01   成长
题主：女

问：我和他在一起两年差一个半月，彼此见过对方父母家庭没有问题，我和他性格都是比较暴躁。大一在一个学校，现在他想创业做事情我呢比较闲 。就想经常和他在一起但是他没有那么多时间陪我。然后我对他规矩很多也不让他和其它女生说话。他也做到了。然后分手就是因为我没有好好给他回应。很多次他让我改自己的脾气不要那么任性在外给他面子一点不要经常摆脸色也不要动不动就冒火。然后我还没有改掉他觉得我没改总是让我得不到我的回应之后，他忍不了我了觉得很累很烦我。所以和我分手了但是这次他分手分得很坚决和以往不一样。拉黑了我所有联系方式。不见我不理我。而且他耍的好的问他就算我改了他也不可能和我在一起了说给我一个成长的经历。我希望老师可以帮我分析一下我怎么做才可以挽回他。

答：可以看出来，其实你是一个完美主义者，完美主义者的人，不是说你自己本身有多完美。而是你总是在追求完美。并且完美主义者的人对自己和他人往往都存在着双重标准，就像你希望他能够经常陪你，跟别的女生保持距离，包容你的任性跟脾气，并且全盘接受你所有的毛病。但是你却无法包容他，也不会为了他去改变自己忘了，爱情是相互的，你忽略了他的需求。

男生跟女生的爱是有很多不同的，在爱情里面，女生需要的是陪伴与温暖，男生需要的是理解与支持。你会尽可能的抽时间陪我，我也会在你忙碌的时候理解你，支持你。这样的天枰才是平衡的。你们在一起两年，已经过了热恋的时期，这个时候男生更注重的是生活层面的，觉得感情已经稳定了，那么就要开始专注事业了；而你还停留在感觉层面，你所需要的是他的陪伴，他的在乎。甚至为了证明他的在乎，你可以要求他做这做那，他因为爱你，都做到了。可是你呢？

在对他各种要求的同时，你任性，爱发脾气，不给他面子，他觉得累了。他无力改变你，所以只能选择退出，害怕又会重蹈覆辙，所以选择断绝所有的联系。

就像他说的一样，你还不成熟，还不懂得应该怎么去跟爱人相处，那么就先让自己成熟起来，冷静下来，懂得改变之后，再让他看到一个不一样的你吧！

现在你之所以难过，不是因为你爱他，你只是需要他。


02   挽回
题主：男

答：老师您好！我27岁，女朋友22岁，是去年11月份找工作时认识的校友。今年4月份毕业后两人一直异地恋，由于工作繁忙缺少陪伴，已经半年没见面，双方保持每天微信视频联系。

5月她突然跟我说自己有抑郁症，是认识前查出的，然后说要分手。这件事对我们伤害很大，但因为正处于热恋期，所以虽然受到很大冲击，最终还像之前一样每天视频联系。

8月份她突然提出分手且不说明原因，说虽然很爱我，但态度冷漠坚决，发微信也不回复。为了不使情况进一步恶化，我没有继续纠缠，进入断联状态。10月份她微信说，既然如此就应该回归陌生人，然后被她从微信好友删除。

在彻底断联一个月后，11月初我给她寄了一封手写信，信中表示接受她的分手请求，为自己以前关心不够致歉，最后表示希望加回微信做朋友，不会纠缠。但她微信上拒绝了好友请求并附言：“既然已经删了就不可能还会重新加回来，就当从来没认识过”。我给她发了短信，表示尊重她当下的选择，祝她幸福。

现在的情况：一是只有她的手机号，相距较远且不知道具体位置难以见面；二是两人没有共同的社交圈，不认识她身边的熟人或朋友；三是我并没有确认她突然提出分手的直接原因，因为她不说。缺乏陪伴一直没去看她是我自己反思的原因。但是这个问题一直存在，不排除由于长期异地她接受了别人的追求，之前说过有几个同事喜欢她。

