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自两人分开之后，整日以泪洗面，而你依旧希望两人能重新来过。

你尝试了很多：道歉、承诺，寻求亲友的帮助，甚至卑微的表示自己做什么都可以……

不过，还是毫无进展。

当然，你终于意识到，挽回是需要技巧，不能这样直接说复合，那开始暂时让你们的关系缓和下来，安静的等待，尝试着重新和他接触，终于他不再那么抵触你了。

这就算成功了吗？

当然不是！

你只是迈出了第一步，即使他同意不仅恢复联系，但也不代表着跟你恢复关系。

若在此时此刻，你会意错了他的意思，迫不及待的提出挽回，反而会让你们的关系再一次恢复冰点。

现在你们只是迈出了第一步，当然这也是至关重要的一步，重新恢复联系，就可以再一次建立亲密度，让你们之间再次拥有重新来过的机会，当然这一切还需要靠你自己把握。

在恢复联系后，如何和他聊天交流呢？

1.话题

一开始不要谈及复合，也不要过多的提及情感，但这不就代表你们之间没有话题可聊。

现在的你，更多思考的应该是两人关系的定位，你们已经不再是情侣，但曾经有过情感，若你对彼此的定位是旧爱，只会引起他的抵触。

最恰当的定位应该是：朋友。

你们熟悉彼此，清楚对方的性格和喜好，只是暂时不是亲密关系而已，这不就是朋友的身份吗？

想一想，你和朋友是怎么聊天的呢？

无非是一些日常的话题，虽然看起来有些平淡，可一旦你们聊的深入，随着话题的不断变化，就会变得有趣。

不要担心聊这些话题不会让你的情感递进，反而跟他聊这些话题，能让他最大程度的减少对你的抵触心理，而且很容易被这种情绪所影响。

2.氛围

两人聊天，先不要培养暧昧的氛围，而是要尽量让两人之间的氛围轻松一些。

想保持轻松愉快的氛围，就不要旧事重提，免得让彼此都不愉快。毕竟当你和他开始就从前的事沟通时，难免就会争个谁对谁错，总会让彼此感到心累的。

想抓住良好的氛围，就要轻松一些，说一些轻松的话题，讲一下彼此都感兴趣的事，如果你实在找不到话题，可以使用求助式开场，选择他擅长的领域，求助他一些问题。

对于自己擅长的领域，任何男性都有说不完的话题。这样一来，又给了他面子，你们的话题也打开了。

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3.话题延伸

接触一段时间之后，等他不再那么抵触你，而且已经习惯了跟你接触，重新习惯了和你相处，也可以适当的把话题延伸到情感上来。

当然，这个时候也不是谈复合的时刻，而是说些情感相关的话题。

比如，你对以前情感的反思，觉得自己从前有些地方做的确实不够好，还有，尽量展示自己的改变，让他意识到你正在向着好的方向变化，正在向着他希望的样子而改变。

当然也可以适当的讲一讲对未来的看法，但最关键的是不要说和他复合这件事，不要主动提及，除非他主动。

等你们重新进入暧昧期，就要适当的忽远忽近，让他抓不到头脑，患得患失之间，他也会意识到你对于他的重要性，你们的复合自然也就提上日程了。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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