l男人烦了，你就完了

男人是很怕烦的。 如果你让一个男人烦了，那你就完了。

PS：当然这里的“烦”指的是烦到一定程度，简单说，就是非常的烦。 同样，女人也是怕烦的。

推导下来，就是： 如果你让一个人烦了，那你就完了。

分手以后，许多人选择了闹腾。 但也许，选择闹腾也是逼不得已。 很多人控制不了自己。 往往是“托付心态”很重的人闹腾得很厉害。

就像前面说的，那个人就是自己生命，生活的全部，就是自己活着的精神支柱。 现在精神支柱要离开自己了，顿时身边所有的事物都一下子变成了灰色：天空是 灰色的，大街上走路的人是灰色的，路边的房子，路灯，椅子都是灰色的。

你受不了，你受不了没有他的生活。 这个时候，各种骚扰，各种委屈求和，各种抱大腿就出来了。

也许一开始只是简单的短信骚扰，无效之后，就开始各种电话逼问，谈判似的口 吻，又一再逼问对方是不是真的不爱自己了。如果得到男方否定的或者模棱两可 的回答，就会有些开心，过几天继续骚扰，以为可以回到从前；而如果得到肯定 的回答，对方不爱自己了，这个时候各种绝望，各种流泪，各种伤心不甘，就全 部出来了。更多挽回的文章，你可以到挽回学院找一下。这个时候的当事人往往 变得很脆弱，又很不可理喻，接下来的骚扰就是各种责问，以前的各种新帐老账 都翻出来说。

换位思考一下，如果天天有这么一个人儿，一个劲地骚扰自己，责骂自己，你自 己心里什么感受？（是有很多人得知对方不爱自己以后，各种怒火各种破口大骂就出来了。搞笑的是，骂完以后又会去求对方原谅自己。哈哈，人真是一种奇怪 的动物）

备注说明：

1.关于“抽离”。 之前有姑娘对我说：林子，你讲的这些东西都蛮好的，对别人理解男女关系很有帮助。不过，同时我也为你感到遗憾。我觉得你这样把男女关系研究这么透，那你谈恋爱就会失去很多乐趣的。

其实，应该有很多人有这样的想法。 我想从两方面来谈。

一方面，知晓男女关系，都是理论的东西，而恋爱需要实践。比如我知道恋爱可 以使用“推拉”技巧，或者恋爱的时候要控制自己的需求感。但是，当我真正谈 恋爱的时候，我并不一定能做到，我有时候也会有很强烈的需求感。

所以，知道不一定会运用。我也在学习进步中，另外加上男女关系本身的复杂性 以及每个人个体的差异性，所以，恋爱对林子来说还是蛮有意思的。

另一方面，有这种疑问的人可能未曾听说过一个词——抽离。 抽离是心理学里面的概念。 简单讲，就是你从一个状态进入另一个状态中，你在第一个状态中的一些表现会在第二个状态中会消失。

也就是说，我在给你们进行男女关系讲解的时候，我满脑子都是理论，但当我真 正跟姑娘在一起的时候，我自己就会忘记这些理论。如果你需要挽回咨询，可以 找破镜重圆公司。（当然不会全部忘记，而是选择性地忘记，这是潜意识控制的， 不是我自己主动选择的）

再举一个简单的例子。 外科医生。

外科医生要经常做手术，做手术的时候满眼里都是别人肚子打开的画面，我真的 很难想象这样的人回到家以后能够吃得下饭。

但事实上，人家做到了。

好神奇！

其实，很简单。 就是抽离。

医生做手术的时候会全神贯注地研究人体器官结构，但是医生回到家以后他会忘 记做手术时的状态，他可以安然吃下各种肉类，鸡鸭鱼肉，青椒猪肝，红烧大肠， 冬瓜炖大骨汤，毫无压力！

也就是说，他在吃饭的时候已经从做手术的状态中抽离出来了。 同样，我在谈恋爱的时候也会从做失恋开导的状态中抽离出来。 解释完毕。

2.关于“理性”和“感性”。 每个人都有理性和感性的一面。

谈恋爱的时候，每个人都可以尽情感性。春天了去看樱花，去踏春，诗情画意， 甜言蜜语，海誓山盟，矢志不渝。

但，失恋了，感性就没有用了。更多挽回的文章，你可以到挽回学院找一下。（失 恋后感性唯一有用的就是“感动”，可令人遗憾的是感动的效果只是暂时的）

失恋后，必须理性。 理性你才能看清这一切。 然后处理好这一切。

感性，只会让你陷入无尽的痛苦与折磨之中。 感性，最终等待你的只有一个词——哀莫过于心死。

或许你通过他的话语就能感受出来。 他觉得你很烦。

他甚至亲口说过：“你能不能不要烦我，不要来打扰我的生活？”

