为什么你离开手机一段时间就变得烦躁不安，想着上网？为什么你一个人在家明明不想听音乐但还是开着网络音乐？为什么你给对方发出一连串友好的消息，对方只给你回一个“哦”字后你会大失所望？如果对方没有在你的预期时间内给出回应，你会胡思乱想？因为你需要对方给出回应，需要获取外界的信息反馈。

人的本质是孤独的，但人又是多么的害怕孤独，逃避孤独，当得不到外界的信息，得不到外界的反馈，得不到与外界的联系时，人很容易就变得烦躁不安，感觉自己被遗弃，陷入孤独的境地。

当过妈妈的人都会发现这样一个现象，孩子经常无缘无故地喊自己，但问他有什么事情他又不说，或者说没事，久而久之，不少妈妈觉得孩子很无厘头，于是对于孩子这样的行为采取了冷处理，置之不理。其实，这是对孩子很大的伤害！孩子喊你，不一定是有事情需要你，可能仅仅是因为你是他最亲的人，他喊你，是希望得到你的注意，得到你的回应。如果你长期这样对孩子采取无回应措施，久而久之，孩子就会在潜意识里告诉自己，说自己不需要得到妈妈的回应，把自己锁在自己的世界里，也不去对别人进行回应。这种潜在的心理对以后会产生长久的影响。

在恋爱关系和婚姻关系里，女人总得通过和对方沟通交流，通过对方的反应回馈来加深了解，增进感情。但令人惋惜的是，女人积极主动的沟通交流在男人眼里就是妇人的碎碎念念，认为是没有营养价值的交流，所以选择了冷漠，选择了逃避，选择了置之不理，这种没有回应，没有反馈的冷暴力恰恰是关系破裂的元凶，是对女人最大的伤害。

我的一个朋友雅雅自小就好读诗书，熏陶出了一身古典沉稳、温柔婉约的气质，后来她和小浩两人一见钟情，成为了男女朋友。雅雅看中小浩的成熟稳重，小浩欣赏雅雅身上的娴雅气质，两人站在一起就像一对璧人。雅雅人如其名，言谈举止中莫不透露着沉静优雅的气质，不会动不动就和小浩吵架，不会平白无故地作，也不会莫名其妙地跟小浩冷战，有这样的女朋友，小浩觉得省心又幸福，他的朋友们都羡慕他找了个这么懂事的女朋友。

但是，才交往了不到一年，两人就闹着要分手。雅雅痛诉小浩的冷漠自私，常常把她放在一边，干自己的事情，每次想跟他聊聊几句贴心话，还没说完他就嫌烦，说女人就是爱啰嗦，但他却跟那些狐朋狗友谈得不亦乐乎。雅雅一开始觉得可能是因为自己和他没有共同话题，所以也让自己尝试着去接触足球，看世界杯，本以为他会和自己有共同兴趣了，会和自己聊上几句了，没想到，小浩嫌雅雅对足球的了解和他不在同一个层次，还是不愿意和她交流。

雅雅实在想不通自己哪里做错了，一开始不是好好的，大家有很多话可以聊的吗？为什么现在却半句都嫌多？雅雅越来越沉不住气，开始吵，开始闹，但小浩竟然能够气定神闲地看着雅雅跟他吵，每次雅雅跟他吵的时候他就戴上耳机，或者索性出门找朋友去，留下雅雅一个人在屋子里唱独角戏。雅雅实在受不了了，一向温柔的她竟然随手拿起当初两人一起买的花瓶，摔到地上，碎了一地的陶瓷碎片，并且以迅雷不及掩耳之势关上了门。小浩斜着眼看了她一眼，说：“没想到你会变成这个样子，看来我们不合适，我们分手吧。”

