我只是想让他对我上心点儿，有问题吗？

问：

老师您好，我今年29岁，在北京工作，和男朋友在一起4年了。

我是比较有自己想法的，不是那种小女生类型，但我心里很依赖他，也希望他能懂我。

我希望他能按照我喜欢的方式来对我，希望他对我多一点付出，说白了我就是希望感受到他很爱很爱我。

但我俩的关系反正是越来越不怎么样了，他说自己压力很大，还各种回避我。

我就不明白了，我很爱他想让他对我上点心有问题么？

现在基本都是我主动，主动找他主动约他，但稍微提点要求，就又回避我，搞得我真的很抑郁。

为什么我付出这么多他就是不给我想要的呢，这样的感情还要不要坚持，有没有什么套路让他回心转意对我好呢？


如意导师解答：

看了你的描述啊，就想起了哲学家萨特的名言“他人即地狱”。

这句话的意思是，每个人都认为自己是主体，于是想控制别人，让别人来满足自己，但对别人来说，他们也是主体，于是一定会反控制。

于是两个人就你折磨我我折磨你。

你们两就很有这感觉，你希望他按你的来，满足你的情感需求或者感受上的需求，希望他懂你，为你付出。

我相信他不可能没有付出，只是你希望他用你喜欢的方式付出。

如果他一点付出都没有，你也不可能跟他在一起四年，而你希望他用你的方式对你爱你，这反而让你们直接慢慢疏离回避。

你希望他为你所用，实际他就只是你的一件工具，只是这件工具有生命有想法，所以显得不那么趁手而已。

这也是他为什么会回避你。

因为从他的感受来说，他会觉得和你在一起等于失去自己。

他的感觉到的也并不是因为你爱他所以这样对他，只是觉得你需要他，并且需要他做的和你想的一样。

这样他就已经享受不到恋爱的甜蜜满足了，而是觉得自己被要求被控制，必然感到压抑想逃避。

其实男生比女生内心承受能力脆弱很多，有时候我们觉得没什么，在他们的感受上就会放大，所以从体力上男生可以保护女生。

但从情绪上，内心没那么强大的男生往往不仅照顾不了女生，还很需要你的理解和照顾。

所以我也很能理解当他逃避的时候你有多么抓狂。


你这样的问题在恋爱中并不少见，也是我很多学员常见的现象。

对方送她礼物，她觉得送不到她心上，又不想直说想要什么，就各种拧巴的暗示。

比如拿自己男朋友和闺蜜男朋友比，比如故意生气让人琢磨不透，结果就是，多来几次男朋友更加不想送她礼物了。

或者故意约异性见面，希望男朋友吃醋，但直男有时候不会把吃醋挂脸上，有可能因为直男的自尊不允许他表达自己吃醋。

也有可能直男会觉得你约人是因为有正事啊，自己不应该表现太小气。

但学员受不了了，各种暗示引导男朋友应该吃醋应该拦着自己，才算在乎自己。

最后结果就是，男生觉得原来你在跟我演啊，更加不在乎了。

这种事看似是女生主动表示了很多，在她们的感受上也是自己付出了很多情绪情感，但这种付出并不会让关系中的另一半感到舒服。

也不会让另一半觉得自己的女朋友好爱自己。只是觉得被要求被控制了。

所以如意建议，你们两现在已经到了一个他逃避你的种种需求的程度，那么不要因为他的逃避激发了你的不安全感，就越想去控制他。

这样的结果只能是他越逃越远。

你应该后退一下，给彼此让出一个空间，可以让自己做到以下几点：
第一，学会自我满足，不要总期待对方满足你的情绪和情感。

第二，看到他对你的付出，那是他自己自主自发的行为，不要因为和自己的想法不一样就去否认，更不要用自己认可的方式来要求他那么去做。

第三，尊重对方的想法，即便暂时逃避，也是他处理情绪的方式和他的权利。

第四，做好自己的事情，不要总把关注力放在他身上，创造一些“神秘感”！

总之，做好自己，让自己更爱自己，而不是把精力在他身上消耗，这样你会更加有魅力，你们的关系也一定会有缓解和升温的。

不过说起来容易，但做起来却很难，很多时候都需要专业的咨询师引导和鼓励，甚至陪伴和咨询。

相信我，你也是被全心全意偏爱着的小女孩~



保持自身新鲜的魅力，你就能保证自己永远是一个“名品女人”！

我们在很多文章中都反复提到了要增加自己的神秘感啊，从最简单的培养个人爱好，到如何分配休闲时间，各种各样......

这种初级神秘感，能有效的提高男人对你的期待值，因为他总是觉得不够了解你，就会亦步亦趋的跟上你，希望能探索发现更多。

但是，对于在一起几年的“老夫老妻式恋人”已经是过度了解了，说句难听的就是：“你伸伸脚，他就知道你今天想穿什么袜子。”

这个时候就要用到“进阶神秘感”了！也就是【精神分居法】。

分居大家都懂，分开睡呗，但是“精神分居”可不是分开睡，而是打造两人生活的孤岛状态，让习以为常那一方产生不适感。

就是营造出一种：咱俩是独立的个体了，我不带你玩，但如果你生气我会哄你，告诉你下次不带你玩会提前告诉你，但还是不带你玩。

男人最忍不住的就是这种“挑衅感”了。

这是一种微妙的状态，就是微妙在让男人好奇又欲罢不能的想琢磨，然后突然意识到“原来他这么需要你”！