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飘灵儿 02-12 05:47 楼主
很多人会说:在分手后,我要不要主动去联系他呢?我不主动的话,那他也不可能主动联系我,这样会不会成全了第三者的介入?

这样子,我不就真的变成了前度了吗?那么我到底该不该主动联系对方,我非常矛盾,但是我又忍不住想起他,好想联系他。

那么在挽回期间,该不该主动联系对方?



首先你要判断,你们的分手是属于真性分手还是假性分手。

如果是假性分手,只要控制好联系的一个频率,并且不要给对方施压即可。假性分手中提出分手的通常会缺乏安全感,他需要你更加的在乎、关心他。

但是对方之所以提出分手,说明你存在不足的地方,所以在联系的这期间,你需要尽快找出问题的根源,也要把对方讨厌的缺点慢慢改变,让对方看到你对这段感情负责的态度,然后再慢慢增加联系对方的次数,让他感受到你给的安全感。

那么,如何是真性分手呢?

我觉得在问“要不要”主动联系之前,先考虑“能不能”。

比如说,如果你的主动联系,会给对方带来困扰,让他非常厌恶,那么不管你态度多诚恳,再怎么感天动地也没用。

理解这点后,你就知道,自己的主动,在对方的承受范围内就可以。



另外一点是,别怕联系。

我知道被拒绝的感觉不好受,所以人们都会存在被拒绝的恐惧心理,有时候也会因此而选择逃避,或不作为。

不主动就不会受伤,但不主动,很可能结果就是错过。

或许你之前做了太多错误的挽回方式,不断的纠缠和讨好让对方反感,连信息都不回复你了,这些都严重打击了你的自尊,你害怕,怕他的拒绝,怕再次受到冷暴力。

如果对方已经明确要求你不要再打扰,或者发出消息石沉大海,那当然我也不会建议你这时候主动联系,但从心态上,这只说明暂时不能联系,内心不应该去害怕联系。

我们都知道,在分手后的初期,双方都需要一个过渡期,需要时间去过渡,去冷静去思考你们之间的关系。



而在你并没有太多改变和提升的情况下,你带着迫切的心态去联系对方,很多时候会暴露你过高的需求感和过低的价值,那只会让到对方更加坚决地离开你,对挽回的难度只增不减。

因为在这种情况下,只会加重对方对你否定心理。那么要重新在他心目中改变你负面的形象,需要的周期也会随之变得更长。因为对方需要更多的时间去过渡,去淡忘你不好的一面。

在过渡期这段时间,你就不必卑微地哀求对方复合,更不要去为了让对方回来你的身边,而做出伤害自己的事情试图博得对方的怜悯。你需要做的是同意对方的观点,让对方觉得你的坚持并不是纠缠。

主动接受对方对你的不满,不需要解释,这样有利于降低你们过渡期中的矛盾点,为你争取更多的时间去提升自身的价值和情商,做更多吸引对方的行为,但又不打扰对方的生活。



当你们渡过了这个时期,你自身的改变和提升有了效果,从内在到外表实现升级,并适当地展示给对方看,再主动联系才有效果,甚至你不主动联系对方,对方也会主动联系你。

如果分手后你的生活变得更加精彩,他甚至会开始觉得自己当初跟你分手是一个错误的选择。

所以在挽回期间,该不该主动联系并不是主要问题,而是你是否认清自身错误的问题。

你渴望挽回,但你仍然是那个让对方感到不满的姿态,不懂得认清自身的错误,也不愿意为这段感情作出改变,还是胡乱去闹,还是喜欢作,还是不愿意理解对方,那不管是现在这段感情,还是下一段感情,你还是会面临着同样的问题。

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