最近看到一句很扎心的话“友情以上，恋人未满，不甘朋友，不敢爱人”。

虽然听起来很怂，但这似乎真的成为了一种趋势，代表着现如今很大一部分人的感情现状。

有人苦恼于“如何突破朋友关系，升级成为恋人”，有人担心害怕“当不成恋人，朋友都没法做”，还有人深刻体会了“原来没资格吃的醋，真的最是心酸”。

兜兜转转，有太多人发现自己是“进一步没资格，退一步又舍不得”，陷入了这种我想睡TA，他却只想和我当朋友的尴尬境地。

从心理学角度分析，当你这样想的时候，你就陷入了“友谊区”。



意思就是指，在朋友关系中，你首先发觉自己产生了超出友情的感情，希望彼此不仅仅做朋友；而对方不知道你的感情，或者已经满足于只做朋友的现状，不愿意进一步发展。那么这时候，你就陷入了“友谊区”。

客观来说，这种状态是非常折磨人的，就像是热锅上的蚂蚁，令人持续处于一个不上不下的状态。情绪会变得敏感多变，每天都怀揣着自己的小心意，摇摆不定，时而对自己鼓励打气觉得对方是喜欢自己的，时而垂头丧气的给自己泼冷水。

而你若是不改善这种情况，时间久了，你的负面情绪也会影响到对方，慢慢消耗彼此的好感。

拖到最后，不仅失去了突破关系的机会，更有可能是真的让关系走向陌路，连朋友都做不成，甚至哪怕对象不是他，对另一个人也不能全心意的进入到一段感情了。



说到这，也让我想起了小川的故事。小川第一次遇到师哥是在校友会上，后来因为参与组织工作的关系，两个人联系逐渐增多。一开始小川也只是把师哥当朋友，完全没多想什么。

可后来相处久了，小川发现师哥不仅品学兼优，待人接物温顺和善，就连聚会都会安排备用车送喝多的校友回家，这样的小细节深深的吸引了小川，让小川喜欢上了对方。

可悲剧的是，不管小川怎么试探，师哥都表现出一副，我把你当好朋友的态度。小川又急又气，可也不知道该怎么办才好？

很明显小川遇到的情况，就是陷入了“友谊区”的典型征兆。当然，“友谊区”也有不同的类型，根据相处模式的不同，老师在这里给大家总结了3种常见的“友谊区”类型。



1、 “好哥们”型友谊区

对大多数陷入“友谊区”的姑娘们来说，大概都会被对方标上“好哥们”、“死党”“好妹妹”之类的称呼。

而之所以出现这样的状态，其实最大的原因很可能就是你在一开始并没有满足对方择偶的条件，所以退而求其次的变成了所谓“好朋友”的关系。

就像有研究调查发现，一般认识不到9个月就开始约会的情侣，往往外表吸引力水平是非常相近的。换句话说，颜值相近的人，会很快被彼此吸引进入恋爱，而一直处于朋友，未能进入恋爱的情况，有很大一部分原因，大概就是吸引力不够。



2、 功能型友谊区

这种友谊关系，往往建立在有“利”可图的基础上，比如你擅长修图，或者修电脑，或者写文章文笔好之类的，总之你的某项技能可以帮助到对方。

最简单的例子，还记得上学那会，班里总有一两个因为常常给其他同学抄作业，而获取大家友谊的人对吗？这种友谊就是典型的功能型友谊了。

所以如果你发现，你心仪的对象总是叫你帮他这个帮他那个，但就是不和你发展关系，那多半对方是把你当个工具人在使用了，换句话说，你陷入了功能型友谊区。

更可悲的是，当对方把你当作工具人，也就不大会顾虑你的感受了。可能他自己无聊了寂寞了，就找你聊聊天；约女神约不出来心里不舒服的时候，就约你凑凑数。

若是你因此上了心，想要进一步发展关系，积极找他的时候，他必然装死，找借口，各种不搭理。


3、 暧昧型友谊区

假如你发现心仪的对象和你无话不谈，嬉笑打闹，聊天聊的火热，也会对你投资，也不排斥身体的亲密接触，但就是不捅破那层窗户纸，让你云里雾里的猜不透他的想法。

说白了就是打着朋友的名号，干着情侣的事情，那你大致就是陷入了暧昧型的友谊区。

所以，如果你不幸陷入了“友谊区”想要改变现状，那就得对症下药。我们都知道从朋友关系升级恋人关系，最缺乏就是荷尔蒙的吸引。所以首要任务就是，打破固有形象，想办法重新制造荷尔蒙的吸引。



