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复合，从来不是一件简单的事。

自伴侣提出分手开始，不论你怎么做，都会很惊异的察觉到，跟从前相比，你的伴侣已判若两人。不管你如何示好，他都表现的很冷静，丝毫不为之所动。

挽回困难重重，选择踏上挽回的道路时，却意识到很难获得对方的认可，面对前方的阻碍，你的内心一定有很多问题。

不过即使问题重重，前方都是未知数，但也并不代表着你就没有挽回的可能性。

现在的你，深受分手这件事的打击，所以才意志消沉，踟蹰不前。即使满脑子都是问题，但现在最需要解决的问题，只有这三个，只要把这三个问题想清楚，你也就能很轻松的重获自信，同时找到挽回的道路。

第一个问题：为什么要复合？

是的，在前任提出分手的那一刹那，你就表现出异常不舍，拼命挽留，满脑子想的都是挽回，但你有想过挽回的原因吗？

为什么要费尽心思，受尽委屈，突破桎梏而选择复合呢？而不是默默地接受这个事实，结束这段情感，选择进入人生和情感的下一阶段？

假如你只是觉得，面对分手这件事，内心很不甘心，或者早已习惯恋爱的状态，所以才选择挽回。如果你只是想到他即将有新的情感，内心一阵心酸，想通过复合来证明自己的魅力，甚至是心有不甘，希望用复合的方式来报复对方……

那我劝你大可不必。

复合之路很坚信，假如只是为了一时的目的，而选择走向复合，那你很难坚持下去。即使真的成功，但这样幼稚的行为和心思，又有什么意义呢？

当然，如果你还确定你依旧爱着他，不想因为你们之间的一些矛盾或者误解，导致两人缘分结束，而且对于以后再开展一段爱情也有信心，那你的挽回就是有意义的。

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第二个问题：你能解决你们之间矛盾吗？

想让他对你重新敞开心扉，不只是口上说说，给予承诺，而是要让他看到你解决问题的能力。

当然，想解决问题，要学会分解问题：

你们是什么时候开始产生的裂痕呢？到底是哪些问题？又是如何愈演愈烈的呢？

当然，他口中说出的分手原因，大部分情况下，也都只是嘴上说说，更关键的还是需要你发掘。

每个人的情况都不一样，每段情感的开始和结束都各不相同，所以想针对你的情况，就更要想清楚这个问题：在情感世界中，他的基本诉求是什么？

当你想清楚这个问题，然后回忆曾经的情感，就会意识到你做的的确不够，想解决你们的问题，就至少达到让他满意。

第三个问题：你能做出改变吗？

意识到问题很关键，不过更重要的，还是要解决你们的问题。

解决问题，重新吸引到他，当然需要你的改变，你愿意为你们的情感做出改变吗？

可能你会毫不犹豫的说：能。

但改变并非易事，这需要你自内而外的突破，点滴的变化，很难让他看到你的改变，只有当你有一个突破性的改变，才能真正的让他意识到：你正在改变，正在变好。

改变会是一个耗费时间和精力的过程，而且需要你有针对性的发现自己的不足，找准定位和方向，然后就是坚持，日积月累，量变引起质变。

当你决心做出这一切，就要开始执行。当你开始改变，也会明白这一切的意义：你是为了变成更好的女性，变成更优秀更有魅力的自我，你的一切努力并不是为了挽回，而是在为自己变得更好。

当你梳理清这三个问题，相信在你的内心深处，也会相对平和稳定一些。提升自信心，按部就班，只要一步一个脚印，你就会发现挽回真的没那么难。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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