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仪态是靠良好的习惯培养的，小编整理几招，可以用做参考学习： 1、站。站一定要挺，人家说男人是顶天立地的男子汉，所以要站如一棵松。抬头挺胸收腹，正确站姿是挺胸，抬头，收紧腹部，两腿稍微分开，脸上带有自信，给人一个挺拔的感觉。一个良好的站姿可以给男人的形象加分不少，这里还有一个办法可以提供，教会你如何站：靠墙壁站直，让脚后跟顶住墙，把手放在腰和墙之间，手应该刚好能放进去，没有多余的空间。这种方法可以帮助你找到正确体态的感觉。躺在平面上，也能做同样的练习。你可以把脚向臀部往后收，但脚底要保持平放在地板上。 2、坐。俗话说，站有站样，坐有坐像。坐姿对于男人来讲也是十分讲究的，我们经常可以看到有些不正确的坐法：两腿叉开，腿在地上抖，脚跷得太高。其实对于男士来讲，膝部可以分开些，但不宜超过肩宽。不能两腿叉开，半躺在椅子里。总之，人坐在椅子上可以不时变换一些姿态。但不管如何变，都要端坐，腰挺直，头、上体与四肢协调配合。端坐的男人可以反映出良好的生活习惯和仪态教养，是可以为自己的魅力加分的。而这样的魅力，相信对于另一半的吸引也绝对是持久而浓厚的。 3、行。走路姿态可以反映出你的精神面貌，不正确的走姿使你看起来无精打采，既缺乏自信，也没有风度。其实男士不需要很讲究像军人那样步伐厚重，但双手要自然摆动，抬头挺胸，走路姿态要传递出一种自信，这才是赏心悦目的。古人把挺拔优雅体态，概括为“站如松，坐如钟，行如风”，其实是很有道理的。正确的行走姿势和仪态可以学习，比如，你可以把一本书放在你的头顶上，放稳之后再松手。接着把双手放在身体两侧，用前脚慢慢地、小心地从基本站立姿势起步走。多加练习之后，你会发现优雅，大方的行走已经会成为你日常举止的一部分，可以完全自如掌握如何行走、坐和站了。 良好得体的仪态可以令男人更加充满魅力，也是一种良好修养的体现，妻子带出去也更加有面子。让妻子满意，你们的爱情才能持续保鲜，你们的婚姻也会更加幸福美满。男人经营婚姻，是需要智慧用心的！ |
