导读:离婚率持续走高的背后折射出很多现代人不会经营他们的婚姻,尤其是父母婚姻不幸福或在单亲家庭中长大的孩子由于他们未能从父母那里习得建设性的处理婚姻问题的方式方法以及自身安全感的缺失,他们在处理婚姻问题时更容易陷入婚姻危机。对遇到婚姻问题和离婚夫妇的调查研究发现,处理好以下几方面的问题将有助于他们维系和经营自己的婚姻,收获幸福婚姻。 以下六个问题是婚姻中最常见的问题,对婚姻的成败有着非常重要的作用:但身在婚姻中的我们却并不容易处理好它. 1.信任问题 信任是婚姻关系得以持续健康发展的基础,同时信任是相互的,我们期待对方信任自己,就要在平时和对方的相处中建立起对方对自己的信任。 解决方案:始终如一、准时,做你说过会做的事情;不要对你的伴侣和别人撒谎,即使是善意的谎言;做到公正,即使是在吵架时;重视别人的感受。即使你不同意你的伴侣的想法,也不要忽视他(她)的感受;在你说过会打电话的时候打电话;打电话告诉伴侣你会晚点回家;担负自己应该担负的工作量;有什么事情不对劲的时候不要反应过度;永远不要说你无法收回的话;不要揭开伤疤;尊重伴侣的隐私;不要嫉妒;做一个优秀的聆听者。 2.沟通问题 从不出现矛盾的婚姻是不存在的,因为这世上没有两片完全相同的叶子,更何况两个来自不同星球的人了。出现矛盾后如何应对解决矛盾就显得尤为重要,沟通做为一种解决矛盾的主要方式,要学会利用好这种方式。多数婚姻问题都可以通过沟通解决。 解决方案:腾出时间。和你的伴侣进行一次真正的约会。如果你们住在一起,那就等孩子们都睡了后,把手机调成震动,让电话留言机接听电话,和他(她)促膝长谈。如果你无法轻声和你的伴侣进行交流,选择安静的公共场所,如图书馆、公园、餐厅,因为如果你在这些地方大声说话,你会感到尴尬的。制定一些规则。如不要在工作的时候打扰对方,禁止说一些:“你总是……你永远不……”之类的话。交流的很大一部分是聆听,所以和伴侣交流的时候,不要乱写乱画、看手表或抠指甲,要让对方觉得你在集中注意力聆听。 3.家务分配 现在很多夫妇双方都在外面工作,所以公平地安排家务事是很重要的。 解决方案:有序安排家务事,清楚自己在家里负责什么事情。公平分配家务事。共同商量解决办法。如果你们都不喜欢做家务,可以考虑雇人做。如果一方喜欢做家务,另一方可以做洗衣和花园的事情。 4.金钱问题 很多婚姻问题在婚姻誓言前就已经产生了,比如金钱,从你们开始计划婚礼的费用的时候就开始了。 解决方案:坦白告诉伴侣你现在的财务状况。吵架的时候不要涉及金钱的话题,抽出时间心平气和地讨论金钱问题。承认双方肯定有个人是节约型,另外一个人是浪费型,而且这对双方都有好处,可以互补。不要隐瞒债务和工资。将财政档,包括最近的信用卡帐单、存根、银行结单、保险单等都明了化。不要责备对方。建立一个包括存款的共同帐户。确定哪方支付每月的帐单。允许对方有独立处理自己的金钱的权利。制定短期和长期计划,你可以有个人计划但是也应该有家庭计划。为你们的父母养老做个财政计划。 5.冲突、争吵 偶尔的冲突是无法避免的,但是冲突争吵过多就需要解决了。最好是双方以和平的方式解决问题。 解决方案:你不是受害者,是否反击和如何反击都是你自己的选择。对自己诚实!你们在吵架时,你的话语是想解决问题呢还是仅仅想反击对方?如果你的话语带有责备性和伤害性,最好做个深呼吸,改变一下战略。如果你的反应仍然会让自己不开心,会伤害自己,何不改变一下呢?付出一点,收获很多。如果自己错了,就要道歉,虽然很难,但是你会收到意想不到的惊喜。 6.没有把婚姻放在心上 如果你希望你的婚姻生活继续下去,要让其时刻成为焦点,而不仅仅是在你回答“我愿意”时。 解决方案:做一些你们第一次约会时做的事情。如一个欣赏的手势、称赞对方、一整天都和对方联系、显示出你对他(她)的兴趣。计划在晚上浪漫地约会。尊重对方。 结语:很多人感叹相爱容易相处难,我认为很大一个原因在于时间的问题。就好像做一天好人容易,做一辈子好人难。爱情也是如此,爱的发生可能只需要一瞬间,而相处却是很多年甚至一辈子。在这漫长的很多年中谁能一直保持当时恋爱的心情去处理两个人所面对的问题呢?的确是很难,但努力去做,爱情就会很甜蜜,记得不要偷懒哦! |