有个姑娘,受不了丈夫出轨,不顾家,决定离婚。去了民政局两次,丈夫下跪,两人又和好如初。丈夫继续出轨,姑娘愤怒,觉得“如果不离婚就永远摆脱不了他消极对待婚姻的态度,如果离婚也许能惊醒他,即使他因此更快地离开我,也算做个了断,不然总是半死不活的吊着。所以我坚持领了离婚证。” 两人虽然离婚了,为了孩子,依然离婚不离家。姑娘继续痛苦,而后迷茫,到底该如何选择。 离婚,一定要预演。就像结婚也要预习一样。它不是一个惩罚措施。“领离婚证”也只是一个法律手段,它能解决财产分割,却不能解决情感等一系列的问题。 这个姑娘,婚是离了,但孩子问题,经济问题,老人问题,这些事情依然千头万绪,依然需要一件件好好处理,还有对未来的规划,子女的教育、自己的事业、未来的情感等等。 离开一桩婚姻,离开一份工作,就真的是桃花源吗?还是等待进入另一个陷阱?里面有着重复的故事与不幸?为什么有这样的面临?就是因为没有在事情发生时有着好好的规划。就是因为逃避,想构筑一个新的桃花源,我们没能“原址重建”。然后又会在同一个陷阱里跌倒。 逃避一定不行,我们要的是直面它的勇气。 另外一点,姑娘一定要告诉并送给自己的男人。关于“精神微小创伤”。 有一种心理创伤叫“精神微小创伤”,是相对于“精神重大创伤”而言的,人们常常觉得唯有“重大创伤”(如地震、火灾、亲人死亡)对人的伤害才是最大的,但实践证明在人遇到重大创伤时,会获得周围所有人的关心和帮助,自己也可以哭闹或做出一些非常态的举动,同时也可以尽情发泄,周围的人很能理解,随着时间的流逝,这种伤害的影响会变得越来越小。“精神微小创伤”指的是那些生活中每天发生的或经常发生的冲突伤害(如亲人间的冷漠,不断抱怨,长时间的看不惯等),这些微小的矛盾一点点累积,一点点升级,这些生活中的小事情说出来又让别人觉得不屑一顾或小题大作,长时间的冲突,长时间的伤害,长时间的不被理解,会让人觉得既苦恼又自责,时间长了就会让人受不了,严重的会让人崩溃,往往这些微小的长期的伤害比“重大创伤”的影响还大。如果这些冲突长期的不到解决,冲突就会越积越多,情绪也会不断升级,生气、不满、愤怒、伤心、沮丧,失望,悲观等情绪会伴随出现。 我们谁都不是圣母,丈夫如果不归家,如果沟通不畅,一定要来幸知的情感私董会,学习沟通的学问,拒绝“精神微小创伤”。 |