爱情就像大海里的小船不可能一直一帆风顺。这艘小船有时候能够安然度过风雨，有时候一个浪打来船就翻了。船翻就像失恋，虽然难过但只要人活着总是需要经历这些。想要尽快走出失恋需要了解失恋疗伤的禁忌项，这样能避免走弯路。

禁忌一：强颜欢笑

失恋后痛痛快快的哭一场，虽然没必要像祥林嫂絮絮叨叨的抱怨，但也不用强颜欢笑的勉强。很多人失恋前后看起来没任何变化，甚至性格比以前还开朗，但实际上快乐外表下隐藏着多少悲伤。这种伪装的坚强只会让你深陷失恋的囹圄，一直得不到救赎。

禁忌二：暴饮暴食

失恋带来的不仅是心灵创伤还有异样的眼光，巨大的压力，很多人用暴饮暴食排解失恋的苦闷。但暴饮暴食不仅摧残失恋者的肠胃，这是一个恶性循环，它只会让你越吃越想吃。你的自信，重新开始的勇气随着体重的增高会被磨灭干净。

禁忌三：疯狂工作

很多人用疯狂工作忘记失恋的伤痛，虽然将重心放在工作上可以取得事业上的成功。但很多人在疯狂工作的同时失去了相信爱情的心，这类人往往成为事业狂，从此拒绝爱情。

禁忌四：马上投入新感情

俗话说“忘记一段感情最好的方式是开启另一段新的感情”。这样做不能说是错的，但很多人总是搞不清自己内心的情感。新的感情是因为爱他而恋爱，还是为了失恋疗伤而恋爱。失恋后马上投入新感情这段感情往往不能长久，这段失恋还没过去，新的失恋随之而来。所以将自己的感情理清，然后全心全意的开展下一段感情，我们的心这么小，所以只放下一个人就好。