想挽回一个男人，就要学会这个字！

当对方提出分手的那一刻，我相信你的内心一定是痛苦无助的，而想要挽回的心情也是迫切的。但对方坚定的眼神，离开时的毫无留恋，让你乞求留下的话语显得苍白无力。

其实如果你真的想要挽回一个男人，靠这嘴上的认错讨好是没有作用的。

因为你们之间的问题，并不是靠着嘴上说说就能解决的，所以关于挽回，你要学会这几个字。



冷

热恋期你们之间的感情处于高温，而经过相处时间的渐渐增多开始慢慢冷却，然后又随着你们的矛盾激化，温度上升。

所以当对方决定要走的那一刻起，你们之间的温度是白热化的。

而这个时候你的纠缠讨好，近距离的刷存在感等只会进一步让你们的矛盾大爆发，只会加深对方分手的决定而已。



因此这个时候你要学会冷，冷却你们之间的矛盾、冷冻你们之间的裂痕、冷静你们彼此的胸腔中的激烈情绪。

只有通过时间和空间的冷却，你们的情感问题才不会继续恶化，同时给你之后的挽回铺好坚实的基础。



懂

虽然说一段感情的结束，不能归咎在一个人的身上。

但对方能提出分手，而你又是想要挽回的一方，那只能主观的判定为，对方难以忍受你身上的一些特性。

所以这个时候，要放下自己的愤懑之感，去复盘你们之间的感情问题，剖析对方为什么对你们的感情不满。


而做这些的核心是，懂对方为什么要提出分手。我接待过很多粉丝，对他们挽回的失败做过分析，大多数都是因为不懂对方为什么要提出分手。

所以啊，如果你根本不懂对方为什么选择离开你，那我会劝你先不要挽回，因为对方一定会拒绝你。


控

还有的人明明想挽回，却完全控制不住自己的行为，反而进一步的去伤害对方。

比如辱骂对方，以此维护自己仅剩的自尊心，比如向别人散播对方的谣言，把自己打造成受害者，想通过朋友劝和的方式挽回对方等。

所以，如果你真的想要挽回一个男人，就一定要学会控制情绪，只有让自己处于冷静的状态，才能做出正确的决定，避免把情况推向更糟糕的境地。

除此之外，你还要学会控制自己的需求感。因为当对方离开之后，你们之间的需求感就完全是背道而驰的。

如果你控制不住复合的需求感，就会做出一些行为，给对方造成很大压力感，同时会让你的挽回处于十分被动的位置。



比如最常见的讨好挽回，很多粉丝为了挽回前任，就疯狂的送的各种礼物，对对方有求必应。

有些前任虽然会同意复合，但这种复合也会很快再次分手，当你受不了那种付出时，就是你迎来再次的分手之时。

还有的前任死活不同意复合，你昂贵的讨好，在对方眼里都一文不值，去挽回的你也一文不值，毫无吸引力可言。

所以啊，控制情绪，控制需求感，在挽回中也是非常重要的，你懂了吗？