单身的人回家，很多父母会开启催婚的模式，通常以“你不结婚，老的时候怎么办……”“你不结婚会孤独终老……”等为开头，让孩子看到结婚的好处，不结婚的坏处，催孩子尽快结婚，其实父母不知道，在这个时代，婚姻带给人的好处实在有限，同时不结婚的好处却非常巨大。以前很多人还指望结婚，生个孩子能够养老，现在这样的指望显得不切实际了，你的孩子不啃老就算优秀青年了，你还指望他/她养老！

婚姻早已不是必需品，世界各国都出现非常高比例的不婚人群，北欧占五成，日本占四成，法国、美国占三成，中国北上广等地区也出现越来越多不婚人群。在我看来，不结婚也能过好自己的日子才是一个人最重要的事。

什么样的人才能活得更美好?哈佛75年研究报告中有一条就是：社会连结真的对我们有益，而孤独却有害。不结婚不代表就是孤独，单身的人要多交朋友，多出去与人互动，参加一些社交活动。今天发这篇旧文，是鼓励你（无论你单身与否）放假期间要多出去与人互动，走亲访友，建立良好的关系，让自己有更多的社会支持系统，生活得更好。

腾讯新闻说中国某相亲网站发布《2015单身心事调查报告》，报告显示上海单身女性为了脱单对相亲最起劲，75.9%的上海女单身有相亲经历，24.1%上海女单身更是相亲过10次以上，堪称全国各大城市单身群体中的“相亲王”。一些大龄单身女性，因为在婚恋问题上倍感焦虑前来与我做咨询，她们非常急迫地渴望摆脱单身进入婚姻，有的人每星期都会相亲两三场。我会问她们：你为什么想结婚？你结婚的理由是什么？

一个人结婚需要理由吗？不需要吗？需要吗？也许很多人从来都没有考虑过这个问题。如果这个问题问你，你会怎么回答？如果你目前单身或者正在恋爱，很想结婚，可以好好思考这个问题：你为什么想结婚？

很多人结婚都是有理由的，比如为了爱情结婚；为了房子结婚；为了生孩子结婚；为了有个城市户口结婚，为了有一张长期饭票而结婚；为了缓解父母与社会上“男大当婚，女大当嫁”的催婚压力而结婚……为了不孤独终老而结婚。

有个来访者告诉我，她妈妈流着眼泪对她说：“我们希望你快点结婚。最近这一年来，我和你爸爸头发都白了很多，经常夜里失眠，就是因为你还没有结婚。我和你爸爸现在还能照顾你，等我们老了，你可怎么办？你现在还年轻，一个人生活没问题，可是老了怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”听到父母这样讲，她心里非常难过，觉得自己特别不孝，同时也害怕自己不结婚会孤独终老。她说“我知道我现在单身让父母很焦虑，他们催婚也是为了我好，不希望我孤独终老，我觉得自己很对不起他们生我、养我这么大。其实我自己也很想结婚，但是我找不到喜欢的人，我害怕一直这样下去，会孤独终老，我也很焦虑。”

她和她的父母都一致认为结婚了就不会孤独终老了，不结婚就会孤独终老，即不结婚=孤独终老；结婚=不孤独终老。

真是这样吗？

我们先来定义一下什么叫“孤独终老”，如果是指一个人没有伴侣，一直到老，都是独自在面对孤独的痛苦状态，那我们来进一步思考：一个人生活到老就意味着孤独吗？相信很多人在中学都学过alone和 lonely的区别。leave me alone。让我一个人呆着。I feel lonely。我感到孤独。我还记得当时英文老师让我们背诵一句话用来记住alone和 lonely的区别。She lived alone，but she did't feel lonely.她一个人住，但是不感到孤独。

如果一个人单身，没有结婚，但是TA有家人，有要好的朋友，也有工作上认识的同事、领导，会积极地参加一些社团活动，认识更多新的人，遇到喜欢的人还是会去谈恋爱，而不是封闭自己，与外界隔绝，那TA就不会孤独终老，孤独更多的是一种内心的状态。

如果一个人结婚了，但是婚姻很不幸福，即便有伴侣，TA也会感觉非常孤独。有不少婚姻不幸的已婚女性告诉我，当她们因为孩子生病难受哭泣，自己半夜爬起来独自照顾孩子，身体疲惫不堪，内心焦虑不安，而身边那个丈夫怎么叫都酣睡不醒时，又想到与婆婆的家庭矛盾，她感到非常绝望和孤独。

婚姻的功能只是两个人一起过日子，一起抚养小孩，不能帮助你免于孤独。不信，你问问那些处在婚姻中的人：在婚姻里，你孤独吗？

我在农村生活了很长时间，我们那里经常用“孤老”形容生活贫困的单身老头。在中文的语境中“孤独终老”似乎通常都和贫穷连在一起，比如五保户、拿低保的单身老人。如果一个人单身，但是有钱，我们会说TA“孤独终老”吗？如果TA是个男人，我们更多地会形容他为“钻石王老五”“老富翁”之类的，他的身边一定会围绕着很多年龄、漂亮的女性，抓紧时间谈个恋爱都来不及，哪里还有时间“孤独终老”。而有钱的女人也同样不会被人形容为“孤独终老”。63岁的婚纱女王Vera Wang与ArthurBecker结束了23年的婚姻生活，没有人说她会“孤独终老”，因为人家有钱有名。后来，她与比自己小36岁的美国花样滑冰冠军雷萨切克坠入爱河，大方同居，更招来无数女人的羡慕嫉妒恨。