请问现在该如何加回微信复联，并最终挽回女友？望老师不吝赐教，非常感谢！

答：你好！看了你的资料，我想可能要从两个角度去看待你们的问题。首先是你们内部自身存在的一些问题。异地恋，半年没有见面，而且你在写给她的信中也说到自己对她的关心不够。异地恋确实是很考验感情的，女孩子很多时候需要的是实实在在的陪伴，半年可以没有见面，那么我想在当时也许你也并不是很在乎和重视她。在她提出分手并且说自己有抑郁症的时候，你没有立即去找她，也没有去挽回，还是跟之前一样每天保持这样不痛不痒的联系，没有任何表态。

对于一个爱你的人来说，说不清道不明的关系是最让人抓狂的。我想就像她自己说的一样，她还爱你，但是也许你没有让她感觉到你的在乎，所以她逼迫自己跟你分手。这个时候，你没有及时去找她，去挽回你们的爱情。反而选择了断联，让她进一步觉得你根本不在乎分手，对她真的也是无所谓。所以她最后选择了把你删除，对你不再有所期待。从最后她说的那句：既然如此就应该回归陌生人。可以看出在此之前她一直对你是有所期待的。

你还是没有去找她，选择了断联。直到发现自己真正失去她的时候，你给她写了一封信。试问，一个对分手对自己都毫不在乎的人，起码你没有让她感觉到你很在乎她，又怎么可能单凭一封信就获得原谅呢？而且你还是信誓旦旦的说祝福她，从这点上可以看出，似乎你的自尊心比她还要重要，也由此可见，在感情中你也会是一个比较自我的人。

从外部的因素来考虑，你们异地这么久，并且很少见面，她当然有可能遇到心仪的并且也喜欢自己的人，开始了新的生活。

爱情都是盲目跟冲动的，但是你给我的感觉却是十分的冷静跟理智。我想是不是你并没有那么爱她呢？你应该想清楚自己对她的感情之后，再决定是不是要去挽回，这是对她还有对你自己负责。如果你想挽回她，那么我想你应该做的是立刻去到她面前，告诉她你对她的思念和爱，你说呢？

不要害怕被拒绝，也不要害怕受伤害，勇敢一点，也许你爱的人，也正在等着你！如果她现在已经有对象了，那么我想你能做的是看着她幸福，然后让自己变得更加优秀



03  后悔
题主：女

问：我25，他26，他是项目经理，我是it技术支持，我们在一个公司上班，在一起8个月了，已经同居了半年多。因为我一直说分手，伤到他了，还说过不理解他，之前每次说分手他都会回来哄我，而且特别伤心的哭，很怕失去我，最后一次说分手他就冷了，期间我也纠缠过，狂打电话，晚上去找他，很多时候叫他出来聊聊他都会出来，后来我一直威胁他，说我压马路撞墙什么的，他就把我拉黑了，而且最后一次给我打电话让我不要再找他，他也不会再见我了。以前不管什么时候都能联系上他，他也是第一时间告诉我他在哪儿干啥的，他回家都给我带吃的，还带他妈妈做的红烧肉，去哪儿都惦记我。老师我想挽回，我从9月14号开始到10月22号一直没联系，10月22号后我开始联系他，昨天我又跟他提符合了，他拒绝我了。我想老师给我点建议。

答：千万不要拿别人对自己的真心开玩笑，不管男人女人都一样，不然到了最后，你自己就会变成玩笑。像你这样的情况并不少见。这一部分人群都有一些共同的特征：内心不自信，过分自尊，不知道自己想要的是什么，自我，冲动，极端。当有人对自己好的时候，她们是不会懂得如何去珍惜对方，而是会不断地去消耗对方的爱情。这么做的目的有两个：一、去验证对方对自己的感情。当看到有人这么在乎自己的时候，心里有种莫名的快感；二、以此种方式来证明自己是值得被爱的，自己是有人爱的。

可以看出来他确实很在乎你，所以在你每次说分手的时候，一个大男人都会伤心流泪。但是你并没有学会珍惜，你还是一样把分手当作家常便饭，不懂得去珍惜别人对自己的感情。所以当你自己都把自己的感情当做儿戏跟玩笑的时候，你还怎么让别人对你认真呢？

你还不懂得什么是爱情，也没有爱的能力，你所享受的都是他对你的好。我想你先学会如何去爱自己，尊重自己，尊重别人，你才有资格去谈爱情。