今天，我想和大家聊聊挽回必经的9个阶段，让大家更精准的挽回。

感情中，最伤人的不是分手，而是分手后那无数个以泪洗面的夜晚。

那时候的你，总以为这不是真正的分手，你不停地翻着聊天记录，质问自己“到底是哪里出了问题，为什么会走到今天这个地步？”

甚至你会抱怨挽回进度的缓慢，总想着如果不做些什么，不说些什么，就失去了挽回的机会？

可即使你真的给他发了短信说对不起，真的打电话找他，就能帮助你挽回吗？

往往结果都还是无济于事，因为你根本得不到回应。

你会怀疑是否技巧上出了问题，是否自己的态度还不够诚恳。

但其实很多时候你不知道的是，你的挽回不是输在方法上，而是输在了你不知道你正在经历的这个阶段就是这样的。

你只有平安度过了9个挽回必须要经历的阶段，才能最终走向成功的复合。



接下来我就和大家好好分析一下，你要经历的都是哪9个阶段？

当然首先在分手以后，我们要去判断是真性分手还是假性分手。
如果经过判断之后你们的分手是真性分手，那么你将要经历的是否定、妥协、悲伤、自我催眠、矛盾和挽回这6个阶段。

而如果是假性分手，则你需要经历的是愤怒、冷战、和好这3个阶段。

还记得我的好闺蜜小惠，当时和他的男友分手就是真性分手。

开始她是各种不接受被分手的事实，直到她发现男友是真的不理她了的时候，就在那个一瞬间，小惠终于明白。

那个时候，她才不否定现状，妥协接受分手事实，开始着急，开始焦虑。

后来，小惠就开始整天的在我家买醉，不停的和我哭诉，自己到底做错了什么，为什么会被分手，整个人down到了极点。


一会怨恨对方不负责，指责对方不知道自己的付出；一会又不断的为对方找理由，试图去解释自己为什么会被分手。

直到有一天，小惠开始问我“你说我该去挽回他吗？我是不是应该主动低头啊？我和他到底合适么？”

最终，当小惠终于受不了各种悲伤、冷战的折磨的时候，她就开始自我催眠决定低头去挽回。

那个时候，所有能尝试的方式她都去尝试了，甚至到了跪舔的程度，什么道歉短信、反思信、去公司找他。

甚至用我的微信给对方发信息等等都用了，可还是没有结果，最后还逼的男生把我的联系方式也拉黑了才罢手。

这就是一个完整的真性分手的过程。



不论在你的分手当中还是分手后，每个阶段持续的时间是长或者是短，你都是必须会经历这6个阶段，不会跳过某个直接进入下一个的。

所以如果我们能够在对的时间做对的事情，就会大大增加了挽回的机率，否则就会增加挽回的阻力。

比如很多姑娘就是在真性分手的挽回阶段，控制不住情绪，努力的去尝试各种挽回的行为。

却不知道这种行为会导致男生更加的反感，直到彻底断了所有的联系才算告终。

而这时候，你不仅没有挽回男生，还失去了所有的联系机会。

我特别理解，当面临被分手的时候，我们情绪上的崩溃和急切的心情，你难过的不仅仅是失去，更是你付出全部热情之后，却什么都没有得到。

但假如你不能冷静的判断情况，你做的那些事不仅对挽回毫无用处，还会阻碍今后的挽回机率，这难道不是得不偿失的一件事么？



假性分手也是一样的。

我的学员贝贝就是这样，当他找到我的时候，正和男友吵的天翻地覆，两个人情绪很激烈很愤怒，冲动之下说了分手。

后来在我的劝解下，贝贝冷静下来。

不继续找男友发泄，两个人相互冷战了几天，情绪也好了很多，意识到自己冲动说了很多难听的话。

而当他们都冷静了之后，我建议贝贝发一个朋友圈，果然男生回复了，我也让贝贝回复评论接受对方的示好，没多久两个人就和好了。

对于假性分手来说，和好期是一个节点。

如果能恰当的把握好和好期的时机，使用对了的策略，那么和好就不在话下，否则很可能会错过机会变成真性质分手了。

所以说，真的要提醒大家，如果你在不恰当的时期做了自认为对的事情，那样就太可怕了，即使你付出的再多，你还是不能挽回他，甚至还会为今后的挽回制造困难。

无论是在真性分手的挽回期还是假性分手的愤怒期，你都千万不要冲动的做出突破男生底线的事情，不要去纠缠男生。



在这里老师也给你们说一下禁忌，是尤其要注意不能去做的。

首先，千万不能无休止的夺命连环call或者信息轰炸，你以为你是在和他表达真情，对他来说却根本就是过度骚扰。

其次，你更不要找男生的朋友、父母去闹，你以为你想要让他们同情你，却真正是更推远了男生，让男生更加的讨厌你甚至反感你。

最后，千万不要肆无忌惮的去找对方，有些姑娘自以为只要见到对方就会打动他，于是就各种堵在公司门口或者小区门口，让男生无比的尴尬和难堪，再一次让他们确认离开你时最正确的选择。

所以当你分手以后，你真正应该做的是冷静下来，给双方情绪平复的时间，只要你能按照这个流程去走，平稳度过这几个阶段，你们就一定还有戏。

那么接下来再按照恋爱吸引流程重新吸引，很快就可以达到挽回的效果了。