昨天我在图书馆闷头看书的时候（不要以为我看的是恋爱书哦，其实我在看菲利 普·科特勒的著作《营销管理》），一个姑娘打电话过来哭哭啼啼地对我说，他 对她态度极差，甚至开口骂她，跟她说，你能不能不要这么犯贱，一大堆大狠话。

她在电话那边一个劲儿地大哭，我却在电话这头边说边微笑。 好奇怪。

我说：“我们每个人的生活都是很平淡的，有时候甚至平淡得让人抓狂。所以人 有时候也需要疯狂一下，这样的生活才算完整。不过疯狂不是生活的全部，你可 以疯狂，不过你不会疯狂一辈子，所以，疯狂一阵子，累了就行了，体验过了就 足够了。”

她说她怎么都不能想象一个曾经如此相爱的人，现在竟会变得彼此恶言相向。 她说：“难道他真的不爱我了吗？真的对我没感觉了吗？” 我说：“是的。”

“但其实，他对你还是有感情的。”我接着说，“每个人都是感情的动物，一个 词就可以回答你——“念及旧情”。但是，你令他厌烦了。你本来可以在分手后 给他留一个好印象的，但是你的无理取闹，不可理喻快让他疯了。”

烦，可以消磨他对你仅存的爱，仅存的“念及旧情”。 最终，无可忍耐的烦，变成了他对你的恶言相向，破口大骂。 谁都不能接受被曾经相爱的人责骂。 她说：“我分手后并没有做任何伤害他的事，我只是不想他离开，他为什么可以

如此狠心地伤害我？”

我说：“给你一个选择，两个人。一个人你跟他相处很愉快，你们一起去游玩， 他买好吃的东西给你吃，逗你开心；另一个人，你根本无法跟他相处，只要有空 他就会打电话来，而且电话里尽是责骂的声音，尽是谈判，尽是屈辱，尽是不甘， 尽是声讨，一天到晚要你对你们的关系负责，一边说着爱你一边又让你头疼和厌 烦。扪心自问，这两个人，你更愿意和谁在一起？”

扪心自问，你更愿意和谁一起？ 前面说过，男女相处，核心内容就是两个人在一起开心。更多挽回的文章，你可以到挽回学院找一下。（暂不涉及婚姻的情况下）

当你做的事情不能让你们两个人开心，不能让你们的关系愉快，我想问问你：你 究竟在干嘛？你究竟在做些什么?

一旦你让他烦了，那么不管以前你们多么的好，不管你对他多么的好，都没有用 了。

怎么办？ 现在已经烦了，怎么办？

有些人想跟他保证，让他相信，自己会改的，不好的地方全会改的，会改得让他 满意的，求他再给自己一次机会。

他会给你机会的，甚至不止一次。 但是你不能做到，一直不能做到，你还是在让他烦。 那么，机会就没有了。

怎么办？ 你要怎么办？ 你能怎么办？

那个姑娘问我：“我怎么才能改变我在他心中烦人的形象？” 我回答她： “三不到”——“看不到”，“听不到”，“感觉不到”。

让他看不到你。

让他听不到你。 让他感觉不到你。

这样，过一段时间，你在他心中烦人的印象，就会逐渐消退。

写到这里，我不禁愕然，原来这个“三不到”，才是真正意义上的断联。

我以前一直说很多人口中所谓的“我断联一个月”，“我断联三个月”，都是“假 断联”。

你还在关注他，关注他的QQ 态，最近改的那个心情是什么意思，是不是他又 想我了，还是什么暗示？

他是不是跟别的姑娘发展了，我得托兄弟姐妹帮我查一下。 这算哪门子的“断联”！

要知道，断联=没有联系。

你还保留了他的   QQ，手机，时不时地简单骚扰他一下，甚至再申请一个新   QQ   号 码加他，跟他聊天看他什么反应。

哎哟，要了命了，你这样还好意思跟我说，你断联了一个月，断联了三个月？ 就算你没有让他看到你，让他听到你。 但只要你还在做这些乱七八糟的事情，他就会感觉到你。 感觉到你还在他身边，监视他，管着他，撩拨他。

让他厌烦。 PS:补充一下，这个“三不到”是双向的。 即真正有效的断联还包括：

让自己看不到他。

让自己听不到他。 让自己感觉不到他。

下一次，下一次，当你憋不住，想要发短信给他，打电话给他的时候，我教你一 个方法判断你能不能这样做。

当你编辑好短信，拨好号码准备按的时候，你可以先想一下。