蔡澜:凡事往好处想,人生便会豁达 减少压力,简称“减压”。 压力的敌对头,是好玩,什么东西都把它变成好玩,压力自然减少。 说得容易,你说:做起来难。 这话也对,但是如果不做,永远没有改变。我不知道说过多少次:做,机会是五十对五十;不做,等于零。 比方说看到一个漂亮的女人,你和她谈话,她可能不睬你,50%失败;或者她答应了你一句,成功机会也是50%。眼巴巴地看她走过,一句话也不敢讲,那永远只是走过,你咒骂自己三千回,也没用。好,开始做吧。 从何做起呢? 我们一生之中,经过无数的风波,起起伏伏,但现在还不是好好地活着吗?昨日的压力,已是今天的笑话了。 举例来说,我们担忧暑假家庭作业没有做好,死了,死了,一定给老师骂死。好, 骂了几句,没有死。 我们担忧考试不合格,死了,死了,一定给家长骂死。好,骂了几句,也没死。 初恋时,非对方不娶不嫁,但有多少个人成功呢?爱得要死要活,失败之后,现在又还不是好端端地活着吗?现在想起来不是好笑吗? 出来到社会上做事, 一时疏忽,做错了,死了,死了,一定会被炒鱿鱼。忽然,柳暗花明又一村,上司根本忘记有这么一回事儿,或者轻轻讲了几句算了,当时的压力,不是多余的吗? 那么多的风浪都经过。目前谈起来,还摇摇头,说一句:“当时真傻。” 好了, 既然知道当时傻, 那为什么不现在学精一点? 目前所受压力,也一定会过的。 “人,只要生存下去,总会过的。”你也开始明白地向自己说:过了就变成好笑。 好,等以后再笑,不如马上笑。 想那么多干什么?忘了它吧。 不过,一般人还没学到家。说忘,哪里那么容易?回头一转,那恐怖的压力又来干扰你。 我们最好能够用幻想的手把一切烦恼事搓成一团,扔进一个保险箱里面去。锁一锁,再把锁匙丢到海里,看着它沉下去。 但是,但是,又回来了。 今早被人家偷荷包,扒掉3000块,拼命想忘,但一下子那不愉快的感觉又回来了。昨夜被人遗弃,拼命想忘,但那痛苦还是缠绕着你。 过,一定会过,你开始那么想,你开始去做,机会是五十对五十。记得吗? 佛学所说:“境由心生。” 一切,都是你想出来的。你想好,就好;想坏,就坏。不相信吗,多举一个例。 八号风球台风,一个人在街上走,忽然间从天上掉下一块瓦片,打中前额,流血了。 啊!我为什么那么背?为什么这块瓦片不掉在别人头上,偏偏是打中了我?我真是倒霉!这是一种想法。 八号风球台风,另一个人在街上走,忽然间从天上掉下同一块瓦片,同样打中了前额,同样流血了。 啊!我真幸运!要是这块瓦略为偏差,打中了脑中央,我不是死定了吗?啊!我真幸运!这也是一种想法。 要选哪一个,不必我告诉你,你也应该知道。 这是阿Q精神!你说,自己骗自己。 阿Q精神有什么不好?阿Q精神万岁!往好处想,人生观会变豁达,别给鲁迅骗去。鲁迅满肚子牢骚,别听他的,听了之后就会变得和他一样愤世嫉俗,钻牛角尖去了。 生老病死,为必经过程。 既然知道有这么四件事,还不快点去玩? 玩,不需要有什么条件,看蚂蚁搬家也可以看个老半天。养条便宜金鱼、种盆不值钱的花,都可以玩个够。 虽说生命是脆弱的,但一个长者曾经告诉我,他被日本人关在牢里,整整8天,不给饭吃不给水喝,也没死掉。看周围,活到七八十岁的人渐多,要是你是例外,那也就认命吧。自己是少数的分子之一。要有我们这种人,大多数的别人才会活老一点。不如这么去想。 为赋新词强说愁,那是年轻人的愚蠢,我们哪会有那么多空闲去记愁?记点开心的吧。 为了避免成为不幸的少数,那么珍惜每一刻应得的享受,把人生充分地活足了它。有了万一,也已够本。 压力来自别人管你。有人管,做错了事,便有压力。所以必须力争上游,尽量减少管你的人。我从小被家长管,被老师管,长大后被上司管,那就要拼命地出人头地,把上司一个个消灭,那么压力自然而然会减少。不过做人也真难,等到没有上司,回到家里还是有个老婆来管。管管管,管是女人的天性,既然知道她们一定要管,就不如多弄几个来管。被管惯了,麻木了,就等于没人来管啰。
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