01
开始一段恋爱没那么复杂

有次部门聚餐，聊到谈恋爱的问题。

部门小伙伴大多毕业才两三年，除了一位早婚，其他几位小仙女居然连男朋友都没有。

“我不要谈恋爱，我为什么要谈恋爱啊，我爱工作，工作多好！”

小黄瓜同学的冲天小辫，在半空中摇来晃去，划拉出让人头晕的弧线。

嗯？现在的年轻人，都上进到“宝宝心里只有工作”了？

后来参加了一次心理学活动，才发现这代年轻人，可能真有“不想谈恋爱综合症”。

那次训练营的主题是“亲密关系”。其中有个集体环节，就是把所有学员的座位都排成一圈一圈，大家挑自己想坐的位置坐，可以自由发言，也可以什么都不说。

我坐在最边缘，旁边是位九头身美女，气质超好。我俩聊起了天。

我问她：“你为什么来啊？”

“因为我谈不了恋爱。”

“无性爱者？”

“不是。不是你想的那样。”

“你今年多大了？”

“30。”

“以前被伤过啊？”

“我是从来都没有谈过恋爱。”

呃……

我这么能扯的人，聊天也陷入死局。

训练营最后一天，那个姑娘突然站起来发言。

她说：“这期主题叫‘亲密关系’。你们中很多是恋人、夫妻一起来解决问题的，可我根本不知道什么叫亲密关系，因为我从没谈过恋爱。”

她停了一会，说：“从小到大，我就是你们口中‘别人家的孩子’，我觉得只要有规则可言的事都很简单。但恋爱不一样，没正确答案，也没交往公式，让人害怕。我害怕怎么做都达不到想要的完美，其实我也根本不知道什么是完美，最后白白浪费时间和情绪，但把这些精力都用于考证、工作，可能更有成效。”

嗯，大女主！

“但我现在想回去试试，因为我发现你们每个人讲的都不一样。或许开始一段新关系，并不需要我准备到最完美状态，才能找到最完美的那个人，而是要找到一个，能跟我一起往更完美的方向去努力的人。”

台下一片掌声。

这个时代鸡汤泛滥，好像每个人都在追求“更高，更快，更强”，如果你安于平凡或琐碎，那是一种可耻。

可我觉得，鸡汤之所以好喝，因为那些金句简化了生活，简单粗暴地用个别成功案例，包装成大众的集体春梦，来安抚俗世中焦躁恐慌的心。

而生命的体验，是细琐、个体、隐私的。听再多道理，不去尝试，都是隔岸观火。

龙应台在《孩子你慢慢来》这本书里，有一篇叫《野心》的文章。讲她在生下第二个儿子华安后，大学时代“人很漂亮，永远冷冰冰的，孤傲不群，很有深度”的单身朋友突然造访，见到她蓬头垢面地谈着理想和计划。

“你后悔吗？”若冰问的时候，脸上有一种透视人生的复杂表情，她是个研究人生的人。

华安悄悄地爬上沙发，整个身体趴在母亲身上，头靠着母亲的胸，舒服、满足、安静地感觉母亲的心跳和柔软。

妈妈环手搂抱华安，下巴轻轻摩着他的头发，好一会不说话。

然后她说：“还好！”沉默了一会又说，“有些经验，是不可言传的。”

02
结束一段恋爱也没那么可怕

在那次训练营，我还认识了另一个姑娘。我们挺投缘。

下午茶歇时间，我俩靠在吧台前聊了几句，才知道她已经不是第一次来参加这个课程（这么贵的课程，觉得她真是低调又奢华啊）。

她被恋爱十年的男友，单方面宣布了分手。还没缓过劲，对方已有了新开始，那个女生还是他们共同的朋友。这样的故事情节，确实狗血。怎么想，都应该有张雨绮式反击。

我问她：“你恨他们吗？”

她眼眶有点红，但很坚定地摇了摇头：“那个女生很好。他也很好。是我现在真的不太适合他了。但真正要接受这个结果，还是很困难，所以我来这里寻求帮助。”

那一瞬间，我就知道，她能缓过来，只是需要时间。

有些悲伤，是那么坚硬，那么巨大，像从北极滑落的冰山，把我们整个人生都压得平平的，心里透凉的。

要如何走出这样人生的困境？

知乎大神给过一个经典回答：多走两步。

驮着这个大冰山，一直往赤道游，随着温度越来越高，冰山总有一天会被太阳烤化。

怕就怕你，压在原地，一动不动。毕竟，不是每个孙悟空，都能等到自己的唐三藏啊。

从她身上我明白一件事，当你受伤后，示弱，求助，是多么重要。承认自己虚弱，需要帮助，是康复的第一步。

消除悲伤，其实和建立快乐一样漫长。人人都愿意听别人分享快乐，但没几个人，愿意陪你一起疗伤。这是人类趋利避害的生存本能，不能怨怪任何人。

所以我还蛮佩服这个90后女生，遇到人生的困境，没有给身边人添更多麻烦，而是主动寻找更科学的心理支持力，想方设法，用更高效的方法走出来。

印度教中有灵性四句话，其中一句是：无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。而且一定要那样发生，才能让我们学到不同的人生经验，从而继续前行。

所以生命中，每一段关系其实都是完美，即便它不符合我们的期望，超出我的理解。

一别后，那个女生很快去了欧洲旅行，我在她朋友圈看到，她很快又学了架子鼓和现代舞，把生活安排得很满，很有活力。

一个多月后，我见她的朋友圈里写道：“真的可以说再见了”。

好为她开心。她终于游到了赤道，游进了另一个夏天。

刘瑜在《一个人要是一支队伍》中写过这样一段话：

“真正的绝望跟痛苦、悲伤没什么关系。它让人心平气和，它让你谦卑，因为所有别人能带给你的，都成了惊喜。它让你只能返回自己的内心。每个人的内心都有不同的自我，他们彼此可以对话。”

真正的独立，是放下所谓完美的执念，在不断的体验和尝试中，不断接近完满。

也像蒙田在《随笔集》中写到的：

生活本身就是目标，生活本身就是目的，生活总会给你答案。