雅雅在我面前控诉他的前男友，感到非常委屈。其实我也不知道到底是谁的过错，毕竟感情是两个人的事情，我不能妄自揣测和判定。但心中难免疑惑，雅雅是我相识多年的朋友，她的个性我了解，她的温柔婉约已经深入到骨子里，又怎么会吵得这么厉害，一定是发生了什么雅雅实在忍受不了的事情。

后来，雅雅和另外一个人恋爱，至于那个小浩，也有了新的女朋友。由于两人对另一半有着执着的审美要求，所以雅雅的新男朋友也是个成熟稳重的人，小浩的女朋友还是个温柔娴雅的女孩。看着雅雅满脸泛着恋爱的幸福，我真心替她高兴，但又担心她会重覆前男友的辙。

但一年过去了，雅雅不仅没有找我倾诉，没有和男友闹分手，反而依旧过得很幸福，完全是一个沉浸在恋爱中的小女人，全身上下无不在告诉别人自己正在恋爱，正在享受男友的疼爱，正沉醉在幸福里，如今两人都打算结婚了，连喜帖都做好了。而小浩呢，这个现任女友正在变成他的前女友，由温婉沉静变得烦躁不安，爱吵爱闹。

我祝福雅雅之余跟她说，同样是成熟稳重，但还是有很大区别呀！她笑了一下，说哪里是有很大区别，简直是一个天一个地。我的老公从来不会让我自说自话，无论我对他说什么他都会给我一点反应，哪怕是一个“嗯”字一个“哦”字，有时间了还来个两人世界旅游，一起玩一起探讨这个旅游胜地的历史故事。他，就是个闷罐子，无论我怎么敲他都不吭一声，把我当傻子一样撂在一边。就是个老鼠都会吱一声呀，何况是人呢！

听完她的叙述，我这下终于可以肯定她和小浩的分手绝不是她的问题了，不是我偏袒自己的朋友，而是因为通过他们两次的恋情，我得出了他们分手的最大原因就是双方没有互动，一方对另一方的积极互动需求采取了冷漠处理，没有给出回应。

在一段关系中，最忌讳的事情就是对伴侣的沟通需求采取了不回应的沉默姿态，拒绝交流互动，留下对方一个人在唱独角戏。如果一方有些过分了，另一方表示生气，回敬几句也好过面无表情地冷眼视之，拔腿就走，毕竟至少通过一方的生气，另一方知道对方不喜欢这样做。最让人可气又无奈的就是无论自己怎么吵怎么闹，对方就是雷打不动地干自己的事情，让人拿他没办法。因此，男人的沉默往往让女人抓狂。

爱情是两个人的爱情，婚姻是两个人的婚姻，爱情的保鲜、婚姻的维持需要两人的共同努力，如果一方总是选择逃避，消极对待，不回应，不反馈，会给对方造成不安全感，感觉对方随时会离开自己。越是有这样的担忧，女人越会选择将对方更牢牢地掌握在自己手上，将对方绑在自己身边，于是采取了更激烈的手段，大吵大闹，就是为了让对方给出一点反应，得到一丝安全感。

但是，如果对方长期选择沉默，无反应，不回馈，两人就会慢慢习惯这种相处模式，开始消极悲观，不再尝试沟通互动，最后，对这段感情感到灰心，感到失望。感情就是在这种消极负面的情绪和态度中慢慢消磨掉的。

所以，如果分手了，离婚了，对方说自己变了，千万别再不分青红皂白傻不拉几地默默检讨自己，硬要挖出自己做错的地方。同样的女人跟不一样的男人在一起会有不一样的生活感受，会形成不一样的心态。当一个女人被男人粗暴对待，随意呵斥时，再温顺的女人也会变得烦躁不安，变得怨天尤人，让人一看就知道是个不被自己男人呵护的女人；当一个女人被男人关怀备至地呵护时，被温柔对待时，再脾气暴躁的女人也会化身幸福甜蜜的小女人，满脸幸福的容光闪烁动人，全身散发着幸福气息。

其实，男人需要女人调教，而女人需要男人调养。