在两个人相处的过程中，难免会因为一些问题而产生矛盾和冲突。化解好了矛盾就是一个感情升温的机会，化解不好就可能是分手的征兆。

有些姑娘，曾经或者现在正在经历着分手这件事情，但是冷静下来，觉得前男友并没有触犯自己的原则问题，还是想回到过去，却又不知道该怎么才能重新赢得男朋友的心，从而运用了各种错误做法，不仅没有复合，两人的距离反而越来越远。

那咱们今天就来聊聊：有哪些行为会成为你在修复感情这条道路上的绊脚石。



我的一个学员小雪，刚开始来报名的时候，因为和自己相恋两年的男朋友很坚决的和自己说了分手，心里别提有多难过了，她想到的修复感情的办法是：卖惨。

她都做了什么事情呢？

去酒吧把自己灌醉，然后大半夜的来到了男朋友的家门口，让男朋友给自己开门，男朋友心疼她，便把她接进了屋里，进屋之后小雪便开始哭诉这段感情多么不容易，希望男朋友不要和她分手，男朋友没有说什么，因为第二天早上要上班就各自睡了。

小雪睡醒之后，第一眼看到的是男朋友的妈妈。阿姨只是和她说：以后不要这样做了，太傻了。



什么是卖惨？

是你有意识的策划我现在过的不好，你快来同情我，可怜我这件事情。

卖惨这个行为背后的动机是什么？

是耍小聪明，是你想要一个特权。你希望绕开正确修复感情流程的特权，直接达到你想要修复感情的目的。潜台词是和男朋友说：

你看我都已经这么惨了，你舍得让我一个人难受么？你肯定不舍得，然后你是不是就不和我分手了？

这是女生的思维方式。

那男生看到这样的行为他心里是怎么想的：

第一个感觉是：这个女生是一个情绪不稳定的人，需要索取情绪价值，需要一直照顾。

第二个感觉是：这个女生是一个控制不好自己行为的人，这大晚上的万一遇到坏人怎么办，我也不能一天24小时盯着你，这样心里负担太重了。这要是以后结婚了，还不得整天提心吊胆的。

修复感情的第一个绊脚石是用现状来博取同情。

耍小聪明，卖惨，逃避面对真实的自己。这种做法耽误了时间不说，也会加深男人感觉幸好我选择了分手这样的念头，人生的捷径就是不走捷径，走的捷径都是需要还的。



在后来的学习过程中，我才知道小雪因为早年的童年经历，她没有真正习得人际关系相处的规范，所以想做什么就做什么了。

因为小雪不会正面表达自己的情绪和感受，所以每次遇到和男朋友有意见分歧的时候，就会选择离家出走，用这种方式表达自己的不开心。可能过几天气消了，她回家了。却不知道这一次又一次的离家出走，让男朋友的心离她越来越远。

男人最害怕什么——

害怕局面失控。情绪不稳定本身就已经是失控的一部分了，再加上离家出走这个行为。让男朋友感觉，和小雪在一起，一点安全感都没有。这谈恋爱的时候，说走就走。这以后结婚有了孩子，把孩子扔下一个人跑出去生闷气，会是怎样一种完全失控场面。想都不敢想。

小雪也不知道她每次离家出走的时候，男朋友是多么的担心，焦虑，无助，因为彻底联系不到小雪，男朋友只能一个人体验这种糟糕的情绪感受。两个人在一起，你要成为别人生命里的礼物。就算做不成礼物，也不能成为一个负担。

小雪在和我学习的三个月的时间里，逐渐的掌握情绪到底是什么，怎样处理自己的情绪，怎样表达自己的情绪和感受，掌握了正确的人际关系相处的原则，现在已经是一个幸福的妈妈了。



修复感情之路上的第二绊脚石是情绪失控，不考虑对方感受。

完全不考虑对方的感受。最常见的比如说连环夺命call，疯狂发信息，指责对方，控诉对方，嚎啕大哭，突然跑到男朋友的公司等等.....

男人在面对女人这样的行为的时候，心里的感受和开车在路上突然被抢方向盘的感受是一样的，内心充满了恐惧和愤怒，外加一丝的无奈。

男人在这个时候，感受到的不是爱，想的问题也不是怎样和你好好相处，他感受到的是无处不在的压力，而男人面对压力的时候，一般情况下，会选择逃避，而这个时候，你更加害怕了，对吧，你觉得是不是你施加的压力不够大，继续下去，可想而知你们的关系一定会急转直下。就好像海边的沙子，攥的越紧，滑落的越快。

修复感情之路上的第三个绊脚石是回避正面沟通

因为进化的原因，女生不敢和男朋友正面冲突，所以会采取一些迂回的方式，来表达自己对男朋友提分手这个行为的不满，希望借助别人的力量来帮助自己修复感情。

比如说散布谣言，比如说去给男朋友的朋友或者父母打电话，去控诉和指责男朋友的种种罪行.......

这个时候，你可能觉得自己是一个受害者，可能希望通过说男朋友的一些问题来获得一些外界力量的支持。

而你的男朋友希望的是：你有什么事情，当面来找他进行沟通，解决问题，你的这些行为只会让男朋友越来越想远离你，因为他首先觉得你不能直面问题，感觉你在纠缠，感觉你联系他的父母或者朋友是一种纠缠，他也不喜欢这种被威胁的感觉。他会感觉自己一点都不自由。



男人思考问题的方式不仅仅是眼下，他会用你过去的行为来推断现在，用你现在的行为会推断未来。

比如说夺命连环call，他会感觉他需要花至少半个小时的时间去安抚你，哄你开心，越是成熟的男人越是觉得这样的感情没有意义。

他需要的是一个心理年龄成熟的女人。而不是一个感觉永远长不大的孩子，他会感觉这个心理年龄还不成熟的姑娘无法承担起未来家庭的责任和义务，他会感觉和自己在一起的是一个“女儿”。

修复感情可能在你看来挺简单的，只要和男朋友说点好听的就可以了，可是真正成熟的男人考虑问题会更长远。如果只是修复了感情却不懂得如何经营感情，错过了一个成熟优质的男人那就太可惜了。

END