面对绝情的前任，回想起曾经美好的情感，此时此刻你的内心一定五味杂陈。

当然，现在你最期盼的就是能够挽回这段感情，和他重新走回幸福的路。

而你所想的，自然想的是感情不能就这样一拍即散，虽然前任说不爱了，但自己还是深深眷恋着他的温暖，哪愿意轻易离去呢？

于是，你找各种理由，不断的告诉他，他的选择是错的，若他真的离开你，以后一定会后悔终身的。

面对你的“劝告”，他反而会当成一种威胁，觉得你不可理喻，于是态度更加坚决，绝情的执意离开你。

当然，在看了不少介绍挽回技巧的文章后，你开始适当的冷处理，希望借此缓和他的心情，而在这段时间里，也努力提升自己：运动减肥、化妆打扮，从外在上努力突破自己；建立社交圈、努力工作、学习新技能，从内在层面让自己蜕变。

终于，你已经完成改变，而且，在这段时间里，他的心态已经平和下来了，愿意和你重新接触。

于是，你想着那一定会同意跟我复合吧，一见面直接就说“我还爱你，咱们复合吧”。

结果可想而知，男性落荒而逃。

明明自己努力了，按照要求去做了，但是怎么最终还是这样的结局呢？

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原因真的很简单，只不过你没有意识到而已：虽然你已经做出了一切，而且他看起来没有那么抵触你了，但此刻男性并没有进入回忆期，回想着你们的情感，依依不舍，就盼着你提复合。

那么问题来了：怎么才能快速让他进入回忆？

这是需要适当的催化剂，此刻的你已经成功的突破他的防线，他已经不再那么绝情，愿意心平气和的跟你聊天，可当你一提出复合，只会让他想起曾经的不愉快，怎么可能跟你复合呢？

现在的你，最好的方式就是，不要主动提出复合，也不要过早的暴露挽回需求，就是用一个朋友的身份去接触和聊天，用正确的聊天方式，让他重新感受到和你接触的愉悦，深陷其中，再一次爱上你。

学会聊天，首先要做到，保持轻松愉快的氛围。他之所以会同意跟你重新接触，原因在于你们的过往，的确让他感受到过幸福，所以他信任你，内心潜意识不由自主的会让他愿意跟你接近。

所以，请乘胜追击。聊天，自然要培养出轻松有趣的氛围，相信你也能做到这一点，毕竟你懂得他的爱好，知道他喜欢的聊天方式。

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这里格外注意的一件是，虽然他是你的前任，但不代表现在的他，就愿意听你们的过去，就喜欢听你诉说这段时间的痛苦，你这样只会让他更加抵触。

那么，具体要聊点什么话题呢？

你可以聊一聊，在分手之后，这段时间里他没有参与你的生活，你都做了些什么。

当然不要长篇累牍，轻描淡写一带而过即可，他也感兴趣的，自然会花时间，主动倾听并询问。

当然，还可以见缝插针的说一下最近有趣的事情，说说你们共同的爱好……

其实所有的话题，都是在为你们后期的接触做铺垫，毕竟挽回是一个长期的事，绝非一蹴而就。

只有你让他感觉到轻松，并让他觉得你已经变了，而且越来越好，就会让他放下戒备心理，重新审视你，回忆起从前的美好，并对你再一次产生好感，这就是你挽回成功的坚实基础。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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