今天先给大家讲一个我的故事呀，我有一个闺蜜，比我略大一些，我叫她蓉蓉姐。

姐姐是个事业女强人，开得了工厂，做了一手好生意，身材管理的跟20岁的小姑娘一样，为人性格也是大方友善，一直是我们朋友圈里的大姐。

上周末我们一起聚会时候，蓉蓉姐突然很认真的问了我一个问题：

“为啥我总感觉我老公不愿意跟我说话啊？”

讲真啊，在这之前，这个问题我也没有想到，因为蓉蓉姐在跟我们相处的时候一直就是白娘子啊、大长今啊这类女神的存在，恨不得就是真善美的代言人，所以我之前就没有想过她的婚姻关系有这样的问题。

于是我就问她：“你为什么有这样的感觉呢？是有什么具体事例吗？”

于是蓉蓉姐就给我讲了一件她和老公的事情。有一天她去工厂看老公，正好到了中午她有点饿了，就跟她老公说：“我饿了去打饭吃，你要不要带？”她老公当时在忙就说：“不用了”。于是蓉蓉姐竟然就真的打了一份饭回来。

回来之后，老公看到就一份饭，于是问蓉蓉姐：“你就打了一份饭呀？”蓉蓉姐说：“是啊，你不是说你不饿吗。”她老公说：“你打回来吃我有点饿了。”蓉蓉姐说：“那怎么办，我也好饿，要不我留一半给你？”蓉蓉姐的老公很无奈的说：“啊呀，那算了，我自己出去吃了。”

蓉蓉姐也很委屈呀，觉得我留一半给你还不行吗？我当时真的很饿呀，我都来工厂找他，他为什么还要自己出去吃饭呢？我感觉我们这样下去是不行的，我们这个关系有问题呀，他好像就是不愿意跟我在一起呀等等一堆问题。



那么小仙女们，你们有看到问题在哪里了吗？是我的朋友蓉蓉姐，太习惯把自己的老公当做自己人了。

这个问题不仅仅是她会有，每个在婚姻中的女人都会不自觉地陷入这个思维的模式里面，而忘了婚姻跟恋爱其实是一样的。并不是我们自己怎么舒服怎么来、怎么开心就怎么说怎么聊，而忽略了所有的关系如果想要长期维系，那么就是一定要经营的。屋子时间长不打扫都会落灰，何况是婚姻呢？

所以啊，就刚才蓉蓉姐的故事里面，那么回复正确的打开方式是什么呢？

我们可以说：“啊？你饿了呀?那这份先给你吃，正好我刚刚还想吃番茄炒蛋，没有打到，我再去打一份。”

这个时候不管老公是吃还是不吃，我们的态度是真诚的，摆出态度永远是最重要的。

当然，如果是米亚这种心机深的女人，如果有好吃的东西，我都会拿勺子先喂给老公吃一口，然后再自己吃。所以在我们家里面，夏天买来了西瓜，我老公永远会把中心最甜的部分留给我吃。

我也知道这样的场景很多小仙女会觉得很做作好假啊，但是男人们在表达心意的时候最大限度也就做到如此了，这样的行为你还不大大的夸赞他，发朋友圈表扬做正面激励，那么真的等男人们都对你不管不顾再后悔，已经来不及啦。



以上啊，米亚要讲的就是说，不管是处理事情还是聊天其实都一样，我们如果只是过多的关注自己，我想要的是什么？我喜欢吃的是什么？我想说的话是什么？我想表达的内容是什么？那么就会而且一定会引起对方的反弹。

关系跟对话是一样的，我们要寻求的是一个平衡的点。

你关注对方多少，对方也会关注你多少。你的话题是围绕自己多还是围绕对方多？

在我们咨询工作中呀，很多宝贝会给我发来很多截屏照片，一篇一篇的，全部都是宝贝们兴致勃勃的谈论自己的前世今生、过去现在和未来甚至话题都谈论到自己的蕾丝花边衣服、自己用什么口红、自己的猫咪喂什么口粮、猫砂用什么牌子了……都不肯问一句男生今天上班累不累？加班有没有吃上饭？

这个就非常的尴尬了，其实女孩子们喜欢这样的表达和展示我是能理解的，因为我们女人天生就是喜欢被关注的感觉，所以会拼命的找话题，也是怕话题冷下来尴尬，于是各种无情的展示和主动的开启一个个话题。

但是这个背后我们忽略了最重要的换位思考。如果我们是对方男人的角色，会不会觉得很累，一直在不断的给女生回应，提供情绪价值，可是男人自己也是一个人呀，也需要表达也需要被关注被欣赏被认可，这个是一样一样的呀。

所以这也就不难解释说，为什么聊着聊着男人就不见了踪影。



此外还有一些常见情况都是会让人很无语，完全不想回复的表达方式：

比如，“在吗？”我们有事情直接说就可以了，这样的问候没有显得亲切礼貌，而且还很低效。

还有“忙吗？”跟上面一样啊，我一直都忙，有效沟通的话还是开门见山比较好，也不会显得那么怯场。

比如“可不可以请教你一个问题？”有问题可以直接问啊，说了这句话就非常生硬。对方是回答道可以呢还是不可以，好像都很有距离感呀。

还有一个非常没有礼貌的行为，比如一上来就连续发5、6个长达50多秒的语音刷屏。

或者是只发一个表情就不说话了，如果你男朋友没有get到你的点，你就会生气抓狂等等。

以上啊等等，其实我们在沟通时候，轻松自在的心态会让我们的关系更亲密，而真正的换位思考可以让你们的关系更甜蜜。沟通从来不是一门学问，而是我们修炼自己的一条路径。