壹

关键词：想让老公多带孩子  题主：女

本人，32岁，设计师，年收入15w。
他，35岁，外企金融分析师，年收入50w。

我俩结婚5年了，感情一直很好，他从来不和我吵架。

即使有时候我生气发脾气了，他也只是笑眯眯地哄我。

家里有孩子前，家庭琐事他全包了。

而我就是在他做累了的时候，在旁边给他捶锤背，说点甜言蜜语夸夸他。

除了必要的公司应酬，他从来不出去玩，对家庭特别负责。



可最近半年他突然爱上打游戏，即使空闲也是躲在电脑房玩游戏，很少陪伴我和孩子。

上周我实在忍受不了了，跟他吵了一架。

我说：“孩子才一岁左右，我经常要半夜起来好多次，看看孩子盖好了没，给孩子冲奶粉喝，而你呢？

“老是凌晨1点多才睡，早上睡到快11点才起，孩子都快一岁了，你连奶粉都不会冲。”

他说：“我知道自己错了，以后会早点起来，也学会照顾孩子。”

“只是你现在都不夸我了，在照顾孩子方面我是没尽心，但在别的地方我也是尽心尽力的。”

我以前对老公更多的是崇拜和理解，现在只有抱怨说狠话。

总觉得老公说的多做得少，心里落差很大。

请问我该怎样调整心态，找回曾经的幸福？



贰

答：

你们之间的相处从“他从来不和你吵架，即使你生气发脾气，也笑眯眯的哄你，而你也会说甜言蜜语夸他”。

到后来“有了孩子以后，尤其是最近半年，突然爱上了打游戏”。

这其中的转变是因为你们之间的相处方式发生了什么变化？

是你的重心转移到了孩子身上，不再过多地去关注他。

还是他不再像之前一样把更多的精力留给家庭。



你提到“上周你实在忍受不了和他吵了一架”。

老师看的出来你内心表达的是“自己为孩子付出很多，希望他能够帮你”。

你的想法是完全没问题的，但是用指责和抱怨的方式，结果只会适得其反。

在你向他发泄完心中的不满后，他也说道“你现在都不会夸我了”。

很明显，他希望你能够在照顾孩子的同时也能够关注到他。



叁

针对你的提问，老师给你如下建议:

夫妻双方角色转换

之前你们两个人相处，你的角色是妻子。

而有了孩子，你的角色就多了一层，“妈妈”，而他也增加了“爸爸”的角色。

你要做的是把妻子的角色和妈妈的角色进行转换。

同时，也要用行动让他知道对待孩子的时候他的角色是“保护者”和“照顾者”。

让他明白抚养孩子是你们夫妻双方的责任，照顾孩子并不是你一个人的专属。



多沟通，和对方表达自己的需求

你是不是发现有了孩子以后你们夫妻之间的沟通都变少了？

你们更多的话题都是围绕孩子，而非你们关系之间的互动。

也许你们双方并不知道，彼此现在的需求和想法，总是以自己想法为中心，从而忽略对方。

所以，即使有了孩子也要保留二人空间，你们要多沟通，多表达。

告诉对方你想要的是什么，并且说出希望对方怎么做，在他做的好的时候适时鼓励和表扬。

调整你们的相处模式

你自己也提到之前你经常喜欢夸他的时候，你们的婚姻生活很甜蜜。

所以可以继续沿用这种积极的思维来解决你们之间的问题。

你可以多放大对方的优点，包容对方的缺点和不足，学会站在对方的角度考虑。

当你对他的看法出现转变，你们之间的关系也会随之改变，这时你们的问题也就迎刃而解了。

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