有一个女性朋友，32岁，单身，外企白领，月薪过万，不想结婚，她的父母总用“一个人不结婚会孤独终老”这句话开启催婚模式，然后balabala一大堆。她经常甩一句话过去：“老娘有钱。”父母说：“你老了，生病了，没人照顾，也没人陪怎么办？”她回答：“如果我真的结婚了，都老得无法照顾自己了，你们觉得我的老公还能照顾得了我吗？女人寿命一般比男人长你们都了解的吧！？老娘只要有钱，就算没孩子，到时干儿子、干女儿不要太多啊！”

都说贫贱夫妻百事哀，而富有的人，单身到老也可以活得很滋润。比如《遗愿清单》里的那个老富翁，就算快要病死了，也可以带着自己的朋友在巴黎吃早饭，去香港吃午餐，到长城飙摩托，开着飞机去金字塔和泰姬陵……他们环游世界，玩得不亦乐乎，根本没时间感到孤独。

如果你指的“孤独终老”是自己一个人会在单身中老去，那我可以列举一组数据打消你的担心。我在天涯上看到2011年8月《经济学人》的文章《亚洲婚姻的下坡路》。

“在过去数十年里，亚洲最富裕的地区－日本、 台湾、 韩国和香港的平均结婚年龄大幅上升－ 达到女性29 -30岁，男姓31-33岁。”

“很多亚洲人不是晚婚，事实上，他们根本不婚。近三分之一的日本女性在30出头时仍未婚，这其中大概一半将永远不婚。超过五分之一的台湾女性在快40时仍然单身，她们之中的大部分也将永远不婚。在其他的一些地方，未婚率特别地惊人：在曼谷，有20%的40-44岁的女性未婚；在东京，21%；在新加坡，同样的年龄段，拥有本科学历的女性，有27%未婚。”

中国也一样，上海民政局的数据：2014上海居民平均结婚登记年龄为男性34.43岁、女性32.00岁，连续五年呈上升趋势。初婚年龄为男性30.11岁、女性28.14岁。有近30%的人是30岁以后才第一次结婚。

目前我国已到适婚年龄却仍然未婚的青年男女，人数可能过亿。北上广深等大城市越来越多的女性单身，她们中很多人自愿选择单身。就我个人的体验而言，我认识的朋友中，35岁左右未婚的女生并不少，她们中有的正在谈恋爱，有的处在单身状态。

同时中国的离婚率正逐年升高，上海地区已经达到40%以上。所以，即使你30岁前结婚了，也无法保证你到老了还处在已婚的状态，到那时你极可能是离婚后一个人的状态。

如果你现在30岁单身，30年后，你60岁，你还是单身，那时，跟你一样单身，一样老的女性数量会占到女性人口的20%—30%。所以，你不会一个人孤独地老去，而是和无数同样单身的人一起老去。

说到孤独，汪峰有句歌词“我们都一样，生来孤独”。在我看来，无论你单身还是已婚，每个人都是孤独的，也都要孤独地面对自己的衰老和死亡。婚姻不能帮你免于孤独，你只能依靠你自己。这是一个现实，需要我们学习面对和接纳。

以上这么多，可以得出一个结论：不结婚会孤独终老是个伪命题。

如果你现在是大龄单身女性，除了继续寻找一个喜欢的人终结单身状态，你还可以做的事情有：

一、努力提高自己挣钱的能力，多多挣钱，对待工作要认真用心，为自己未来的生活做准备。

二、学习与自己相处，适应独处的生活，提高自己的孤单痛点。很多单身者孤单“痛点”很低，一在街上看到别人成双成对，自己形单影只，就痛苦得不行不行的。

三、充实自己的生活，让自己拥有更多元的快乐。你可以将自己打扮得漂亮起来，多出去参加一些活动，认识一些新朋友；可以学习跳舞、画画，或者掌握某一种乐器，某一门外语；可以培养自己的兴趣爱好，读书、旅行、做烘焙……更积极地投入生活，去做自己喜欢做的事情，学会自己满足自己，自己让自己快乐。

四、多交闺蜜和女性朋友，珍惜你们的友谊。我很喜欢美剧《欲望都市》，她们四个大龄单身女性生活得非常精彩，很少有孤单、孤独的感觉，因为她们孤单时有好朋友的陪伴和安慰。好朋友有时比情人还死心塌地，好朋友有时也会比情人更懂得倾听你和理解你。用心经营你的友情，好朋友会是你生活中很大的支持力量。

一个人也可以自在美好，愿你单身快乐！