如果你们是已经度过热恋期的情侣、夫妻，一定也会有这样的感受：

“我们已经不是爱情，是亲情了。他说我真的像他妈。”

“可能在一起久了，都觉得习惯了在一起。他就没新鲜感了。”

“从以前的刚结婚天天要亲亲抱抱，到现在都是哎、喂这种称呼，而且他看到我都没什么欲望了。”

一段感情中，最可怕的绝对不是吵架，而是你们之间已经丧失了新鲜感，毫无激情可言。

1

小北和男友相爱五年，现在就进入了这样一种“爱情倦怠期”的状态。

在这样的状态中，两个人似乎变了不少，变得没耐心，变得冷漠，变得各种死气沉沉。


以前两个人可以兴冲冲的聊5个小时电话都不带停的，现在电话里才讲了十分钟，就开始没话题了。

以前两个人恨不得每一分每一秒都要黏在一起，现在在一起最常干的一件事，就是相顾无言的低头玩手机。

以前每到周末，两个人就会兴冲冲的开始讨论，去哪儿玩，去吃什么好吃的。

现在已经变得懒得讨论了，因为越来越察觉到对方的勉强和敷衍，慢慢的自己也就没有了热情。

以前但逢吵架，两个人总会你一言我一语，非要争个你对我错才罢休的。


现在完全吵不起来了，因为开始变得越来越懒，懒得说话，懒得争辩，懒得解释，就这么随它去吧。

是不爱了么，小北问过自己，也问过男友。

答案是相同的，还爱，只不过已经不知道该怎么继续爱下去了。

有些人一谈恋爱就是五年、十年，甚至是已经结婚了很多年，已经逐渐地没有了当初怦然心动的恋爱感觉。

有些人是因为恋爱谈久了，却没有等到结婚而分手了，也有一些人是因为结婚了很多年，当初的感情慢慢被生活的琐碎事给消磨掉了。

没有了恋爱的感觉，仿佛只能看着爱情慢慢地消失。



其实，没有了恋爱感觉，不代表你们之间就没有爱了，而是你们把爱埋藏得很深，没有像热恋的时候表现出来，而由此引发出一种“他已经不爱我”的感觉。

要解决这个问题，其实并不困难。

你们的爱情一直都在，只是需要加一点技巧去把它挖掘出来，这样，你们的爱情才能更加稳固。

2

一段感情中，最美好的是浪漫又激情的热恋期，而最难熬的就是厌倦期。

很多恋爱多年最后却分手的情侣、很多结婚多年最后却劳燕分飞的夫妻，几乎都是败给了两个字——“厌倦”。



萍姐和老公结婚已经七年了。

以前常听人说，婚姻都会经历“七年之痒”的考验。

开始萍姐听到这些，都是一笑置之，甚至还一度相信自己会是一个例外。

毕竟一直以来，萍姐和老公一直恩恩爱爱，连旁人看了都非常羡慕。

然而，最近一两年，萍姐却发现，一切似乎在悄悄改变。

和好友聊天的时候，萍姐很无奈地向好友诉苦：

我的婚姻好像真的“七年之痒”了，其中最为明显的就是，我和老公的关系变得没有以前那么亲密了，能说的话好像也越来越少了，基本上除了日常的简单交流，就没有更多的沟通可言了。

记得原先热恋期的时候，两个恨不得天天腻在一起，仿佛总有说不完的话。就算是结婚后好几年，两人也比较亲密，可是现在……

有时候我想着要改变这种状态，试着好好聊聊天什么的，但总是话到嘴边就懒得说了。

记得有一次，我们一起在沙发上看电视，我老公拉起我的手说，都说结婚久了，拉着老婆的手，就像左手拉右手。

现在握着你的手好像真的跟握着自己的右手没什么区别了。

我听了也只能叹气，时间带给我们的疲倦感与平淡无味我也无能为力。



夫妻之间不再拥有激情，萍姐和老公两个人都显得有点无奈无措，可能真的是因为结婚久了，彼此之间太熟悉，不再具有新鲜感。

好友告诫萍姐：
”婚姻倦怠期，男人面对平淡甚至冷淡的夫妻生活是最容易出轨的，长久以往的话还会影响到婚姻甚至整个家庭的。“

其实，萍姐又何尝不明白其中的危害性，但是要如何度过婚姻倦怠期，挽救岌岌可危的婚姻，却不知如何去做。

3

婚姻不同于恋爱，柴米油盐的琐事会一天天消磨你们的热情。

如果你不理会，那么感情危机就有可能随时出现。

但如果你足够警惕，只需要一些小小的技巧，加上一些努力，就能够巩固你们的感情，重温往日的甜蜜。