婚姻咨询：

老师好。我关注您很久了，第一次留言提问，希望您能帮我解答困惑。

我今年34岁，结婚8年，有两个女儿，大宝6岁，二宝3岁，我目前是全职妈妈。

我和老公是通过朋友介绍认识的，从谈恋爱到结婚，只用了一年的时间。

我是个急性子，做事情不喜欢拖泥带水，脾气急躁。而他刚好跟我性格相反，属于一个慢性子的人，遇到事情不急不慢的，看得我着急。朋友说，我们两个人性格互补，挺好的。

婚后我也有工作过，大宝我带到2岁，给婆婆帮忙看着，我就回到职场上班。二宝出生后，婆婆身体不好，所以，我只能全职在家。我算过一笔账，请保姆的费用，足够我一个月的工资了，再者说，保姆带孩子我并不放心。

结婚这么多年，我们相处得很和谐，我从没想过他会背叛我。

数月前，公司安排他出差几天，刚好，我妈想两个孩子了，我就带着孩子去我妈家住几天。

他出差回来后，我和孩子还没回去，日常的饮食，都是我安排的，我打视频过去，交代他冰箱里包了他爱吃的饺子，多余的话，便没有多说。

几天后我带着孩子回家，家里异常的干净，冰箱里的速冻饺子一个没动，我有点意外。平时他很讨厌做家务的，更让我意外的是床单他也洗了，平整的晾在阳台上。

等他下班，我对他一顿夸奖，他对着我很不自然的笑了笑，说：“我哪有那么勤快，妈来过一趟。”

说者无意，听着有心，我没有继续问下去。后来打了一个电话给婆婆，委婉地询问是否来过我家，婆婆没有防备心理，很自然的说，“腿脚不好，你爸不陪着我，我哪敢出门呀？”

我再回想当天丈夫的不自然表情，我心里有点忐忑不安。我突发奇想去查我买的避孕套，竟然发现了少了2个，可这并不能作为证据，来证明他出轨。

于是，我又把家里翻了一个遍，结果，床头柜和床缝隙之间，我发现了几跟女人的长头发丝，棕色的。而我，是短发、黑色。

我大概是确定了自己的判断，等他下班后，我本来打算直接问他，是不是出轨了？门响了，他手里拎着他很讨厌的榴莲，让我接着。他知道我一向很爱吃榴莲，而榴莲很贵，我并不舍得买。

那一刻，我有点感动，到嘴边的话，又咽了下去。可转念一想，他是不是做了亏心事，才买东西贿赂我？左思右想，我脑子里乱成一团，不知道该怎么处理这件事了。

我也不想猜忌他，可这一切的反常，我又不得不疑心，万一我的猜测是正确的，若不及时地揭穿他，我担心我们的婚姻会受到威胁。老师，我应该怎么办？

维情咨询师回复：

你好。感谢你的信任。能在发现问题后，随机应变，并冷静下来，这点儿确实很难得。

你很想要一个答案，又惧怕这个答案刚好证实自己的猜忌。所以，你自己心里要清楚，到底想要什么？

如果说，他真的出轨了，你接下来打算怎么办？离婚亦或者是原谅？

若离婚，需要分财产，家产，孩子抚养权，两个人一拍即散；若是不想离婚，你又该如何跟他重建信任，接受他带其他女人回来的？

想清楚之后，接下来就要找时机，跟他进行深入的沟通，交流。

叙述中你提到你是个急脾气，因此，沟通中要注意，不要太过于急躁，可以直接提出对他的质疑，告诉他你的疑虑，并坦诚对待，让他明白，你不会随意猜测他，为了避免夫妻之间产生误会，你想听听他的看法。

不正面发生冲突，才能更好地得到你想要的答案。

他感受到你对他的信任以及期待时，如果做了这件事，会很快产生内疚心理，坦白自己瞒你的事情。

若是误会，大家互相一笑，便释怀了。若是他真的出轨，你一定要稳住自己的情绪，倾听他的想法，找到你们婚姻出问题的原因，帮他分析婚外情的危害。

你要学会给他足够的理解和尊重后，来表达自己的不满和需求。以此激发他对家庭的责任感。用他的愧疚感，找准对方心理最脆弱的地方，增加彼此的感情，挽回他的心。

当婚姻遭遇出轨，用正确的方法处理，不回避问题，及时修复和挽回，婚姻才能转危为安。望共勉。