俗话说美丽是由内而外散发出的，这不仅仅是一句赞美之词更是让你真正变美的关键。而我们今天所要说的并非是高层次的心灵美，而是由内而外的健康美，因为当身体响起警钟时也会随之引发肌肤问题，所以想要越来越美还需要有健康的身体。那么一起来来看看肌肤问题为你点响了哪个身体警报。

肌肤症状：额头、下巴爆痘

健康问题：火气旺盛

原因解析：

痘痘肌一直是困扰着很多女生的常见肌肤问题，如果你的护肤有规律清洁又到位但是痘痘还是会从额头、下巴的部位爆出，那也有可能是身体内在的火气旺盛引起的。而致使火气旺盛的成因是多种多样的，例如睡眠不足、压力大、饮食不习惯、水土不服等等因素都会影响。一般情况下，在正常的外界环境下面部泛红、舌苔薄黄等症状就是火气旺盛的表现，痘痘也会在此时不知不觉生长。

解决方法：

既然是因为身体内在的火气旺盛那么降火自然就成了解决问题的关键，日常饮食要清淡之外可以食用一些败火解毒的食物，例如苦瓜就是其中一种。对于已经形成的肌肤火气痘痘，还没爆发之前可先用含有水杨酸、杏仁酸等成分的精华溶液溶解角质，再用能够镇定肌肤、消炎杀菌的芦荟胶厚敷，做好急救工作后就不要再让心情受痘痘所影响了，好的心态也是消灭痘痘的良方。除此之外，你需要将日常所用的营养成分较高的护肤品替换成清爽的、成分少的，相信痘痘在你不知不觉中就已经消失了。

肌肤症状：黑眼圈

健康问题：肝肾亏损

原因解析：

黑眼圈形成的原因不仅仅是睡眠不足，当身体内在肝脏亏损时显著的特征就是：眼周血管明显呈青黑色、眼白略泛黄，这也就是我们通常俗称的黑眼圈，也就是肾脏疾病导致的水代谢障碍所引发的黑眼圈。有很多拥有此类症状的黑眼圈妹子常常认为只是熬夜而不以为然，其实出现这种状况则需要注意了。

解决方法：

建议应先去正规医院做一下检查，如果肝脏亏损情况并没有太严重只需要慢慢静养即可，那么日常就可以多食用一些对肝脏有好处的食物。在肌肤护理上，可以在晚上睡觉之前借助蒸汽眼罩用热温度促进眼周循环，缓解眼周的淤青、黑素沉淀问题，另外再使用眼霜并配合按摩吸收效果则更好。

肌肤症状：肤质暗沉无光伴有色斑

健康问题：肝功能衰竭

原因解析：

有时会发现自己明显比别人暗几个色号并伴有黑色素沉淀，显然这种肤色明显不是因为晒黑而导致的，而产生这种情况的原因在于肝功能衰弱，造血机制难以满足肝脏的需求，气血运行不畅代谢缓慢，毒素也无法正常排出，这样肌肤就会慢慢的沉淀黑色素变的暗沉无光，斑点也开始悄然纵生了。

解决方法：

首先保证也夜间11点之前进入睡眠，因为夜间11点-3点之间的肝脏气血循环最为旺盛，此时段的良好休息能够帮助肝脏顺畅运行正常、加速身体正常代谢。其次日常生活中我们可以通过按摩面部来加速已经沉淀的色素，与此同时配合一些高浓度小分子的美白精华产品深入肌底来淡化色斑、摆脱暗沉肤色。

内在保养感觉比外在更重要。

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