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冬儿 03-25 06:29 楼主

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最近,湖南卫视推出了一档慢节奏的综艺——《朋友请听好》

节目组请来何炅,易烊千玺,谢娜,他们倾听观众们的故事,然后用自己的生活阅历,人生思想,为观众解决切实可行的问题,帮助他们缓解疲倦,治愈灵魂。

在某期节目中,有一位热心观众讲述了自己的情感现状。

她说,男友在各方面都很好,但因为曾经欺骗过自己,这成为了心中的一根刺,也让现在的她,一直在犹豫该不该和男友分手

针对她的疑问,何炅没有直接给出分或者不分的答案,而是提供了一个方法。
那就是:做加减法。



他解释道:

“这个人我跟他在一起,他哪些东西加分,哪些东西减分。加加减减如果是正数的话,我就会给他机会;如果TA给我不好的影响,已经过多,加加减减已经是负数,那我就宁愿分开,也不要再纠缠。”

何炅的方法,让人耳目一新,茅塞顿开。

在现实生活中,其实很多人都会遇到类似的感情问题——大毛病没有,小问题很多。

想分手,却又觉得可惜;不分手,又常常徒添烦恼。

走与不走,都是一种艰难的选择。

不过说到底,面对这份抉择时,之所以如此纠结,还是因为不知道这份感情值不值得。

因为没有加减衡量,因为没有一根分数线来做标准。所以才犹豫不决,痛苦万分。



2


小时候,我们都在书本上听过一个故事:狗熊掰玉米。

狗熊永远都在做一个艰难的选择题,因为它不知道手中的玉米,和下一个玉米,到底哪一个才是最好的?

就像一段感情的去与留,也是这样一道选择题。

因为你永远不知道,下一个会不会遇到更好的。

但话说回来,对于一段感情而言,该去还是该留,更应该以加减法来衡量,而不是寄托于下一个是否会更好的想法中。

有太多的感情,都是死在没有分数线上。

很多人判断一段感情值不值得,通常就只有这两种想法。

第一种是:下一个会更好。

这样的后果,就是用感性来判断这份感情。

如果对方做错了一件事情,就一竿子打死,闪离。

但,下一个真的会更好吗?

这是个未知数。

通常,不会经营感情的人,即使遇到再多的下一个,也都不会是“最好”的。

第二种是:下一个会不好。

这样的后果,就是对未来没信心。

即使这份感情早已一分不值,即使对方早已不值得你留念,也依旧忍受着,毫无底线。

就像在知乎上看到的一个案例。

有一个大姐,老公对她家暴,出轨,给私生子办满月酒,她都知道,但她一直忍受着。甚至老公动手打她,她都依然没有勇气离婚。

终于有一天,大女儿劝她说:“你难道想看着我们几个孩子在这种环境中长大,成为你们的复制品吗?”

那一刻,她才明白,她不光是为自己而活,也是为孩子们而活,她的毫无底线,最终会害了孩子一辈子。

这位大姐,就是典型的对婚姻无底线。

她不知道婚姻的分界线在哪儿,她老公的分值,也早已经是负数了。

所以说,没有分界线是一场灾难。

而如何建立一个分界线呢?

学会加减,至关重要。

只有从加减的分界线中,才知道,他是值得你爱的爱人,还是必须要抛弃的“垃圾”。

唯有如此,你才能知道,这份感情,到底值不值得坚持和拥有。



3


如何用加减法来经营感情生活呢?

这是一种智慧。

不会经营的人,只会用乘除法,让婚姻变得更糟。

听过这样一个故事:

有一个妻子和丈夫吵了一架,动了要离婚的念头。导火索,只是丈夫喜欢将衣服,袜子到处乱扔而已。

有天下班,她刚收拾完沙发,丈夫回家后,就随意把外套扔在沙发上。她气不打一处来,就唠叨了起来,从眼前的随意扔衣服到不讲卫生,再到不做家务......

原本只是一个很小的问题,却被她以乘法计算的方式,成倍扩大了。

果不其然,一来二去,两个人就吵了起来。

生活里,最怕的就是复杂化。

一旦出现问题,更不能用乘除法来无限放大或缩小。

缺点用乘法放大,就会把家里变成战场。优点用除法缩小,就会让婚姻陷入冷冻。

所以,好的情感,都需要去复杂,变简单,更要学会用加减法来维持。

好的感情,是加减适宜。

这样不仅可以用以衡量感情,更能更好的经营婚姻。



4


曾经,在网络上,看到一个很有智慧的故事。

有一个妻子,经常给自己的丈夫打分。

哪做的好了,给丈夫加分表扬,哪做的不好了就减分,严肃地告诉他。

不仅如此,她还规定了几件明令禁止的事项:“家暴,清零,出轨,清零......”

这是她给自己的底线,也是给这场婚姻化的最低标准和及格线。

而那份打分表,就是自己衡量婚姻感情的成绩单。

丈夫也知道她是一个说一不二的人,所以,他们用这样的方式,把婚姻经营的很好。

成年人,都必须知道的一项潜规则就是:“所有的感情和婚姻,都不能指望用永久浓烈的爱情来维持。”

感情需要守护和经营,而加减法就是最好的方式。

比如,结婚纪念日,只要对方能够记得这个日子,给你一份祝福,这就表明他把你放在自己的心里,那就要给对方加分。

期望不要太高,一点点增加,幸福感会逐渐爆棚。如果期望值太高,有可能失望越大,大幅度做减法,这样的失落感就会随之而来。

就像宫崎骏说:“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光欣赏那个不完美的人。”

情感和婚姻生活,就是如此。



学会给婚姻做加减法,多容忍对方一点儿,期望少一点儿,感恩对方的付出。

多做加法,给自己多一些幸福感;也要敢做减法,给自己一份底线。

没有加法的婚姻,会让感情慢性自杀,归于疲倦;没有减法的婚姻,则会让自己毫无底线,坠入深渊。

唯有经营,用加减法来衡量情感,才能保持独立,保持判断。

让感情,更稳定,更美好。

5


电影《消失的爱人》中,曾有一句台词:

“两个人彼此相爱,却没法经营婚姻,这才是真正的悲剧。”

对此,深以为然。

“相信爱情,但不相信爱情会永远”,这是很多成年人的真实写照。

但面对感情,也只有学会经营,才能长久幸福。

而经营的秘诀,就是一定要懂得在心中做加减法。

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