01
“暗恋过两次，都失败了！”

我叫孜孜，我喜欢的男生超级帅、超级优秀，而我很普通。

在此之前，我有过两段失败的暗恋经历。

一次在大学还没表白就被明确厌烦，一次在工作第一年，刚在微信说了喜欢，对方就说：“你不是我喜欢的女生类型！”

奇怪的是，我喜欢的这些男生都惊人的相似，无论在外貌上，还是性格上。

这次，我换工作又认识了一个男生（天天），他看上去179cm，喜欢穿AJ，白T恤，碎刘海，少年感很强。

生活里不是那种很喜欢表现的人，待人接物礼貌随和，但有一种疏离感，感觉让人很难走近。

但我就特别喜欢这种男生，天天就是这种类型。

在电梯遇到他，我会莫名脸红心跳；有时下班碰到既紧张又害怕，既想和他一起走，又怕表现不好被嫌弃·······

说真的，特别喜欢一个人的第一反应是自卑，是不配，但同时又心存希望，希望他也喜欢我。



再后来，我越发喜欢他，但在他面前越不自然，束手束脚。

甚至自己都觉得自己畏畏缩缩的。

我知道，这样下去一定会被讨厌的，男神喜欢的是落落大方，可爱活波的女生，不是我这样敏感自卑的样子。

我真的很像改变，一个人努力去减肥健身，但面对他，我依然是底气不足。

外表我可以化妆、可以减肥，但内心的笃定，面对他的游刃有余、从容自信，我始终学不会。

于是，我报名了学会。


02
反过来，让男神给我表白了！

广思老师对我说：

“真正喜欢的人，不管他出现在生活里几次，还是依然会对他心存幻想。所以才会再次心动，这是正常的。

没必要因此怀疑自己差劲。只要学会恋爱经营，就能把握住喜欢的人了。”

老师这么说，我觉得很有道理，我突然就不困惑了，很释怀且充满了希望。

下面跟大家分享，我如何攻略男神跟我表白，喜欢高冷男神的姐妹赶紧拿走～

●第一步，拿出30%的精力，放到其他事情上去，如工作、爱好、交际、运动、公益等等。

正如老师所说：焦虑的根源，是源于我们的“得失心”。

比如，某个东西实际并没那么好，但当我们过度沉浸其中时，它就会变得格外重要。

其实很大一部分的价值是你自己“添油加醋”的结果，这个现象在心理学上叫作“过度聚焦”。

放到恋爱里也是一样——之所以在短时间内疯狂爱上一个人，有时候并不是因为相处建立的真实好感，只是一种自我暗示。

按照心理治疗方法，第一步要“清理空间”。

按照老师的推荐，我开始扩大接触面，分散注意力，参与有趣的活动，成为信息源丰富的“平台型”女人，就不会轻易陷入“非XX不可”的牛角尖里了！

神奇的是，在我用3·1拒绝法、5+2的独处原则（文末扫码领取）不理男神时，一开始对我不太感冒的男神，居然开始主动找我聊天，见面也会很热情地打招呼。


●第二步，建立框架，打开主动权空间。

只有建立了自我框架，才能有把控恋爱进度的空间！

女生有了框架，就不容易患得患失，不会害怕自己掉价。

比如，之前我和男神聊天，我会有意识无意识地问他：

你喜欢什么样的女生？
爱情里你最不能忍受什么？
·····

这些问题看似其实是了解对方，其实是在给自己挖坑，让自己掉入男生的主动筛选圈里。

怎么办呢？

广思教我了一套守住框架+巧妙话术，完美解决了这个问题！

比如，当聊天时男神问我：“看你最近状态不太好，是不是太累了，注意休息，别熬夜喔！”

我回答他：“哇，你很会照顾女生情绪，我觉得你这样的男生很加分！”

这样一来，如果男神对你有意思，他下次定会更加照顾你的小情绪。

我们也就从【我们去贴合男生设立的标准】变成【设立标准让男神来贴合】的主动地位了。



●第三步，给男生做自尊心按摩，让他主动表白。

广思老师说，人在恋爱中寻求的，不是对方有多好，而更多的是发现了自己有多好，所以恋爱某种程度上可以说是自恋。

让男人恋恋不舍的女人，不一定颜值超高，但一定是经常会给他的自尊心“做按摩”的女人。

什么意思？

就是让他跟你在一起后觉得：跟她在一起，我真的变得状态越来越好了！

男人这种生物，最在乎的就是自己对于女人，对于整个世界的影响。
（划重点，给我念三次）

只要你能让他觉得：遇到你以后，自己就像遇到伯乐一样价值被人发现，他的热情就会瞬间飙升。

这里呢，广思给了我一个百试不厌的话术：你是我见过最______的人。

类似的方法还有好几个，我放在下面啦～

后续就是男神在跟我不停的聊天后，对我好感骤升。

他开始不停的送花、给我买早餐，我们一起吃饭、听音乐会、做手工、一起摊店等等······彻底把他拿下！

结局就是，男神隆重的、正式的跟我表白了。

自尊按摩这可以说是斩男最最最强的杀手锏。

但现实是，很多女生开口闭口谈的都是“我觉得我······”，即使会赞美男生，也是很敷衍的“你好厉害、你很帅、你最靠谱啦”。

更别说共情式赞美了，这种入门级别的连自尊按摩的边都擦不到，怎么可能让男人为你掏心掏肺付出一切。

随便举个简单的例子，夸他优秀：

直接说“你也太优秀了吧！”加上表达时的表情，很有可能会被他认为“奥，你也就随口一说”。

但如果换成“像你这样有才华的人大都不…，但是…”或“像你这样优秀的人都不会…"虽然在恭维对方却不直白，男人就很受用。

简而言之，就是把那些初级的词、句子换成直抵男人心房的话语，直敲灵魂，让他深度迷恋上你。

然后你再对他冷淡，他都会追着跪舔你！