进入正题之前，先讲一个小故事：小明很不爱学习，上课经常不听讲，就知道讲话，打扰别的同学上课，课后的作业要么不做，要么一拖再拖，等到要交了才匆匆忙忙地写几个字。小明简直就是很多老师眼中不爱学习的学生，让人头疼不已。后来，小明竟然渐渐变得爱学习了。原因不是小明突然醒悟过来变懂事了，也不是小明父母对他严加管教，加强了监督，而是小明自己变得喜欢学习了。一个不爱学习的小孩子变得喜欢玩游戏、喜欢画画玩音乐这可以很容易理解，但变得爱学习了，就让人费解了。其实，找出个中原因很简单，并且这个原因可以运用到爱情里。

新学期开始，小明班换了个老师，开学伊始，新老师对小明并不了解多少。因为是新学期第一次作业，小明在父母的监督下认真地完成了作业。作业交上去的第二天，小明被新老师表扬了，原因是小明作业不仅全对，还字迹工整，说完后新老师还让全班同学给小明鼓掌，要以小明为学习榜样，希望小明以后写作业也一样认真细心。小明早已习惯了父母的批评，教师的否定，突然间，有一个老师对自己予以了鼓励和赞赏的眼光，小明突然间觉得被父母督促着做作业的那一个小时虽然痛苦难熬，可结果却是多么令人愉悦，可以让自己得到肯定，得到表扬，让自己重拾信心，对学习产生了兴趣。因为老师对小明的肯定和期望，小明逐渐对学习产生兴趣，能够积极主动学习，再也不用老师和家长三催四请了。

这种现象称为为罗森塔尔效应，也叫期望效应。所谓期望效应，就是对方对你在某一方面上存在着期望，你为了使自己符合对方对自己的期望，于是主动努力地朝着对方所期望的样子去改变自己。比如，你以前暗恋的男孩子喜欢的女孩子的类型是文静秀气型的，好不容易和他在一起后，你为了迎合他对女友的期望，你让自己变得文静秀气，哪怕你其实是个典型的女汉子。

在爱情里，期望效应处处存在。如果掌握了这一心理效应，那么你在爱情里，会更加游刃有余，如鱼得水，比如我的一个闺蜜，非常善于发现爱情里的心理效应，并运用到爱情里。

闺蜜的男朋友其实是一个很邋遢，不修边幅的人，甚至可以说有些脏，袜子可以一星期不洗，直到实在没得穿了，再把一个星期前穿过的袜子再穿一遍。外套只要不臭就一直穿，甚至有时没来得及洗就喷上香水救急。房间里的垃圾可以在垃圾桶里放得发臭了再去倒。但闺蜜还是和他在一起了，原因是在闺蜜面前，他从来都是头发梳得一丝不乱，脸上没有半点胡子渣，衣服总是熨得服服帖帖。简单点地说，闺蜜被男友的假象给骗了，直到关系确定了，两人熟悉了，她男友的才慢慢原形毕露，但也为时已晚，闺蜜的心已经被偷走了，拿不回了。

但闺蜜就此认栽低头了吗？肯定不会，闺蜜在这一方面可以说是无师自通。以前，每次看到男朋友邋遢脏乱的样子，闺蜜就会摆出一副厌恶、痛心疾首的样子，痛斥他的种种不堪行为。后来，闺蜜学乖了，意识到再这样下去也不会有任何效果，反而助长了这种行为，因为反正闺蜜再怎么厌弃，厌弃完后，该怎么样就怎么样。所以，闺蜜转换了策略。

一开始，闺蜜假装无意提起他们一开始相识相恋的情景，装出无限回味的样子，说以前的他多么整洁，多么干净，多么让自己心动，在自己眼中，他本来就是这个样子，并且一直都是这个样子的。前期准备做足后，闺蜜趁热打铁，以过生日为借口，让男友带她出去吃饭。那天晚上，一向不修边幅的他竟然全身上下变了个人，又回到了当初那个样子，整洁、帅气、精神，这久违的形象让闺蜜有一种恍惚的感觉。恍惚之余，闺蜜顺势而为，故意表现出一副非常爱慕的样子，这招他哪受得了，一下子就软了。

在接下来的日子，闺蜜毫不松懈，时时刻刻以退为进，以期望鼓励为鞭策手段，时不时地强调他以前的样子，时不时地提起在自己眼中他应该的样子。慢慢的，她男友竟然奇迹般地变得爱干净爱整洁了。除了这一点，闺蜜还不知不觉地改造男友，让男友按自己喜欢的方式来爱自己。比如，男友给她买了一支口红，她会做出兴奋、尖叫的样子，把惊喜、爱慕、崇拜之情表现得淋漓尽致，甚至有些夸张，但她男友就吃这一套啊，觉得这么做，女友高兴，自己的心理需要得到满足，自己也高兴，形成了良性循环。

人都有被需求、被肯定的心理需要，何况是自己爱人呢？爱人需要自己，爱人觉得自己本来就该这么好，为了变成爱人所期望的样子，为了得到爱人的认同和赞赏，毕竟身为男人的他，当然愿意这么做。但是，期望效应也不能滥用，否则用多了会逐渐失去效果，一些很小的事情、一些没必要表扬的事情、一些不需要过度赞赏的事情，就不要做了，其中的度要拿捏得当，否则，赞扬多了，也就失去了赞扬的意义和效果。

期待效应的好处就是，被期待者通过期待者对自己的期待，有了行动的动力，并且通过期待者的反应，知道自己的行为是有效果的，是会让被期待者高兴愉悦的，从而让自己也会愉悦快乐的，并且知道该做什么、该怎么做。