她问：“如何令自己相信……我活得比他好？”

我答：“为什么要比较？比较是仍然放不下的懦弱证明。你自觉活得好，已经足够。”

为什么黄伟文要填一首《你没有好结果》？就是为了让大家在KTV里唱过后，把怨气发泄掉，抹掉汗水与泪水，重新做人，昨日种种犹如昨日死。

相信我，爱情里愈是执着，离幸福愈是遥远。

分手初期，你仍然在意对方的生活，想知道他没有了你会怎样，想知道他有没有后悔，会不会没有你就活不下去，还有没有挂念你，甚至是否活得比你更惬意更幸福，皆是人之常情，只是懂得自爱者想过了就算，不会真的付诸行动打探八卦。而不放过对方，天天偷看对方博客与facebook，千方百计打探对方有没有新恋情的你，其实真正不放过的，是你自己。

原谅他，其实是原谅你自己。即使你认为自己没什么需要被原谅，你也该好好体谅。

体谅并承认自己的软弱，放下，然后自在。

世上最不快乐最不幸福的人，就是不想让别人比自己快乐、比自己幸福的人。比较是没有意义的，他真的一败涂地，你就会100%心凉吗？你那极力隐藏的1%的心痛与不忍无处可藏，你会因为诅咒成真而在夜里辗转反侧良心难安，结果就是他倒霉透顶了，你却没有如愿快乐起来，甚至觉得唏嘘，这样做人不觉得累吗？

你俩已经分手，严格来说他已经是陌生人。一个陌生人活得怎样，跟你还有关系吗？

所以不必比较你跟他谁活得比较好。如果真要比较，就跟你自己比较，但其实最好连自己都不要比较，因为一旦比较，就一定会有人被比下去，就一定不可能快乐。

把这个比较的心态放下，你才能得到真正的安宁。活得好不必验证，也无须比较，你自爱自重，良心完整，已经是活得好的最佳证明。