来信：

我们谈恋爱两年零7个月，关系一直挺不错的，准备今年见父母谈下一步的婚事。但最近我发现她总是背着我跟前任聊天，每次问她她总是觉得我不够信任，太小气，还给我看他们的聊天记录，虽然没有过分暧昧的话，但我心里也是不舒服，觉得她依然没忘记前任。

从前天开始我们一直冷战，我想起来她跟前任联系就心烦，她觉得我大男子主义没有安全感，我也不知道自己这样做到底对不对，也不想总因为这事儿吵架。想请教下老师，我是不是应该好好跟她谈谈？还是强行要求她跟前任断绝联系？


回信：

这种事儿的确让人糟心。只能说你女朋友的情商有点低，既然有了现任，跟前任不撇清关系，也不该当你面肆无忌惮地聊骚。分手不至于，也不应该因此冷战，伤感情不说，容易把女朋友推到其前任那边去，到时候吃亏的还是你。冷静对战：

①找个机会了解他们当时分手的原因。
知己知彼百战不殆。他们之所以分手，肯定是彼此之间出现了一些不可解决的问题，她既然选择分手，说明前任身上一定有她不能接受的东西，比如脾气暴躁、比如不能给她想要的生活、比如小三、比如性格不合，比如不信任等等，你只需要别傻了吧唧往枪口上撞就好，别犯她前任同样的错误，你还要在这一方面做的更好，这样她才会对你更加死心塌地。

当然也有的分手有一些客观因素存在，比如异地，比如一时冲动，那说明这个女生其实内心是超级没有安全感的，她更希望男朋友给自己多一些付出和在乎，所以你就可以在生活中多做一些，多给她一些安全感。

至于了解她的分手原因，尽量别直接问，可以通过她朋友了解，在这之前，你要跟她的朋友保持良好关系。

②永远不要被牵制成其前任的影子。
之前有个女学员，因为男友忘不了前任，便各种模仿制造其前任的样子，到最后，穿衣风格、发型、性格都磨的跟前任差不多了，男友跟她分手选了前任复合。她哭成了狗。我很不解，这样做是用来安慰男友空虚的内心吗？千万别这样做，她不可能因为你跟他像就爱上你，相反，她会把你当成一个替身，来满足自己的想念和不甘，她和你相处所做的一切内心都可能是在想着另外一个人。

既然不能控制她的内心，可以去改变你自己，保持自己的初心，让自己变得更好，无论外形还是能力方面，健身，大多数女生抗拒不了肌肉型男的原因除了穿衣服有型，主要是性感，而“性”是女人长择的一个重要标准。让你自己蜕变成她心仪的下一个他，自然就把前任的位置给挤掉了不是~而成为别人的影子，将永远不可能在她的内心见到阳光。

③静下心沟通，了解她的需求。
很多小伙伴说，无论自己做多少，对女生多好，都不能让她们对自己投入全部身心，总感觉对方不够爱自己，太冷血。其实我想说，有时候你总是以自己爱她的方式去守护她，最终感动的只是你自己，却始终得不到她的欢心，这并不是人家高冷故意看不到你的用心，也不是她心里想着别人对你毫不领情。只是你没有用对方式，你给的都不是她真正需要的，根本不能彻底得到她的欢心。她想要苹果，你给她一箱梨，也没用，久而久之还会累积很多的矛盾。

尝试走进她的内心，去用心观察她的兴趣爱好，乃至于她喜欢吃什么不喜欢吃什么，如果她喜欢看美剧就不要跟她推荐哪部国产剧好看，如果她是个吃货就不要总拉着她看电影，如果她喜欢穿裙子就不要总是要求她穿牛仔裤。有时候，默默支持也是一种爱，她会因为得到你的支持而更加依赖你爱你。

因为占有欲逼迫她断绝跟前任的联系，这样的方式往往适得其反，她不但不会迅速忘记，反而会觉得你没有想象中那么爱她，从而对你产生迟疑和不信任，到头来都是你的错导致分手。