昨天下午头条炸了——港媒爆料，阿娇与老公赖弘国于3月1日离婚。



随后，男方赖弘国也发微博坐实离婚！

这段一开始就不被看好的婚姻，仅维持了14个月！

至于离婚原因，众说纷纭。但有一点值得关注，赖弘国在和阿娇结婚之前有过一段短暂的婚史，一度传出他劈腿、出轨、约p等，有人说他是劈腿才造成的离婚。



与阿娇交往初期，也被爆料过与辣妹同游日本……



这次阿娇主动提出分手，可能也真的经历了一些事情，才会选择离开。虽然我们还不清楚他们离婚的真实原因，但是今天这篇文章正好帮大家看穿男人的一些“假面”，及早避坑，及早止损！

什么叫做“渣男”？

我用一句话总结：只要对方在感情关系中严重威胁到你的身心安全，包括人身安全、财产安全、心理健康，严重降低你的幸福指数的，都可归入“渣男”，都要远离！

我这篇文章的“渣男”绝不是骂人意思，而是一个从结果推导出来的定义。

从这个定义出发，有三类男生是板上钉钉的渣男。



1

渣男一：暴力男

首先，我们要明白，人的暴力行为有偶发性的和惯性的。

偶然一次暴力行为不等于惯性家暴。

曾经有学员向我求助，说老公对她动手，于是我便帮助分析他们的相处模式，发现两人是在一次争吵中，这位学员情急之下用语言“问候”了对方父母，接着又说了句类似于“你还是不是男人啊？有种你就打我啊！”的话，男人就动手把她推倒了。

在女方挑衅之下，男人没能控制住情绪，偶然动手一次的，属于偶发性。

如果想要维系好婚姻，就必须正视和处理好这一次偶发性暴力。

所谓的处理好就是必须进行有效沟通，让男人长教训，明白使用暴力是绝对错误的，同时女人也要意识到自己的问题，确保再不会口出毒言，管好自己的嘴。
如果偶发性暴力处理不好，就容易向惯性暴力发展。

许多MM觉得家暴离自己很遥远，好像家暴是一种天生的变态病，而不是后天造成，其实恰恰相反。

现实中，大部分惯性家暴都是由偶发性发展而来。

小红书上就有位读者问我，说她的老公有暴力行为，应不应该离开？我以为对方是偶发性暴力，进一步了解才发现她老公已是惯性施暴。

最开始两人吵架，吵到激烈的时候对方第一次动手，长辈竟然劝说：男人年轻时脾气不好正常，年龄大了自然会磨好的，劝她隐忍。

于是，她当下没有做有效沟通，一时忍下来....结果对方尝到施暴的“有效性”，很快就有了第二次，第三次，最后已经严重危及她的身心健康。



这就是施暴行为的本质——犯罪心理学上有个词叫“破窗效应”，就是一个不良现象如果放任自流，很快就会变本加厉。

就好像一栋房子本来只有一扇窗户是破的，如果不修补，很快其他窗子也会被人破坏，最终整栋楼、整条街道都会被破坏得一塌糊涂。

家暴只有0次和无数次的区别。

当一个男人尝到施暴的甜头，没有受到遏制，他很容易就会重复这种行为模式，并且在心理上强化伪装，最终成为所谓“双面人”（公共场合是暖男，家里是恶魔）

对于家暴男来说，他们不是对某个女人怀恨在心，而是对女性整体不尊重，他们认为女人就是男人的私有财产，希望控制和支配你。

这一点其实在谈恋爱阶段就能识别出来，比如看待家务，他们下意识认为“家务活都是女人的分内事，喊苦喊累都是瞎胡闹！”。

或者讨论生育的时候觉得“生育是女人理所应该承担，什么请月嫂，请保姆，干嘛这么娇气！”

除了这一点，另一个方面就是对你的社交有强烈掌控欲，一旦发现你和其他异性有联系他们会非常吃醋，甚至骂你，或者威胁要伤害对方等等。

有这些行为的不一定是暴力男，但暴力男基本都有这样的意识，提前警惕可以帮助我们保护自己。



2

渣男二：花心男

这一类要展开详细说说了。

小红书上我就接触到一个案例——

星星今年31岁，是一家互联网公司的资深设计，表面生活如意，内心却埋藏一个长期隐痛：星星有个交往8年的男朋友，一度谈婚论嫁，最近才知道男友一直背着她出轨，8年里从没间断过（是不是很像罗志祥？）。

星星要分手，男生哭着挽留，说自己最爱的人是她，他只是身体出轨，不是灵魂出轨。身边朋友都劝她放手，但她不甘心。而那些出轨对象，不论长相还是条件都大不如星星。

星星困惑了，问我：既然如此，为什么她的男朋友还会出轨成瘾？



说实话，类似案例我见过不少。在小红书上教大家及时止损，甚至有人留言抬杠：“凭什么要我们退出？退出就是认输的表现，你应该教我们如何驾驭这些渣男！”

女人的内心啊，都有一颗渴望征服浪子的心，但花心渣男是没法征服的。

因为花心男的渣，不仅是作风问题，更是病理问题。

花心是一种惯性的恋爱无力，生理上的。



人的大脑在恋爱中会分泌两种物质，一种叫多巴胺，它给人造成小鹿乱撞的兴奋感。另外一种物质叫内啡肽，这种物质接近于镇静剂，它会让人产生平和安宁，和祥舒适的感觉。

一般来说，我们开始恋爱的时候大脑会分泌多巴胺，感到充满激情，但随着两人关系稳定下来，大脑中的多巴胺会降低，内啡肽的分泌则会增强，这也是大部分人从恋爱进入婚姻的生物基础。

