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当男性跟你提出分手，即使你再怎么抗拒，哪怕你不断的妥协，但都很难换来他的认同。

是的，在他的心中，已经对你们的感情否定了无数次，他已经不再任何你们的爱，也不再认可你，所以无论你怎么做，都是很难说服他的。

当然，这并不意味着你就再也不能挽回他，毕竟这也只是一时的情况而已。

他对你的抵触，对你的排斥，只是一时的，因为在他的内心深处，对你还是有情感的，只不过暂时被这种排斥，心里所压住了。

看到这里，你一定会很简单的认为，是不是只要等到时机正确，然后再挽回就简单的多呢？

当然也不是，任何正确的时机，都是值得你把握的良好时刻，但这不意味着只要选对时机，哪怕你什么都不干就可以心想事成。

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你真的很想挽回他吗？

假如你的回答是肯定的，那你有没有考虑过下面这几个问题呢？

你有想过他和你相爱的原因吗？

你有想过在你身上哪一点是最吸引他的呢？

你有分析过他的心理吗？

你知道你在分手之后用了哪些错误的挽回方法吗？

你有想过你们分手的真正原因吗？

你知道你身上存在的最大问题是什么吗？

好了好了，这一大堆问题，一定会让你更加困扰吧？

提出这么多问题，并不是想要让你把一切都解决，当然也也不可能会瞬间想清楚这一切。

之所以提出这么多问题，是希望你能理性的思考，不要误入歧途，总是在那些细枝末节的问题上花费太多时间。

同时也是希望提醒你，你所面临的问题有很多，你所需要考虑的也有很多，这一切不是你能轻而易举解决的，其实选对时机，但更重要的还是挽回方法。

时机不对，努力白费；方法不对，精力翻倍。

不仅要认准时机，更要选择方法，要知道，挽回是一个单方吸引的事，因为这件事已经不再如你以前所考虑的那样，只是需要两人认同即可，这时的你已经没有太多的话语权，你所需要的还是获得他的认同，只有让他认可你，才会给你复合的机会。

怎样获得男性的认可呢？如何不费太多心思的让他回到你的身边呢？

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男性是更加理智的，即使他心态已经缓和，即使他也承认当初的分手是有些冲动的，但他还会估计自己的面子，同时内心深处也会有所戒备。

是的，他害怕你们再一次走原来的路子，所以他希望观察，观察你的改变，观察你是否能重新拥有掌控爱情的能力。

假如你所表达出来的一切都是肯定的，都是积极向上的，那么你就已经获得了他的认同；若你依旧是老样子，甚至总是期期艾艾，自怨自艾，那他怎么可能会给你机会呢？

所以啊，稳定心态，改变自己，是挽回的一切前提。只有当你心态缓和，才可以和他平心静气的相处，也能和他用一种正常的身份去相处。也只有当你改变自己，改变相处的观念，变化爱情的经营模式，才能让自己拥有挽回的底气，让他对你们情感复合有信心。

是的，就和他相处时，你的身份同样很重要，如果你只是以前女友的身份去和他相处，那么迎接你的只能是失败，毕竟他不希望再一次获得压力，哪怕他愿意跟你相处，但也不希望回想起原来的不快。

不要用前女友的身份去和他相处，不要用前任的身份唤回他的任何不愉快。

你需要做的很简单，只是用朋友的身份和他相处，回归你们最初的状态，即使你可能不适应，但最好也这样想：不向后退一步，怎么可能有动力向前呢？

其实退回原来的状态也挺好，两人说说笑笑，打打闹闹，不夹杂任何的情感，反而会让你们之间再生情愫，等你们之间重新拥有感情，两人的复合也就很简单了。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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