女人怎么做，可以工作家庭两不辜负？
欢欢

我有一个朋友W，在金融圈工作，标准的职场精英。每次见到她，总是穿名牌衣服，化精致妆容，说话干脆，走路生风，工作中简直没有什么事是她搞不定的，一个大写的干练。

但这回，真有搞不定的事出现了。

原因嘛，其实也简单。再能干的女人也得嫁人，嫁了人就得面临女人该有的宿命：无所不能的W女士，当妈妈了。

——你可以想象W女士手忙脚乱的样子。没办法，带娃这回事，跟写PPT、做报表、在职场上战天斗地不是一个路数啊。

而且，W女士是个特别好强的人，自我要求极高。不但要把娃带好，工作还不能落下。职场、家庭，两手都得抓，还必须两手都得硬。

工作、家庭的双重压力之下，时间不长，W女士有点吃不消了。

身体上，最大的感受是睡眠不足，宝宝出生以来日均睡眠从没超过5个小时。紧接着便严重影响她在工作和生活上的精神面貌，甚至会在哺乳期影响产奶量。

工作上，还要面对巨大的压力。本身就因为加班过多而早产，宝宝出生以后没有休过一天哺乳假，也几乎从来没有时间能够陪孩子打打针。

再加上近期她的先生不在身边，W女士在心力交瘁之余，还要独自与婆婆相处，平衡婆媳关系。

这一切，都让原本对自己的能力非常有信心的W产生了自我怀疑：即便像她这般努力，是否也无法将一个将职场与家庭平衡好？

照我的观察，W女士的问题，太普遍了。

当前的生活节奏下，尤其是一线城市，越来越多的新手妈妈在生孩子之后，或主动、或被动地选择继续工作，当一名职场妈妈。

80后的职场妈妈们可并不轻松，大部分情况下，跟W女士都差不多：产假归来重入职场，新手妈咪会有莫名的危机感和不自信，工作起来倍感压力；早出晚归的工作生活根本无暇照顾小朋友，万一又赶上宝贝生病更是无心工作；因为忙于工作小朋友只能交付给长辈带，而代沟差导致的教育理念不同却又使得妈妈们倍感焦心……

正因此，身边总会有这样一种声音：“鱼和熊掌不可兼得，放不下宝贝就回来做全职太太吧！”

可生活，哪有说起来那么轻松？做全职太太就很容易吗？

她们选择主动放弃了自己的时间和追求，全天候地陪伴家庭和孩子，还要随时承担着没有经济来源的不安全感。

太强很累，不强更累，你终于发现人生果然如逆水行舟。

可是呢，我们智慧的老祖宗们还留下了一句话叫做“事在人为”。选择做职场妈妈了就一定会很艰难甚至焦头烂额，将生活打理得一团糟吗？

当然不是！

仔细观察一下，还是有很多女人，可以在事业和家庭之间游刃有余、两全其美的。比如这两年越来越火的刘涛，一面接广告，接代言，接电视剧，一面还能做贤妻良母，老公王珂把她宠到骨子里，天天微博上肉麻示爱。

再比如王菲吧，那么酷的人，事业已经做到顶峰了，对孩子也还是能呵护备至。

明星太远，咱们说回到W女士。

W女士在经历了一段时间的煎熬之后，很快找到了解决的办法。

如今，她不但把家庭料理得井井有条，工作上也恢复了过往的高光表现，已经被公司提拔为高管，进入又一个事业上的快速上升期了。

她是怎么做到的？

W女士把她的心得总结为三点。其实，最重要的秘诀就两个字：“规划”。

一、千万不能乱。当妈后角色变得复杂了，工作家庭各种事交织在一起，千头万绪。这个时候千万不能乱，沉住气，尽量一条一条理清楚，时间如何分配，精力如何取舍，工作家庭如何统筹，一定要自己规划清楚。规划清楚了，才不会被繁杂的事务乱了阵脚。

二、千万要对自己好点。规划清楚后，要留下纯粹给自己的时间。哪怕一天只有半个小时，逛逛淘宝也好，看看剧也好，一定要留下让自己彻底放松的时间。最好保持一两样自己的爱好，才不会迷失自我。

三、千万别纠结。

当妈后生活琐事变多了，千万不能纠结，一定要想得开。

首先，不纠结没奶、没时间陪孩子。他们都是独立的个体，等到孩子长大了他们该离开你还是会离开的，喝奶粉长大的孩子也不一定不成功。

其次，不纠结婆媳关系。妈妈和婆婆都没有义务帮你们带孩子，有婆婆带的更要好好珍惜，一切为了孩子，其他都不重要。

总之，有了规划的能力就知道孰轻孰重，知道怎么安排时间，怎么适应快速的角色切换。希望姐妹们都能规划好自己的生活，不但做好女强人，也能做个好妈妈。