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无论多么亲密的一份感情，两人之间总会出现误会和分歧。夫妻也是这样，当老婆有了外遇时，对老公的打击一定很大。但是首先我必须要讲，过于陷入自我的情绪中无法自拔，无论好坏，其实都有一个同义词：浪费时间。那么当老婆有外遇怎么办呢？老婆有外遇怎样做才是更好的选择呢？如何处理老婆出轨就是你接下来要处理的首要事情。 一、心如止水，让自己冷静。 老婆有了外遇，老公也有一定的责任。两个人能走入婚姻的殿堂，一定是怀着能够一辈子幸福生活的决心的。中间也许是因为琐事的磨砺，淡化了彼此的感情。或者因为矛盾的积累对彼此失去了耐心和兴趣，或者是感受不到老公对自己的关怀和体贴，或者是在家庭中找不到自己理想的生活而放纵自己。不管是出于何种原因，老婆有外遇已经成为事实。你都要想办法来调整自己的情绪，让自己保持冷静，才能好好想一想接下来该怎么办。 很多老公在老婆出轨后，不是对老婆辱骂就是殴打，或者黯然神伤，自我贬低。这些都是不可取的。婚姻家庭中有时候总是会发生一些不顺心的事情。所以我们要试着学会自我调整和自我控制，一个人能从伤害中走出的时间越短，代表一个人的抗挫折能力越强。老婆有外遇，有时候也许不是因为我们自己的原因，也许是她身边出现了比你更优秀的人，也许是她经不起外界的诱惑。你要懂得的是你在反思自己的同时，也要学会宽慰自己，毕竟生活还是要继续的。不管你是痛苦还是悲伤，你都不能使时间倒流。自我的控制不在于控制情绪的好坏，任何事情都有两面性，如果能够合理分配时间，减少一些无用功，就会感觉自我的效率倍增，然后再加上道理的灌输和积极向上的心态，当然会感觉身心愉悦，自信心会提升。 二、修炼自己，理解对方。 当老婆有了外遇，你心中一定感觉很堵塞。假如你就这样和她拜拜了，多年的感情你一定无法释怀。但是如果不调整自己，就无法把婚姻进行下去。最终这件事情占据了你很多的能量。你不愿意原谅她，却恰如给自己种下苦果。记住了怨恨就无法让自己再快乐起来。任何一个家庭的维系都不是那么容易的事情，都需要付出自己的情感和责任，理解和信任。也许一段时间你无法调整到和他温情脉脉的状态，但是，你可以先学着修炼自己。夫妻关系的改善在于你自己的状态，试着在生活中尽量把焦点放在自己身上，找一种你喜欢的，跟身体有联结的方法去灵修，比如瑜伽，太极拳，气功等。因为关系的改善不在于你去学习什么技巧，或是去改变对方，而在于你自己的状态。你自己的状态调整好了，心胸开阔了，情绪变好了，你就会有更多的内在空间和智慧来容许别人做他自己。比如说你跟老婆之间存在矛盾，一定是她在某些方面看你不顺眼，而你也在某些方面看他不顺眼，或是有什么事情在相互牵缠着。如果你自己的状态调整好了，你会觉得，以前她让你很讨厌的一些事情和行为，你不那么在意了。当你开始理解对方时候，你已经开始接纳对方的错误。 有句话这样说：我希望我的老婆应该是那种宝马汽车坐得，自行车也能骑得，五星级酒店住得，野营的帐篷也不嫌弃，吃得苦中苦，方为人上人。但是，当你这样要求老婆的时候，你要知道你是不是足够的爱她，你有没有让她感觉到跟你患难与共的决心和勇气。婚姻要想成功，首先就是做人要成功。而做人成功最中重要的是拥有一颗健全的心灵。和老婆相处，首要考虑的是你能给予对方什么，而不是要求对方能够给你你什么。付出才有回报，你只有行动在前，才可以看到老婆的行动。而很多老婆也是通过老公的行动来判断老公是否真诚地爱着自己。 