糟糕的决定，你自己会知道的，不是吗？有时候他们对自己的低评价甚至就是一开始就让他们做错事的原因。让他们知道自己能够做到不可思议的事情，从而建立他们对自我价值的肯定，然后你将发现他们开始修正自己的问题。

4、 帮助他们拥抱错误。

有些人认为他们无法克服障碍，因为他们犯了太多错。帮助他们了解每个人都会犯错，我们所有人都必须解决或克服错误。告诉他们不需要完美，努力足以弥补一切。

小提示

•尝试表现出你很信赖他们。期许他们成为好人通常能帮助需要被激励的人，人们会对相信他们的人打开心扉。

•注意你过去如何受人鼓舞。尝试研究那些鼓舞你的人，看看他们如何表现以及怎么做。

•尽力而为。总是带着良好的意图和积极的想法做事。你的决心很大可能会备受赞赏，你将努力做得更好。当你输了一场足球比赛，或是在学校或公司经历了糟糕的一天，尝试带着无声的笑熬过去，下一次再努力做得更好。不要把一切事情怪在自己身上，也不应责怪他人。这么做将使你看起来一点也不鼓舞人心。这是常识，但意外的是许多人忘记了自己是多么地棒！

•仅仅几句话无法有太大的激励效果。诉说你自己的经历，或是把你对某人的关心表现出来将更有帮助。是你本身鼓舞了他们，而非你的话。

警告

•不要过于自信。人们不喜欢与表现得高高在上的人说话。反之，请信任他们。

•有时候你无法做任何事情，因为他们面对的是身体问题，而非情绪上的问题。那时候人们最好服用药物，或是接受治疗来克服这些难关。

•不要把他人当成问题，或有某程度上的缺陷来对待。尽管人们可能自己意识到一些事情，但通常仍认为自己没问题。如果他们觉得自己有问题，而且非常在意这点，你小心翼翼地对待他们，只会让他们觉得不舒服。如果他们不认为自己有问题，你不但没有真正给予帮助，反而得罪了他们。平等地对待他人。毕竟我们每个人都会有问题。

激励他人，激励自己，激励人生

恋爱就是要这样