最近接到学员真真的求助：

“老师我们是吵架冷战分手的，分手一个月后，男友突然来找我，还买了很多东西，像往常一样陪我一起吃饭。

可是一直又没有明确说要复合，两个人聊天也挺愉快的，但是一说到感情，对方就比较冷淡。

我不知道该不该跟他和好，也不知道对方是不是真的想要和好，这个该怎么判断呢？”



很多从失恋中走不出来的姑娘，都会有这样的经历：

分手后死缠烂打没能和他修复关系，但是过了一段时间对方主动联系你了，两个人之间还是保持着之前的亲密关系，一起吃饭，一起约会，甚至一起发生点什么。

你以为和他和好胜利在望，要不了多久，两个人肯定能顺理成章的在一起了，但是呢，对方却始终没有表现出要复合的意思。

当你主动提及的时候，对方的态度就变得非常的冷淡，甚至是故意疏远你、冷落你。

过一段时间，对方又主动，这种忽冷忽热的态度，让你在难过的同时更是生出了一种沦为备胎的憋屈感，凭什么对方可以这样对待自己的一片真心？



不管是你们是在修复感情还是暧昧期，谁都不想成为一个可有可无的备胎。

但是人心总是复杂的，有时候对方会利用你舍不得分手，离不开他的心理，死死的吃定你，让你不知不觉成为他的备胎。

这对爱过的人来说，不止是一种伤害，更是一种轻视。



其实所有的情感修复都有两个先决条件：

首先就是搞清楚有没有在一起的可能性。

大部分人的分手，无论是谁提出的，都有两种不同的情况：一种提分手是为了被重视，被挽留；而另一种分手是真的想分手。

这两种情况，无论是哪一种都是有修复的希望的，但是采取的方式是不同的，需要具体问题具体分析。

比如说对方在分手后有多次表达对你的不满，那说明对方对你是有期望的，分手是希望你能够重视他的诉求，这种一般也是假性分手。



其次就是要评估这段感情值不值得修复。

好的感情是彼此成长，而不是彼此消耗，考虑清楚自己想要的到底是什么，以及对方的缺点是否是自己可以承受的。

像是很多女生分手后，面对前男友的主动示好，都会自动忽视这个问题。

理性的对待男友的主动，才能避免关系停滞不前，沦为备胎。具体怎么做呢？可以从这几个方面入手：

● 第一，辨别对方的主动是试探还是真的想复合。

90%的女生面对分手后男友的主动联系时，都会兴奋过度，对方还没有提及情感，自己已经脑补了对方求复合的无数戏码，并自动地将他的举动理解为：想复合。

然而事实上，并不是所有的主动都是这个意思，很多人沦为备胎的最大原因，就是错误的理解了对方举动。

正确的做法应该是在他主动给你发信息，约你，主动见你的时候，先保持冷静，想想他为什么这么做？



之前他那么决绝的要和你分手，你苦苦哀求挽留他都不愿意回头，如今真的是发现自己的生命中不能没有你，才主动找你复合吗？

可能性不大的，如果真的离不开你，舍不得你，那在看到你留下眼泪的那一刻，早就缴械投降，拥你入怀了。

现在他主动联系你，很可能只是想要试探一下你的态度而已，然后根据你的态度来判断接下来自己该怎么做。

分辨他的主动是试探还是真的想复合，一定要客观的评估你们之间的感情状态、分手矛盾的大小。

如果是因为你犯了原则性错误导致的分手，或者你们之间属于真性分手，那么他的主动90%都是试探。



● 第二，主动试探对方是想复合还是打算养备胎。

既然对方能主动试探你，那么我们也同样可以以其人之道还治其人之身，主动去试探他，而不是一味的被动接受。

要知道不想复合但是又想和你保持亲密关系的男人，心里想的无非就是从你身上得到免费的情感和生理满足。

男生一般会这样想：

“反正我暂时还没有找到新欢，让感情空窗吧，又不甘心，正好你又想要和好，舍不得放下我。

那这个时候，我只要对你主动一点、态度好点就能从你身上得到我想要的，还不用付出代价，何乐而不为的呢？”



当男人抱着这样的想法时，对你其实是没有多少耐心的。如果你热情地回应了他的主动，你会发现他又突然变得冷淡了；

当你提起复合的事情，对方甚至会突然消失，不理你；

过段时间可能又会主动联系你，这样忽冷忽热，牵动你的情绪，你也会变得非常的被动。

记住，如果一个男人是真的想与你复合，他会主动推进关系，不会对你忽冷忽热。所以你可以用主动回应的方式试探他，掌握这个时期的主动权。



● 第三，就是及时后撤，跳出对方的备胎陷阱。

分手后，对方之所以敢这样肆无忌惮，所依仗的无非是两点：

一你还爱他，舍不得他，分手后暴露了比较多的需求感；

二是他抓住了你的心理弱点，像望梅止渴一样，让你相信，只要你们保持联系，复合就在不远处。

所以要想改变，咱们同样需要从这两点入手，他觉得你爱他，舍不得他，非他不可，那我们就要让他明白：这都是你的错觉，离了你，我的生活照样精彩，甚至身边还不乏追求者。



在他给你发信息的时候，表现的冷淡一点，不要秒回，当作在忙没有看见，过一段时间再回，让他明白，你不是那个他随叫随到的小迷妹。

朋友圈或者日常的沟通中，侧面的透露一下追求者的信息，让他知道你其实很受欢迎，不是非他不可，从而刺激他的不甘心和征服欲。

宝宝们一定要记住，对方对你的态度和行为，很多时候都是经过我们默许的，如果自己的框架感在不断的丧失，失去自我成为爱情的附庸，那你更会失去对对方的吸引力。

如果他真的想和你复合，就会想方设法找各种机会接近你，创造各种条件和你单独相处，对你格外用心和有耐心，当然也需要我们能够高情商的应对，把握好复合的时机。



很多人，在修复关系中都会有这样的错觉，她们以为只要等足够长的时间，问题可能就会消失，对方就会回来。

但现实却是，问题没有消失，它仍然会继续存在甚至恶化，会继续妨碍着你心理的成长和心智的成熟，甚至像老师说的那样有沦为备胎的风险。

逃避如果有用，那干嘛还要发明“解决”这个词呢？所以想要复合的宝宝们，去反思和正视你们分手的根本原因，去解决问题，而不是被动等待。


其实想要复合最重要的不是你承诺得有多好，做得够不够多，而在于你是否还能吸引他。

这时候，相较于死缠烂打，你不如静下心来分析下你们之间存在的问题，反而更有利于让他回心转意。

真正有效的复合，是再一次让两个人相爱，从肉体到灵魂，而不是修补之前的感情。