关键词：完美主义

我今年28岁，是互联网公司的产品经理，男朋友26岁做市场运营，我们在一起两年了，期间大大小小争吵无数次。

我是一个完美主义处女座，前两天男朋友以：他配不上我为由，提了分手。

周末是我们恋爱两周年纪念日，男朋友送我一款苹果11，我很崩溃，我的X才换了4个月，他就不能送我一个包包？

晚上他又问我想吃什么，我说随便，他就说，火锅、串串、烧烤你随便选一个吧，我觉得这么随便，一看他就没用心安排。

就嘲讽了他一句：“除了知道吃，你还会干别的吗，你看我闺蜜的男朋友，就知道送她香奈儿口红，去日本旅行，你这种情商能找到女朋友，真是运气爆表。”

他回了一句：“不是我运气爆表，是我瞎”,然后两个人都很尴尬，饭也没吃。

我以为，第二天他会哄我，但是我接到了他的分手微信，说他配不上我，我的骄傲迫使我同意了他的分手，并拉黑了他。

但是现在我后悔了，我没我以为的那么强大，我离不开他，要怎么办啊？
答：

我能理解，你作为一个完美主义主者，做任何事情都会把方方面面都考虑好，做好完美的计划，不允许出任何差错。

因此你希望自己的恋爱纪念日是完美的，男朋友准备的礼物或是活动是走心的，而不是随随便便的敷衍。

在你心里，任何一个偏差，无论是多么微小、多么短暂，都是一种失败，这种失败让你愤怒，进而无视男朋友的感受，口不择言。

相信在你们生活中，这种情况不是一次两次了，从你说，你以为他会哄你，可以看出来，大部分时候都是男朋友妥协，去努力达到你的完美标准。

但是你想过吗？对一个不是完美主义的普通人来说，他一次一次去满足你完美主义要求的时候也会累。

特别是，他一做的不好，你就会挑剔和责怪，让他觉得自己的努力没有任何意义，反正自己怎么也达不到你的要求，不如就放弃算了！

在这段关系中，你就像一个考官，一旦男友没达到自己心目中的分数，就对男友冷嘲热讽，但是谁会长久的爱一个考官呢？

给你2个建议，重塑自己，修复感情。
积极调整，重塑自我

当感情破裂的时候，你需要从旧爱中的舒适区里走出来，针对自身情况进行自我重塑。

之前有个粉丝，集美貌和才华于一身，最后却被男友以你太优秀甩了。

她哭过，求过，威胁过，男朋友都无动于衷，在我们的建议下，通过一个方式就挽回了男友。
我们了解到，粉丝内心深处认为，如果不用各种优秀证明自己，就会被对方抛弃，这样的行为导致了男朋友觉得粉丝太有距离感。

就鼓励她在朋友圈展示真实的不完美的自己，并通过发布一条，电脑系统坏了，周一要用的文件还在里面，求解决办法的朋友圈。

引导男友主动提供帮助，走出复合关键一步。

如果你不对完美主义的认知和行为进行矫正，即使挽回了你会重蹈覆辙，建议你遇到问题的时候，多思考自己的动机，只为了完美的结果，还是想解决问题？

逐渐调整自己的容错率。
巧用小心机，制造交集

鉴于你已经拉黑了对方，当你重塑自己后，需要巧用心机制造交集，展示全新的自己，重新吸引对方。

这里面最重要的1步就是，让对方觉得再见到你就是命中注定啊，打消对方的疑虑。

之前有个粉丝分手后不甘心，先是夺命连环Call，后来又哭又闹，最后被拉黑了所有的联系方式，之后用了7天就加回了微信。

我们让她偷偷联系了前男友的妹妹，并在她的指点下，偶然出现在前男友出差的城市，在两个人都很喜欢的火锅店遇到了，之后渐渐取得联系，并成功挽回了前任。

分手后两个人偶然相遇，让对方发现你已经变成了另外一个人，变成了一个更好的人，无疑是最好的状态。
在恋爱中，我们常常陷入一种误区，叫追求更好，而不是追求幸福，特别是随着恋爱时间的拉长，心理预期越来越高。

如果对方没达到我们的期待，种种负面情绪就会爆炸，想要幸福，就要多一些满足，少一些苛求，彼此都快乐。