三、宽容，是至高无上的美德。 俗话说：家和万事兴。当老婆有了外遇，其实说明婚姻出现了严重感冒，这个时候不休息不调整是不行的。在这个调整的过程中，也是修心的时候，人的心灵成长都是来自生活的曲折和磨难。当你开始学着用宽容的心态去理解别人，你才会懂得什么是真正的幸福。幸福就是经历沧桑后的知足和宁静。宽容，本就是人世间最难得的美德。女人是人，也会犯错误。所以，女人也期待来自男人的宽容，这往往是她爱你的最好动力，是一种实实在在，时时刻刻的需要。比如女人天生喜欢寻找和欣赏异性身上的魅力，你要宽容地看待她和其她男人正常交往。女人也希望自己在现实中越来越有魅力，越来越自信，通过人际交往也不断强化自己的能力。女人像男人一样，希望自己可以获得别人的认可和尊重。女人并没有你想象的那么见异思迁，也别认为她水性杨花。她有时候也会通过看其他的男人，从而来更好地打扮自己的老公。事实上如果她有好的欣赏力，多半会很好地爱你。 人生最宝贵的是经历。尽管有些经历总是让人大喜大悲，欲罢不能。但是请相信，上天给你这样的痛苦，一定是考虑到你能承受得起，而在你承受得起之后一定会给予你更大的幸福。自古祸福相依。经历使得你明白，生活中是否犯错并不重要，重要的是结果你能承担的起。当你能够承担起全部责任时，就能收获好的结果。只有对生活中每一件自己看不惯的事情也承担起责任的时候，你才有能力改变你的现状，抓住属于自己的幸福。但是，如果你陷入消极的能量总无法自拔，把所有的精力和时间都浪费在过去。同时你个人的能量也会源源不断地回到过去，而你自己就无法实现个人成长。 四、重视自己的老婆。 有句话叫“男人需要尊重，女人需要重视”。爱她一定要尊重她，再生气也不可以出口伤人。言语的伤口有时一生都在流血的。其实尊重自己的老婆就等于尊重你自己。尊重都是相互的，当你尊重老婆时，你获得的回报一定会更大。不要老说别人的老婆如何好，别数落她脾气不好，爱唠叨，爱攀比，因为你是她最亲密的人。况且，对大多数女人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让她坚定你在她心中的力量。女人都是哄出来的，懂得哄女人的男人，才是懂得女人的男人。 一个男人最高的品位就是他选择的女人。这一句话道出了夫妻关系最隐秘的一部分。一个男人的穿着，饮食，车子，当然都可以成为他品位的一部分。但最本质，最真实的表现和一个男人品位的是他选择什么样的女人。古人云：一言可以兴邦，一言也可以误国。所以要学会疼爱自己的老婆。在所有的关系中，最重要的关系莫过于与自己身边人的关系。当你有能力和她的关系处理好了，你就有能力处理好所有的其它关系。人们常说女人半边天，讲的就是女人在家庭中的重要性。当一个男人开始重视自己的老婆时，老婆也一定会感受到丈夫的疼爱。女人都是情感动物，当自己不缺爱的时候，就不会到外面的世界去寻找爱，所以要给女人足够的安全感，让她没有机会出去找别人来保护，如何给女人安全感也是你所要学习的。所以很多人说老婆有外遇，老公也有一定的责任。如果你没有像她想的那么爱她，那么她一定会找一个像她想的那么爱她的男人，因为女人内心都是那么的小鸟依人，都喜欢被人疼着。即使一个外表再强大的女人，也希望自己的老公知冷知热。 人生的路总是有曲曲折折，婚姻难免有坎坎坷坷。经历的越多，承受能力越强，当你承受能力越强时，你的幸福感也会越来越强。人生就是这样，当幸福来敲门之前，一定会设置很多障碍，只有在伤感中学会承受，学会历练自己的人，才有能力抓住幸福。 |
