在挽回的过程中，只要你愿意坚持，保持一颗平和的心态，选对挽回的方法，按部就班，就可以向着自己想要的方向发展。

不过，不是所有的事情都会一帆风顺。在挽回的道路上，难免会遇到一些荆棘和坎坷。当遇到挫折时，有些姑娘会以为，一定还是他不愿意吧，于是黯然失色，决心减少接触的机会，甚至黯然离去。

这样做实在太过于消极了，人生哪一条道路不会遇到坎坷呢？

其实，只要你找对了方法，复合这件事已经向着你想要的方向发展了，只不过暂时停滞不前了而已。

当然，停滞不前，更要找对方法，选对策略，否则就是逆水行舟，不进则退。

在挽回的初期，假如你们之间的关系停滞不前，很可能是你们之间并没有建立起足够的联系感。

要知道，在挽回的初期，你们彼此的心态都是糟糕的。你心中想的都是挽回，而他心中想的都是“彻底摆脱这段爱情”。

一个向东，一个向西，同时，在一定程度上，你们对彼此还是有所不满的，即使你觉得你心中想的都是他的好，觉得你只想挽回，其实你对他还是有所不满的。也就更不要提他对你的态度了。

大部分姑娘在挽回的道路上，率先会在这个阶段停滞不前，根本原因就是，你们还没有消除对彼此的误会，彼此的心态都不稳定，双方都处于糟糕的心态。

既然如此，干嘛要那么执着呢？不如暂时放下，让彼此的心态平和下来，然后再选择挽回。

当彼此的心态缓和下来时，你们之间接触也会顺利很多，毕竟他对你还是有好感的。

只不过，在这个阶段，你们之间总会以朋友的身份彼此相处，你是很难一时突破这个关系的。

即使你会主动提出来，说我们复合吧，但也只会再一次引起他的反感。现在他还没有那个想法，他只是觉得，你们之间相处还是很愉快的，所以才会选择继续交流。

不要一上来就把你复合的想法强加在他的身上，这样只会凸显你的占有欲望，过度的需求感会再一次压垮他，让他回忆起之前你们感情中的那些不愉快。

在这个阶段，不是循序渐进的引诱他进入你的复合圈子的时刻，成功的套路他同意，即使真的成功了，你们的感情也不会长久，因为他还不愿意……

这个阶段，当你们的挽回停滞不前，对你来说最关键的，就是重新思考感情得失，同时努力提升自己，营造一个全新的面貌，突破更有魅力的自己，才会辅助你重新打开局面。

而另一个很关键的挽回后期阶段，同样会出现停滞不前的状态。

他已经明白你的心思，只不过，男人还是会犹豫的，毕竟之前感情失败的经历也摆在那里，他害怕再一次坠入深渊。

在这个时刻，当你们的感情停滞不前，你需要的是内外夹击，提升内力，找到突破点，明白他对感情的真实诉求，并尽量满足。

而在外部，可以适当的引入竞争，让他造成惶恐，自此意识到你的重要性，主动选择跟你告白。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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