编者按：
很多女生都会跟我发私信说，自己挽回的时候，对方对自己完全不理睬，甚至越挽回，自己和对方的情感状况越差，他想要分离的想法越来越坚定。
甚至有些女生，会把这样的现象归咎为男生一提分手就完全绝情了，甚至有人会觉得对方本身就是渣男。
其实，你挽回不了，不一定就是男人对感情的坚定，也不一定是因为渣男，而是因为你在挽回之初，就没有去做平衡价值差异的操作。

01
我们从头来捋一下：
你觉得男朋友不爱你了，你觉得天塌下来了，你觉得你的世界全黑了。
我理解你的感受，我也尊重你的感受，但你也得知道，在这种时候，消极的情绪对你一点帮助都没有。
而且，如果你执迷于对方说不爱了无法自拔，你是没办法挽回的。
你要明白一件事——男朋友在这样的情况下说不爱你，不是对你的爱意没有了，而是对你的价值储值没有了。
他爱你吗？
爱。
他想继续和你在一起吗？
不想。
你能挽回他吗？
当然可以。
感情的事情，其实有时候未必像公式定理一样按部就班，要不怎么有的人说这种事情说不清楚呢？
其实未必是说不清，只是当事人不清楚罢了，我在做很多学员的个案时，他们都会说对方还能和我联系，说什么都可以，唯独提感情不行。
想过为什么吗？
对方和你提分手，想必不是因为一时生气脱口而出，而一定是经过时间的积累，只是你不知道罢了。
有时候只是你没有察觉出对方的容忍，你以为对方很爱你，其实这样已经在积累对你的负面情绪了，只是当时还不至于分手而已，只是你感觉不到而已。
既然说分手，俩人相处不是过家家，对方即便不是下定决心也是至少经过一番考虑的，所以不是三言两语，轻而易举就能挽回的，你要正视分手的事实。
不能还总想着曾经的过往，甜蜜，这样你越想越痛苦，心里越焦躁。
但你肯定是想着急挽回，拼命的想为对方付出一切，以祈求对方能和自己复合，这样的心态没错吧？
如果没错，那么结果只是你俩之间的距离越来越远。
因为你一直在跟对方的情感需求工作，但对方的障碍点并不在情感上，而在价值差异上。

02
有些人不理解差异化为什么会破坏关系。
其实，我们经常说的两个人在一起要“三观合”就是最简单的价值感体现。
但现在的情况是：他跟你相处了一段时间，一开始他有信心去处理你们两个人之间的价值差异。
但现在他发现不管自己怎么努力，你们之间的差距依旧存在，甚至越拉越大，他自然会选择离开。
这个时候，由价值差异引发的心理差异就出现了——
他觉得心累，你却觉得是他不爱你了，甚至移情别恋了。
于是，你开始向对方宣泄自己的情绪，或者哀求他不要离开，但他无动于衷，因为在他看来，你根本没有想要解决你们之间的本质问题。
所以，现在他的心理状态，基本上就是“还爱着你，但没有回头的理由”。
如果你想要让挽回操作往正向状态去发展，那下面这3件事，你一定不要做：
01.不断说爱。
很多人在挽回过程中，常会不断重复“我是如何的爱你，你不要离开我。”
当然形式可能不一样，但行动的本质是不变的。一直这样不断的重复和强调自己对另一半的爱，其实并没有什么正向作用。
在自己不做出改变的时候，只会一直强调自己是多么爱对方，自己是如何离不开对方，只会徒增他的厌烦感。
一个唯恐避你不及的人，又怎么会被你挽回呢？
02.过度迎合。
还有一种情况也经常出现，就是自己在情感修复的过程中，为了尽快挽回对方，而致使很多事情、判断、决定甚至原则性事件都按照对方的需求合格想法来。
这在修复过程中，是非常致命的。因为你们本身就是因为价值感落差才分开的，这样的做法，只会把你们之间的差距拉得越来越大。
他只会觉得：你果然是离不开我的。
一旦这样的想法成型了，情感修复的全部主动权也就相当于已经交给对方了。
03.目的偏移。
在由于价值感差异导致的情感破裂情况中，几乎都会出现一方否定另一方的状况。这种否定可能是部分的，也可能是全盘否定。
于是，很多人就开始在挽回过程中极力的想要扭转对方的这种否定和否定的想法。
但是，这样做一般都没有什么好结果。
他的否定，只是一个基于深层次原因而生成的外在表现，而非本质原因。
不要忘了，你们分开的本质是因为价值感差异，而非他的否定。
记牢这3点，才能让你的挽回更加顺畅