关键词：异地恋、逼婚、分手

我今年25岁，男友和我同岁，我和男友从大一时就在一起了，到现在已经恋爱四年了，之前的感情一直都很好，可毕业后，我们因为工作的原因就分隔两地了。

自从异地之后，我就感觉他变了，没有原来那样宠我了，我们的联系越来越少，本来就见不到面，这下连信息都不怎么回了。

那段时间，我总怀疑他是劈腿了，所以，那时我们就总是在吵架。

也许是缺乏安全感吧，这之后我就总跟他提想要结婚的事情，可他却认为现在太早，想先稳定一年后，再确定婚事。

可他越是往后拖，我越是不放心，我总感觉我们之间会有一些变故，所以我很害怕。
于是，我就逼迫他说：“早结婚，晚结婚有什么区别吗？如果你想娶我，现在就娶我，如果不想娶，我们趁早分手吧，别再耗下去了。”

我本想让他妥协的，因为我知道他很爱我，可我没想到，他却觉得我太幼稚，把婚姻当儿戏，直接同意了分手。

分手后，他就把我删掉了，我没想到他这么决绝，我现在很后悔，我要怎么做，才能挽回他呢？
答：

看到你的描述，很理解你现在的心情，异地恋带来的痛苦，确实不单单是距离上的，更加是心灵上的。

这些现实因素导致的转变，让你一时之间无法接受，所以才会出现这些问题。

但，你们双方都没有在此情况下给予对方一些理解，男友不理解你为何变得如此患得患失，你也没有理解对方为何会突然变得冷淡，双方都在介意现在这个结果。

可却没人去探究为何变成这样的原因。于是，你在自我安全感缺失的情况下，选择了最极端的方式去弥补内心，对方当然不会接受这个选择，所以才会误会了你。

下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。
等对方的情绪稳定下来

目前这种情况，最好不要去联系，你们之间虽然存在误会等着去解开，可目前对方的情绪正处于一个“上头”的阶段。

这个时候对方是听不进去劝的，更不会换位思考，所以无论你说什么，他都不会产生认同感，所以最好不要联系对方。

男生其实刚进入社会初期，都会有一阵手忙脚乱的时候，他们对于自己的现状是很不满意，很不习惯的。

所以他们总是很忙，考虑的事情也会很复杂，会有照顾不到你的时候，这就是对方突然变冷淡的原因。

但这种时候，他们是很脆弱的，用不了多久他们就会在夜深人静的时候想念起曾经的美好，这段时间才是挽回的黄金阶段。
展示自己

等到对方度过了排斥期，紧接着就会到一个怀念期，他会怀念起你们曾经校园时光的所有美好，甚至会晚上偷偷地去看你的动态。

这时候，你可以在对方看得见的网络平台上，展示一些自己的改变，例如，最近工作的进展，进入职场后形象上的改变，结交的一些新朋友等等。

你的这些变化，会让对方产生嫉妒心理，这时候，你可以找个借口，跟对方建立一下联系。

例如，可以找你们之前的同学组织一场同学会邀请对方之类的，然后见面后，自然大方地跟对方打个招呼吧，再适当地给予一些关心，对方妥妥会后悔失去你的。
复联初期

在与对方复联后，一定要偶尔关心一下对方，比如，给对方买一些对胃好的零食，或者下雨了，提醒对方要打伞等等，对方一定会觉得你还没放下。

过不了多长时间就会主动向你求和，但你一定要表现出犹豫的样子。

然后和对方说，你确实没有放下过他，在委婉地说出之前的顾虑，再向对方解释一下之前的为什么会向他“逼婚”。

做完这一系列后，对方一定会又后悔，又心疼，这样你们复合后，即使他偶尔会冷淡你，都会想着你的心情，和你解释缘由的。

校园恋情确实很美，但随着毕业的到来，总会遇到现实因素的冲击，而面临分手的危机。

但是，只要成熟冷静地去面对这些危机，不去用极端的方法去挽回，爱情自然不会离你而去，你学会了吗？