它更少的焦虑和更多关于你怎么能干你是感觉。

所以它更少的焦虑和更多关于你怎么能干你是感觉。主管你感觉越少,越焦虑

妨碍你,你在你的能力更有信心,更焦虑会帮助你。这是很多约会建议和理论实际上伤害了你。和他们解释这些复杂的模型理论,给你吨材料记忆和练习,和现在拿起女性一些复杂的任务类似于火箭科学,只有作品一旦你尝试和失败了1000次。会吓死的人几乎没有体验。

正好相反。捡起来并不复杂。如果你能和任何人交谈,你就能接吗一个女人。没有什么学习,只有的事情要做。和恐惧不会消失,你学会磨练它来帮助你。我仍然感到紧张每次我接近一个女孩。我走近可能超过2000。每次去我仍然会紧张吻一个。我可能已经吻了至少300。我仍然每次我带一个女孩回家感到紧张。和我同睡近100名女性。恐惧永远不会消失。我的需求和有什么变化脆弱性。不同的是,从现在到2005年,回来2005年,我非常需要和高度在女性如何投资我非常犹豫的在我自己的感知能力与女性。这些组合放大我的焦虑的方式是难以忍受的。现在,如果我说或做一些螺丝一切(我仍然做所有的时间),我不在乎。它不会改变我的感觉关于我自己,它并没有改变我对我的能力的信心与女人在未来。

重要的不是水平的焦虑或恐惧,但你的能力在你害怕做的事情。现在你可能会说,“哦,这很好,你自信,施与者,因为你已经有这么多女人,但没有经验的人几乎没有女人?”很高兴你发问。因为有一种方法可以慢慢建立你的自信心能力,慢慢de-sensitized自己你的焦虑。在过去,当它来处理恐惧和拒绝,约会教练基本上把“把他的方法深,希望他学会游泳。”