怎么会走到这一步呢？

明明相爱，为什么最终还是逃脱不了分手的命运呢？

在情感破裂，彼此折磨许久，终于做出分手决定后，你一定会有这样的想法，百思不得其解，不断地在思考中折磨自己。

当然，尤其是在尝试挽回几次，但不论低头服软，还是歇斯底里求他回头，最终都没有丝毫结果。

其实，完全没有这样的必要继续纠结，越纠结，反而情绪越糟糕。当下直接影响着你挽回成功与否的，基本在于情绪，整日在悲伤中度过，总想着得失，止步不前，最终只会让自己和本可以挽回的情感失之交臂。

想挽回他，就要清楚为什么现在他对你爱答不理，甚至那样绝情，直截了当的拒绝你，甚至扬言拉黑老死不相往来。

当然，你迷茫很久，但根本原因在于你一直思考的，不是如何找回爱情，让他再一次回到你身边，而是怎么“重新回到过去”。

这在本质上是有区别的，你们曾经的爱情，在你看来当然很美好，但在他看来是不值得留恋的，否则也不会提出分手，同时面对你的挽留还那么决绝，这只证明一点：他对你和你们的情感很失望。

所以，试图用旧情唤来他的回归，基本上是死路一条。当前，最正确的挽回方式就是：二次吸引。

忘掉过去的一切，不用旧情，就当做再一次来过，重新吸引他。

直接当做一次全新恋爱，放下原来的一切，让彼此消除隔阂，重新来过，这也是避免再次踏上同一条旧路的方式。

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当然，你一定会问，你心态已经调整完毕，但内心无比担忧的是他是否愿意给你机会，让你重新站在他的面前，再一次展现自己，重建吸引力。

其实，你的自信心不足，完全来源自于自己。曾经的你很自信，以为可以牢牢地抓住这段情感，但最终美好的情感溜走，于是你开始内心嘀咕：到底什么原因呢？

根本原因当然在你自己，一段情感的维系，不单单是爱情经营，还有情感的匹配度。在你们的情感世界中，匹配度直接影响着爱情的走向。

当你情感价值降低，匹配度自然会降低，而另一半也会对你产生不满，当这种情绪增加，愈演愈烈时，自然会对你们情感的牢固程度出现动摇。

所以，现在来说对你最重要的事情，并非一味的出现在他的面前，徒增他对你的抵触情绪，而是要尽量的找到你们分手的原因，并试图去改变一切，即使对你来说这很困难，但既然自己选择了这一步，就要坚持下去，并愿意承担一切。

从现在开始改变自己，重新提升自己价值，增加魅力，让你再一次有底气站在他面前，这就是你挽回的支撑力。

他抵触你，只是在抵触从前的你，在排斥你们曾经失败的感情，所以不要用旧爱换新感情，要学会二次吸引，用一种全新的面貌，再一次的打动他，让他重新感受到你足够优秀，也值得他爱。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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