婚姻难免磕磕碰碰，可能双方脾气一上来就提出要分手要离婚。但是情绪一过有后悔提出这样的话!这时候应该怎么挽回老公呢?整理了几点挽回老公的方法，一起来看看吧!

挽回老公的方法

　　挽回老公方法一：应变显得居家、贤惠，学会认可你的男人。男人在外打拼回来都希望自己的妻子能端上一杯热茶，看到饭桌上摆满了香喷扑鼻的饭菜。如果你以前在家就想女王，丈夫回来后就对他呼呼喝喝，招来唤去的话，那你就应该改变了。

　　因为男人需要的是被认可、需要的是被尊重、他的需求能够得到满足。女人应该打点好家里得琐碎的事情，如扫地、洗碗等家务就由女人干，让自己的男人感受到家里得温馨。这样才能让男人更疼爱自己。



　　挽回老公方法二：学会嘴甜，经常夸赞老公。甜言蜜语是滋养婚姻的必要因素，缺少甜蜜的语音，婚姻会变得越来越乏味。因此女人要学会嘴甜，像吃了蜜糖一样甜。

　　当老公成功了记得要夸奖他，肯定他的能力与才华。当老公为自己做了一些事情时，要记得给予积极的反馈，适当地表达自己的感恩之心。



　　挽回老公方法三：改变自我之丰富生活。重新塑造自己，打造一个自信的自己。无论你们离婚的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话。

　　对方必然舍不得离你而去，所以，挽回老公前，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。


这五个方面，就是婚姻经营的奥秘。

做到这五点，你的婚姻将永远幸福！



（1）自我认知：正确识别自己和伴侣的负面情绪

  婚姻情商，指的是在婚姻中我们能够体会对方的情绪，去感知对方的能力，然后用积极行动去化解对方的负面情绪，这样也能增进两人感情。那么，要提高婚姻情商，首先一点，就是我们要提高自我认知，正确识别自己和伴侣的负面情绪。如果缺乏自我认知能力，不能正确辨认自己的负面情绪，那么这种负面情绪就会以其他形式、改头换面出现在两人的生活中。

  举个例子，丈夫对你说，“你最近怎么了，跟吃了炸药似的”，你会反思自己的行为，还是跟对方吵起来？而实际上，让你的情绪变得如此糟糕的，并不是对方真的做错了什么，而是你没有意识到工作中的焦虑及压力影响到了你，你自以为一切正常，但对待丈夫却显得心事重重、缺乏耐性。唯有真正地了解到自己情绪变化的来源，才能不让其他人成为自己情绪的“受害者”，避免夫妻矛盾的产生。

婚姻经营_婆媳相处_挽回老公



（2）自我控制：有意识地控制、调整自己的情绪

  了解到自己的情绪状态及意义后，我们也要有能力去管理和控制（尤其是负面情绪）。虽然快意表达自己感受和情绪，是一件很容易并且“让自己好受”的事，但在很多婚姻相处场景，尤其是经历过矛盾后，这对于两人的亲密关系是致命的，会给婚姻留下巨大隐患。

  譬如，刚刚经历了一场争吵的你们，双方情绪都很不稳定。如果丈夫没能控制自己的情绪，动手打了妻子，那么这种暴力就会让妻子打心底绝望。如果丈夫控制好自己的情绪，走开，而妻子控制不住自己的情绪，咄咄逼人，甚至进行人身攻击，或者做出一些出格的事情，那么丈夫内心就会有一根刺。

  冲动是魔鬼，情绪失控时做的事、说的话，事后都是追悔不已。

  这一点，看似浅显易懂，却是最难做到的。

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（3）自我激励：利用情绪满足动机

  我们的任何行为都是在情绪状态下进行的，情绪是我们行为的原动力。高情商的人，懂得如何引导自己的各种情绪，去到达自己追求的目标。

  譬如，你的丈夫总是忙于工作，没有时间陪你和孩子，你要求过，却总被“敷衍”了事。

  情商低的人容易陷入负面情绪——

  自我怀疑（他是不是不爱我了？）；

  猜忌（是不是在外面有外遇了）；

  对立（哭闹，逼问，查电话，查聊天记录，控制外出）……

  情商高的人，因为自知所以自信，因为自信所以有安全感，遇事反而会懂得自我鼓励，哪怕是遇到不顺心的事，也会懂得自我鼓励（自我调节、鼓动自己的正面情绪），用解决问题的角度去切入——往往考虑的是“如何巧妙的让丈夫逐渐增加对家庭的投入”；

  譬如先肯定丈夫在经济上、心意上对家庭的付出，然后再加上一点点委屈的情绪跟丈夫沟通，“老公每天工作到那么晚，真的太辛苦了，囡囡最近学会讲话了，蹦出的第一个词竟然是爸爸，什么时候你教教她，让她叫我妈妈？”

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（4）同理心：理解他，以达到潜意识对接

  前文讲述，很多人习惯以己度人，在潜意识里是偏向于自己的，所以判断及行为往往是自私的，给对方的感受是“不在乎，不尊重”。这样的次数多了，相互认为对方不可理喻，久而久之，连沟通就省了，每次就只剩下气话、冷战、肢体冲突。这种离心的事多了，哪怕鸡毛蒜皮也能毁掉一段良缘。

  相反，如果能多站在对方角度考虑事情，尤其是站在对方的角色去想象他的感受，理解他的情感，那么对方很多行为都不再难以理解，你也就知如何应对才是有利于亲密关系维护的。

  站在不同角度看到的景色是不同的。那么遇到下班回家后不愿多说话的伴侣，如果你逼问“怎么那么晚才回家！”，可能在你看来是因为紧张而关心，但在对方看来就是约束、施压、往外推。

  站在对方角度看的话，你可以当下不说太多，让他自己帮忙开台吃饭，然后事后要好好想想，究竟是哪里给对方那么大的压力，是语言压迫，是曾经抱怨家里没钱、他不够本事，是婆媳争执让他难做……以致于要如此“逃避现实”。

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（5）自我提升：社交能力也是情商的表现

  社交能力，是一个人价值的体现，也是情商的体现。大部分人以为社交能力影响的只是职场境遇，殊不知对于婚姻经营也是至关重要的。

  婚姻必然牵扯到彼此的原生家庭、同事、领导，如果两个人的社交圈能更大程度的重叠，将有利于婚姻的稳定；毫无交集甚至与对方社交圈交恶，当夫妻发生争执时，就容易雪上加霜了。正因如此，提升自己的社交能力，懂得如何跟不同角色的人沟通相处，对婚姻经营也是很重要的。

  譬如一位女子，如果平时与婆婆公公关系良好，知分寸、懂礼数、不卑不亢；与丈夫共同朋友，而且口碑良好，是一个有智慧的女人；与丈夫一起参与过他的公司旅游，认识他的一些同事，而且印象良好……这些关系在你们的夫妻感情出现小危机时，是促使和好的关键力量，因为人都有从众心理，但周围的人都觉得你好，那么只要你们之间的问题不是触犯底线的，他都会在心里帮你进行合理化——她只是因为……才这样，毕竟平时她是那么好的一个人。当然，这只适合小矛盾，若是已经闹离婚、触犯底线，就要咨询专业的婚姻咨询师。

  总结起来，婚姻经营最核心的内容无非是，婚姻相处，说话行事要有同理心，自尊并尊重他人。当然，说起来容易做起来难，人内心多少都存着利己主义，但，上述的方法并不意味着退让与妥协，只是以迂回的方式去达到婚姻幸福的目的，摒弃掉这种委曲求全的想法去行动，你们的爱情在岁月的洗涤下，历久弥新。