后台收到部分用户的提问，问为什么自己那么专一，最后还是失败了，为什么我条件还不错，怎么还是被分手了等等。今天我们就来聊聊这个话题。

是否能够建立一段长期、深入的情感关系，需要具备以下三个条件：

1、感情之初的吸引力
2、相处之中的舒畅度
3、磨合期间的安全感

有一些感情开始很甜蜜，当真正建立关系后。因为各种生活琐事，逐渐的走向矛盾化，有的经常感情不和，动不动拌嘴、争吵；还有的就感觉新鲜感开始降低，对彼此没了兴趣。

一般来说，两个人能够走到一起，彼此之间都是存在吸引力的，不过大小不同，吸引力强甜蜜期就会适当延长，吸引力弱则会很快过渡到疲倦期。

吸引力也包括多个方面，大多集中在外表气质、经济能力、个人品质等等。

如果这些你都不差的话，那么问题主要就出在后面的两条件中，也就是相处之中的舒畅度和磨合期间的安全感。

两个人从开始的互生暧昧到后来的彼此熟系，中间的过程其实就是一个磨合期，在这期间基本就能够判断出一段感情是否能够持续稳定的发展下去。

如果在这个磨合期间彼此经常出现矛盾，而又不懂如何去化解，安全感就会慢慢降低，最终就是分手结局。

我们很多人其实单看条件，长的也还不错，家境也还不错。人也品质优良，上进优秀，同事朋友都说这人还不错，可就是在感情这条路上异常坎坷。不是一直恋爱失败难以建立长期稳定的情感关系，就是一直单身，身边没有异性追求。

那么，为什么会这样呢？

我列了以下的几点，亲们看看自己身上是否有这些问题：

1、不懂爱、不知道怎么去爱
2、太过主动/总是被动等对方主动
3、缺乏安全感，总是患得患失
4、情绪暴躁，太容易生气

看到这里，是否有找到看到你身上的问题呢？那么，请对号入座，我们开始一个个来分析。


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一、不懂爱，不知道怎么去爱

这一点跟个人性格和恋爱情商有关，有些人性格比较安静、木讷。在对象开心、难过的时候，日常生活中，表现多为无趣，不懂如何去附和对方、不懂如何去讨对方欢心。

那么，会这样的原因是什么呢？

分三种情况：
其一，你对对象本身没有爱，
其二，你本身没有爱，不懂爱，无法付出爱。
其三，不懂浪漫，不了解异性需求。

第一种就是对方只在表层吸引你，你并没有多喜欢对方或爱对方，机缘巧合之下，或者不甘寂寞等等情况下走在了一起。

针对这一类爱情没什么好说的，爱在很大程度上，都是具有自主性、自发性的行为。

如果你发现你看到一个有趣的事物、做一件重大决定、甚至想出去聚会等等都不想告诉对方或者不行让对方知道，那么你肯定是不够喜欢对方，或者说不爱。甚至于瞧不起对方！

那么这种爱情就没必要继续下去了，趁你们还没有建立真正的关系之前离开，对你们都是有好处的。这即是对自己负责也是对他人负责的一种态度，因为爱情在一起的基础就是爱。

你都不爱对方，还在一起就没意思了，最后还闹得个伤人伤己的下场。


第二种就是我们俗称的爱无能，爱无能的人一般的情况下，大部分集中在这几种。

在某一段感情中付出了很多，被对方背叛、伤害后从此心灰意冷，再也不相信爱情，拒绝爱情的那种。

对爱情的错误认知，认为爱情就是两个人在一起就是生孩子、生活、养家做家务、以为一夜情、做爱就是爱情等等。这之间可能存在着原生家庭的影响。

太过自卑了，有心理专家曾说：“自我价值不足是导致爱无能的最根本原因。爱无能也可能是缘于在既往生活和现实生活中缺乏爱、缺乏和谐的人际关系，如果一个人在缺乏关爱的环境中长大，他就会没有自信，他既察觉不到自己可爱，也觉得别人不会爱自己，同时还觉得自己没有实力去爱。

