“和你在一起的时光，像极了爱情”

老师好，我和男朋友恋爱一年半，我觉得这段恋爱我谈的好卑微，好气啊！

本来谈的时候我们两个人是一个公司的，但是交往3个月后他就去分公司上班，所以就异地了。

我们平时只有周末联系，大部分时间都是默认我去看他，我坐车去他家，给他做饭，打扫卫生，他简直把我当免费的保姆，这也就算了！

那至少他能多给我打打电话吧，也没有！

偶尔他来看我，还说我不懂他，我不理解他！他说搞不懂我到底想要什么？

我真的是无语了！女生还能想要什么？不就是关心和温暖吗！

我和他在一起这么久，他为我做了什么呢？他关心我了吗？他除了偶尔给我发条信息，什么都没有做好吗！

多少次我想和他说话，我都生生咽下去，就是怕他觉得我烦，可我已经这么懂事了，我一厢情愿的付出换来了什么呢？

我一次次期待，一次次落空！

现实太打脸了吧，我觉得他根本就不爱我，根本就是冷暴力逼我提出分手吧。

于是一气之下，我就说了分手，他竟然说我无理取闹，还把我拉黑了！

我现在最不甘心的就是，我付出了这么多，却换来他把我拉黑！

每次想到这个我都要气到爆炸了，我现在完全不知道该怎么办？！哭～



米亚导师解答：

唉，亲爱的，我看到了你的问题，确实很气人。

丘比特见了要生气，月老看了会自闭，老师我听了也立马就想自暴自弃。

不过呢，我觉着，我们先duck不必如此激动。

要知道，在情绪中的时候，我们每个人都是不自知的。

当我们被情绪控制的时候，那个感觉就像是你骑在一匹脱缰的野马上，你会误以为你是马的主人。

其实，你是被野马驮着到处疯跑的，野马成了你的主人。

所以，我们要先把情绪和自我做一个剥离，这很重要，你需要区分：你是你，野马是野马。

唯有这样，我们才能理智的去看待这个问题，才能知道你到底该怎么办。



今天我们就来分析一下，男人到底为什么不会付出，甚至不想去付出？怎样让男人变成对你上心的“小棉袄”？

1、你要区分亲密关系中的“亲密感”和“自尊感”

在亲密关系中有两种感受常常会被大家混淆：一个是亲密感，一个是自尊感。

因为二者很相似，所以常常会被误认为是同样的一种感受。

举个例子说：亲密感是“你觉得我很棒”，而自尊感则是“我觉得我棒极了”。

这样看上去是不是差不多？

No！这是完全两种不同的感受。

“亲密感”是一种需要和对方互动中去求得证明的感受，“亲密感”是我需要他说：“亲爱的，我喜欢你，你就是这条街最正的妹！”

”自尊感“则是一种自带气场的态度，“自尊感”是敢于任性的告诉自己：“略略略，别的女孩再好又能怎样，她能有我阴阳怪气嘛？”

固然这两种感受都很美好，但是我所见过的美好的女人，恰好都是拥有自尊感的女人。

我觉得我自己棒极了，是接受了自身的不完美，而向他人散发着能量的女人们，都带有自己的独特小性感。

亲密感可以营造假象，但是自尊感却骗不了自己。

正如我看到你，似乎把自己的快乐都建立在对方给予你的“亲密感”上面，而缺乏一些“自尊感”。

当他撤走了他给予你的“亲密感”，他也就带走了你的原本可以快乐的权利，对吗？



2、你要区分“自我感动”和“双向互动”

我看到你在问题里提到的大多是你的付出。

比如你去看他、关心他、照顾他和体谅他的感受；同样，你希望他能多给你打电话，多关心你，多主动找你。

这些期待你放在心里，没有说出口。

其实我们每个人都像是一个孤岛，我们内心都有无数的想法，感受，期待，幻想，就像岛上的一草一木。

亲密关系给人的错觉就是：当我找到了他，我就以为我的孤岛不再孤独，他看得到我的一草一木，如同我们的相见，一期一会。

想想这个画面，是不是美好的要哭了？！

然鹅，很可惜，这就是“自我感动”。那么现实嘞？

他的眼中，你就只是一个光秃秃的岛，没了。

更有甚者，他可能还会借由自己过往的经验，认为你是一个“食人岛”。

因此做出种种恶性预判，比如说他前女友伤害过他，他妈妈小时候整天暴打他，他会不自觉地觉得你也是这样的女人。

我们还在这傻傻期待他会来主动联系你，他说不定早就逃之夭夭了。

所以，你需要有足够的耐心，拉着他的手，让他来欣赏到你的孤岛，你的一草一木。

哪怕是你心里的飞禽走兽，也都需要你慢慢地介绍给他，让他去了解你、同理你、欣赏你。

而后，他才会因为了解你的丰富而喜欢你。

同样，也需要抱有足够的善意和耐心，去了解他，关心他，理解他。

你们在彼此的孤岛上架起的桥梁，就叫做“沟通”。

那么，在此基础上产生的亲密才是让他真的离不开你的原因，这部分就是我说的“双向互动”。



女生最容易犯的错就是：越谈越上心！越谈越忍不住付出、忍不住关心。

一旦当付出超出界限的时候，男人就觉得没有征服欲了，对你就变成挥之即来招之即去了。

聪明的做法是：冷热交替，多冷少热，一旦热就要燃烧到他沸腾！

你越去紧张男人，他越有恃无恐。

那么，有没有什么一劳永逸的技巧，可以让男人越来越爱自己，对自己越来越好呢？

有！那就是米亚老师提出来的“潜暗示沟通法则”，只要掌握这个万能法则，就能达成让男人在不知不觉对你越来越好的目的！

爱情平衡法则的两种方法：

正向潜暗示：男人对你好时，怎么正向让他加倍投入；
负向潜暗示：对你不好时，怎么减分负向反馈让他警醒！

高撩法的回应方式就是：正向回报加一点，负向回报减一点。（文末扫码领取潜暗示沟通的两极使用方法和细节！）

“男人就是拿来用的”，女人对付男人的法宝之一就是学会用男人。

你会“用男人”吗？你的驭男段位有多高？我在文末为你准备了超准心理测试，快来测测吧~

我还准备了两个精华版的怎么“用男人”能让他上赶着对你好的方法：

① 初级技能：学会“用男人”，让照顾你成为他的习惯（男人最吃这套）
② 高级段位：捕获男性心理“抓抓乐”的技巧，让他不舍得离开你