一般来说，当两个人已经形成了朋友之间相处的习惯模式，彼此在对方眼里也会产生固有形象，而这个形象就成为了限制关系发展的最重要因素。

有些人可能会担心，打破这个形象很困难，也担心改变之后对方难以接受，所以一直故步自封，无法推进关系。

而想要破局，最重要的就是打破固有形象，只有这样做，才能给对方带来新的印象，让对方有机会从新的角度认识你，带来陌生感和刺激感，激发荷尔蒙的产生。



当然，针对不同的相处模式，我们也有不同的应对策略，比如针对“好哥们”型的友谊区，可以使用差异化补偿心理制造，改变固有形象，增加吸引力；

针对功能型友谊区，可以使用价值交换的方式，弱化功能性质，引导对方的投资付出；针对暧昧型友谊区，可以使用增加不可预测性的方法，强化神秘感和新鲜感。

那在这里，老师就以小川的故事为例，给大家讲讲具体怎么做，才能顺利将朋友升级为恋人关系。

在小川的案例当中，之所以师哥一直把小川当朋友看待的最主要原因，可以说就是小川对师哥的吸引力不够，以至于师哥完全没有往恋爱这个方向上去考虑。所以想要突破关系：

首先，利用熟悉的先天优势，采用差异化补偿心态，改变固有形象。

作为朋友，你知道对方的喜好，这就占据了先天优势，借此机会我们可以通过一手资料，掌握对方心理最期待和向往的特质或者形象。然后通过改变自己的固有装扮，说话方式等，给对方眼前一亮的感觉。

比如你平时和对方相处都大大咧咧的，却发现对方很喜欢性感女神的类型，那你就偶尔穿一次露背的小黑裙，配上小高跟，然后在不经意间和对方产生肢体接触，一下子就能吸引到对方的眼球，好像重新认识你一般，发现你身上不一样的魅力。



有些学员可能会疑惑，我这样做真的有效吗？

有效。因为每个人都在潜意识里希望从伴侣身上得到补偿，以满足自己身上缺乏或者没有的特质。

如若你可以满足对方这个补偿心理，就意味着你在某种程度上满足了对方内心最渴望的需求，他还能如何不被你吸引呢！

其次，你还可以利用语言引导暧昧。

当打破固有形象之后，可以尝试在聊天当中增加一些简单的语言暧昧，挑起暧昧气氛。比如：

“师哥，我发现和你聊天时间都过的特别快，一眨眼都天黑了，我的健身又泡汤了，你可要对我负责呀”

“我突然发现，自从认识你，我看男人的眼光都变挑剔了，都怪你”

“我有点想上次见你吃的那家牛排了，我其实有点分不清楚，是牛排好吃，还是和你一起去吃的原因，要不咱俩再出来，这次不吃牛排就聊天，看看我到底是想牛排了，还是想你了。”



当然，也要提示大家，话术不是万能的，再好用的话术也不能泛滥，不然对男生产生了免疫，也不会把你的话当回事了。

所以，暧昧话术要根据自身平时聊天的分寸掌握火候，若是你平时说话很有分寸，那么以上例子的程度就绰绰有余能让对方产生思考了；

若是你平时说话就很随意，像是抱抱，亲亲的表情随手就发，那你传达暧昧的程度就要更高一些，才会产生效果。

像是这些例子都是在友情以上半开玩笑的语气，既不会破坏关系，又可以增加暧昧气氛，是帮助彼此拉近关系，升级成为恋人的最佳方式。





在生活中，遇到合适的潜在对象 遇到了心动的人，本就应该有所表达。

但社会主流鼓励男人遇到喜欢的女人时要主动“出击”；而却不鼓励女人太“主动”。

很多的专家也不主张女生主动，因此，常常会有女生陷入到类似的困扰：喜欢一个男生，却不知道该如何才能促使对方能主动向自己表白。

我们为你准备了三招非常有效的快速推进关系的策略：

第一， 使用暧昧技巧试探对方。
第二， 使用后撤技巧，激发表白动力。
第三，使用外部情景，制造危机感。