我的学员小艾说：

我一直都很强势，在感情里说一不二，而我男朋友脾气也非常之暴躁，所以我俩平时经常互怼和硬刚，吵架是家常便饭了。

可是我觉得这样真的不好，非常伤感情。特别是有几次我们在朋友圈吵架、互曝黑历史，被好多同事和朋友看了笑话。

但我俩真的是一吵起来就不管不顾，事后才后悔，可下次在气头儿上还会继续吵。

我觉得性格不合适，想过分手，但真是不舍得，毕竟在一起5年了啊！

一个人的青春能有几个5年呢！但我又不知道到底怎么办才好，所以就想到找您帮我把感情升升温！”

听小艾这么一说，我立刻就想到了已经离婚的当当网李国庆夫妇。谁也没想到，惯常沉默的俞渝，会以歇斯底里的方式“手刃亲夫”，她甚至在朋友圈手撕丈夫李国庆，曝出一系列猛料，把李国庆扒得一干二净。



而李国庆也不甘示弱，发长文把俞渝形容为“抢权的武则天”，说她披着受害者的外衣，肆意造谣抹黑，对自己进行人身攻击。

另外李国庆“提醒”俞渝，说自己手里有很多她不可告人的事情的证据和实锤，不想揭露她伪善的嘴脸是念在多年的夫妻情分。

有部电影《消失的爱人》里面说过，每一对夫妻一生中都会有无数次想杀死对方的冲动，忍无可忍的俞渝深夜手撕李国庆，同时也扯下了他们23年婚姻的最后一块遮羞布。

其实，刚开始李国庆和俞渝二人还是不错的，强强联手创办了当当网，但当创业进入平稳期，压力没有那么大的时候，双方的矛盾就慢慢显现了。很强势的两个人在管理上累积了太多矛盾，为了争权夺势打得是不可开交。


婚姻不知不觉走到了尽头，为了争取更多的利益，好好的夫妻档最后变成互相伤害的仇敌，互揭老底儿。到头来两败俱伤的他们，也因此失去了事业发展的契机。

李国庆夫妇的互撕，只会让人对他们辛苦创下的“当当网”表示怀疑，两个都是给别人传授知识的人，怎么就教别人使用粗言秽语了呢？“当当网”的品牌效应也受到了前所未有影响。

其实，联手做事没问题，但日常相处起来难免有磕磕绊绊，因为两个人都强势，同时又有着趋同的想法，那就是——想让对方认同自己，想控制对方，让对方对自己俯首贴耳。

但俗话说得好，“两强相争必有一伤”，如果用最刺痛的字眼儿往对方身上招呼，最终结果只能是互相伤害，而冲突无法得到根本解决。

其实在亲密关系的冲突中，与其说为什么我“干不掉对方”不如问“你为什么想要干掉对方？”



我们常担心在关系里，一旦示弱就会被对方碾压，尤其是在确定自己没有那么好的时候。甚至不惜丢掉所有东西，也一定要抗争到底，遇强则强，以保证自己的地位不动摇。其实这是一种自我保护机制，为了保护自己的独立和自由、尊严和面子。

今天我们就来分享其中常见的一种情况，比如：怕自己不够聪明，一旦被别人看穿，就会害怕自己失去了控制权和主动权。

有次，我在跟产品经理策划文案的时候，聊到了某部分内容，产品经理没太听明白。于是，我就拿小助理做了个实验，我叫住她并问她，“如果我靠近你特别近，你会不会害怕？”


小助理是个98年的小姑娘，听我这么一问，当时脸色就变了。当看了她的表情我就全懂了，后面也验证了我们的说法。

她说，“害怕啊……而且正常人应该都会害怕的吧！”说完她把目光投向了众人，希望得到大家的一致赞同。

因为在此之前，小助理就表达过这样的想法：她觉得我是一个天天给别人洗脑，而且是看人特别透的人。无论我说什么，她回复的第一句永远都是铿锵有力的告诉我“我不信，无论你说什么我都不信。”

其实这是因为她觉得自己不够聪明，对自己不确信，也不自信，生怕在我面前露出马脚。所以当听我向她提问的时候，她因为没有安全感，首先想到的就是防御。

于是在那天，小助理就没再跟我说过一句话。直到后来当她发现我并没有想要利用任何心理学技术来戳穿她、伤害她的时候，才慢慢又重新开始和我交流起来。


这个故事告诉我们，人一旦处于“我不听、我不看、我不信”的时候，就是在自我保护、自我防御中，因此不会建立任何关系。因为我们心中藏着一面盾和一把枪！

一段关系中，我们需要有自己独立的空间，有独立自主权。但是如果带着这种防御来面对，就相当于别人拿枪指着你，你也拿枪指回去，这种情况只会引发一种结果——那就是战争。而当我们端着蛋糕来面向对方的时候，还回来的也可能是对方的蛋糕。

当然，这只是一个大道理。其实真正难的是，你如何在被人拿枪指着的时候，第一时间不拿出自己的武器，不变得强势，也不立即发作。



防御，是因为我们不相信在亲密关系中自己是安全的，而这也是来自原生家庭中父母给我们做出的示范——遇到问题，出现防御，强势对抗，尝试过“针尖对麦芒”的争吵干架。后来，也终于体验到端蛋糕后，对方真的把枪给放下了，同时也回馈给我们蛋糕。

所以说，只有放开了自己，真正让自己去体验，这一切或许才有转机。

亲密关系中，伤害在所难免，但我们都能够努力去减少伤害，强势没有什么不对的，或不好的，但也要分时间和场合。



很多人认为示弱是软弱的代名词，担心一旦示弱就会没地位。其实示弱并不是软弱和无能，而是为了关系的长久和谐，女人善于适时、适度示弱，不仅是爱的表达，也是大智慧的表现。

学会正确的示弱，不仅能使夫妻感情持续回温，还可以大大提升婚姻的幸福程度，但并不是一味地示弱，如果掌握不对方法，可能会让对方觉得你很没有原则，对你的好感度降低，

那么，应该如何向对方示弱呢？如何不漏痕迹的示弱，润物细无声的去影响对方，促进感情呢？我为你准备了3个示弱小技巧：

1、“孩子气”：激发他的保护欲
2、“装柔弱”：增强他的“地位”感
3、“自言自语”：提高他的积极性