人一旦步入婚姻，就不会再去寻觅短期关系，因为内啡肽可以帮助我们在稳定关系中感到愉悦。

而花心男，注意了！他们的大脑里只能分泌多巴胺，内啡肽的分泌极其不足。

所以一旦进入稳定关系，多巴胺减少，又无法分泌内啡肽，他们就会不断寻觅新的关系来刺激多巴胺分泌，就好像有一种瘾。



这就解释了星星的困惑——男友出轨不是她的问题，也不是出轨对象有多好，只是他的“体质”决定的。

可是，往往花心男杀伤力巨大，总能让很多女孩欲罢不能。

因为他们真的很有“用户思维”。

首先，花心男会进行用户筛选，他们是用户画像图的。

很多被欺骗的女生甚至还觉得：虽然他撩过很多女生，但不管怎样还是选择了我，说明我才是他的唯一啊！

其实一开始他只不过在群发消息啦！或者将同样一招技巧用到很多女孩身上，只是你回应了，他就将你筛选进来了。

花心男都是广撒网，过滤掉那些不搭理他的，剩下那些就是他的目标用户，这些女孩就很容易攻占了。

一旦确定目标，花心男就会集中火力猛攻。

女孩喜欢什么，想要什么，他们会尽快摸清楚，并且满足需求，不管是送礼物，甜言蜜语，或者是精神沟通。

他们会制造出一种幻象让女生觉得：哇，他真是太懂我了！简直是我的灵魂伴侣！

如果你也有这种体会，觉得上天派给你一个“完美男人”！

请稍微冷静一下！！！

要警惕那种短期对你造成产生巨大冲击的关系。一般而言，花心男正是在这种状态中寻求多巴胺的爆炸，他们倾情投入去让你开心，其实是为了让他自己享受一段“短暂而绚烂”的爱情。只要时间一长，他们的热情就会呈“断崖式”跌落。



花心男爆发力十足，以求在最短时间抵达目的地。

而一个想要跟你走完人生全程的男人，他们需要负担责任，会思考自己是否有能力提供给你想要的生活，会有顾虑有磨合。

这就好比一个500米冲刺的运动员和一个长跑马拉松运动员，状态当然不一样了。

所以，如果一段感情刚开始就特别“顺”，特别“浓烈”到让你感到不可思议，不妨耐心下来，拉长时间看看这种关系能持续多久。

时间是检验花心男的最好标准。



3

渣男三：妈宝男

所谓妈宝男，就是“巨婴”，他们在心理上还是个索取无度的孩子。

当然，妈宝男也有伪装期，他们一开始会显得很听话，尤其是年纪较小的男生往往会有“小奶狗”特质，但时间一长便会暴露出妈宝男的两种典型特征——

1、索取无度

2、擅长甩锅

我在小红书上就遇到一个典型案例：

Mandy是个年轻遗孀，丈夫一年前过世，给她和宝宝留下不菲的遗产。在健身时Mandy遇到比自己小3岁的教练家明老师。家明老师很帅，性格更比Mandy前夫好很多。

家明老师给了Mandy完美的体验——阳光温柔，厨艺超好，特别喜欢孩子，经常带她们母子二人出门郊游，两人很快同居。

交往一段时间后，家明老师想创业开个健身室，向Mandy求助，Mandy欣然拿出十万借助家明老师，可是工作室没做起来，黄了。

没过多久，家明老师又想跟朋友合伙做外贸生意，又怂恿Mandy出钱支持，答应让她做股东，后来钱赔光了。

家明老师（无车无房，空手套白狼）顺势向Mandy求婚，一番甜言蜜语之下Mandy答应订婚。家明老师便放开手脚向Mandy要钱做各种生意，钱花了不少，还赔进去一套房子，生意都没做起来。

最后Mandy不愿再拿钱，这时他要分手，竟然口出毒言：”知道你老公怎么死的吗？被你克死的！我做生意一事无成还不是被你克的！“Mandy差点气昏过去。

后来一查，Mandy才发现对方不止交过她这一个“姐姐女友”，他每任女朋友都出钱出力，甚至有个前女友为了他套现信用卡，现在还在为他还信用卡！



这种男人就是典型妈宝男——索取无度，以自我欲望为中心，出现问题了又把锅推到对方身上，然后去寻找下一个“妈妈女友”。

妈宝渣男最容易吸引那些控制欲强的女性，她们看似强大能干，但耳根子又特软，妈宝男一哄就容易投降顺从。

她们以为自己养了一个“小奶狗”，殊不知养的是一只可怕的吸血虫！一旦失去了吸血价值，这些妈宝男很快就会离你而去，去寻找下一个“宿主”。

好了，今天这篇文章可能写得有些“重”了，但我更希望它能有“响彻”的效果，真心提醒所有女孩儿们——遇到这些渣男，最好的方式就是远离，不要执着，不要再有任何征服之心。

很多时候与其说在和渣男做斗争，不如说在和执念做斗争。

我们身上那么多能量，不如将它们花在更美好的事情上，让人间更值得。

和渣男死磕？大可不必啦。

有人可能会问，真的有所谓的渣男吸引器、养渣体质吗？

真相是：你遇到的一切人，你经历的一切事，都是对你自身的照应。

所有遇到渣男，被渣男伤害的人，都有着一定的共同点，正是这样的共同点决定了女生会不止一次地重蹈过去的覆辙