对于这几种情况，首先就要去真正的了解爱，了解自己，爱自己，爱生活。

只有懂得爱自己的人才能够爱他人，爱情是存在的，它是居于两个不同个体之间相互吸引而产生的一种情愫。

当你的对象告诉你说你根本不懂爱的时候，你就要反省一下是否是自己哪里出了问题。


而第三种就是我们比较常见的了，不懂浪漫、不知道对方需要什么，根本不懂该如何做，怎么说。

在这一个问题上，主要的原因可能是接触的异性太少，或者因为环境因素接触到的关于两性相处之间的知识、常识过少导致。

这就要求我们需要去多看相关知识，例如、社交平台上关于情感这一栏目的文章、情感电视剧等等。

多观察身边相处的情侣、夫妻等等！学习如何更好的促进两个人的相处，怎么样找到对方的需要。

去了解对方喜欢什么，看重什么。如果实在不懂，模仿一下别人还是可以的吧！


二、太过主动/总是被动等对方主动

在爱情里这一块问题的人有很多，不是只知道付出就是只知道索取。最后结果都好不到哪里去。

比如：恋爱开始之初，男追女的情况，有的女性朋友觉得要矜持或者想考验对方对自己的喜欢是不是真实的，就一直等对方主动，自己总是姿态过高，一直拖着不同意交往等等。

我想，这种情况下，不管是女性还是男性都应该要换位思考，一个人爱不爱你，不是靠时间长短能够判定的。

上个星期微博推送了一期话题，话题的标题叫做“男生追求你多久，才算真的喜欢你？”，是啊，一个男的要追求你多久才算真的喜欢你呢？

那你又是真的喜欢对方吗？为什么喜欢却又要拖着对方呢？

这看起来是互相矛盾的，但其实就是我们女性的心理在作怪，即想要得到对方的关心、追求，又不想付出。换成是谁都有可能被你作走。

当然，有的男人追你只追个几天或者就跟你说喜欢你，然后要你做他男朋友，你不答应就再不理你的那种，基本可以判定为根本不喜欢，可能只是一时兴起而已。

而有的追了大半年、一年、三年的都有。这种情况下早就能够看出对方是不是喜欢你的了。

你爱就接受，不爱就趁早挑明。不要拖着别人，不要到最后一边享受着男人的付出一边又怪男人离开你。

还有的人在爱情中觉得对方爱自己就该主动，主动买单、主动送礼物、主动道歉等等。而自己呢，不是从不主动就是主动性很低。

我们要知道，爱一个人也是会累的，特别是看不到希望那种，一味的付出没有结果，谁都会绝望的。

而还有的人呢，喜欢一个人又总是太过主动，什么事都附和着对方，他喜欢什么你就做什么，把自己低到了尘埃里，最终还是被分手了。

很明显啊，人的本性里面自带征服欲和追求新鲜感。所以往往太容易得到的就不被珍惜。

可能有的人会说了，我爱一个人就是想对他好啊，我有错吗？

是的，你没错，但是结果呢？

这就好像你努力工作一个月只赚了2千块和你走路时捡到两千块的差别一样，自己努力赚的，花起来的是就会心疼。

而白白捡到的就不一样了，本来就不难，弯个腰就到手了，所以花起来的时候也不心疼。

所以，在爱情中要把握住一个交往的度，不能太过主动，但是也不能丧失了尊严。

两个人交往是要建立一个平等的、共同成长的交往模式，才是最安全的情感关系。

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三、缺乏安全感，总是患得患失

在爱情里，我们可能会遇到这些情况，打对方电话不接，发消息可能要很久才回，看到某个同性主动贴近对方等等。

而这些情况对于没有安全感的人来说是致命的，他们总是会把问题扩大化。把可能会产生的结果在脑海中想出个几十中，最后把最坏的那个结果默认为已经发生。

然后就会患得患失，担心对方是不是不爱我了，然后不停的电话、消息追问对方，要求对方怎么样怎么样。

这也可能跟原生家庭和环境成长有关系。但是这样的想法本身就是不好的，我们要尽可能的去控制自己，不要把希望全部放在对方的身上，因为就算你担心也是无济于事的，倒不如努力的提升自己吸引对方来的实在。

虽然说爱情很重要，但是我们活着不仅仅就为爱情活着，还有很多的事情可以做。

多善待善待自己，就够我们忙的了，哪还有时间去顾及对方不回你消息是不是不爱你了。

安全感这种东西很大程度上不是别人给予的，而是我们自己给的。

如果自己这种感觉太多、太过强烈，哪怕对方一个无意间的行为不合适你都能把他想象成出轨、不爱了这些的时候，建议你去找相关的心理专家做治疗。

当然，如果是那种经常不回消息，半夜不归、电话不接的，多半也没多喜欢你了。这个自己自行判断即可，实在不好判断，找亲朋好友分析分析还是可以的！


四、脾气暴躁，容易生气，不懂得控制自己。

嗯，这种情况除了跟个人修养有关，要么就是你太过在意对方了。

对方的一句话没说好你可能就会生气，而我这里说的太过在意对方的意思就是说你总以在意对方为借口来绑架对方。也就是所谓的为你好和对自己的不自信。

脾气暴躁的人性格多变，可能一句话、一个动作看不惯或者没做好就破口大骂发脾气等等。明显的修养不够，沉不住气，情商也低。

如果你也是这种性格的话，强烈建议好好改改，多看看书，修身养性。不是什么大事的情况下，就不要总是发脾气。

我们要知道，跟一个情绪不稳定的人在一起，就好像身上绑了个定时炸弹，随时可能爆炸！

偶尔发发脾气、撒撒娇对方可能还会觉得你可爱，如果长时间这样的话，换谁都会受不了。

可能你会说，他爱我就改要宠我，我生气就是他不对。

嗯，我也觉得你说的是对的，那么你不妨继续这样下去试试，最后你一定会回来告诉我说你被分手了的！