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今天后台有一条留言提问：“老师，我丈夫出轨了，我该离婚吗？”

在接触的众多案例中，很多妻子在咨询时，都会问上这样一个问题，婚姻遭遇出轨，自己该不该离婚？

对于这个问题，答案不能统一。

遭遇出轨，自然是很难过的事情，而出现离婚这个想法时，很多人是想为了解心头之恨，让出轨的人后悔。

每次听到读者或者来访者这样的提问时，咨询师都会根据她们的婚姻现状，帮她们做好分析，到底是丢掉婚姻还是挽回婚姻？这就要看要婚姻的价值意义大不大。

针对读者的提问，回复道：

“离婚这件事，不能说离就离，先综合考虑，能不能离，离了之后的日子该如何过？经过深思熟虑做的决定，即便是以后遇到生活困境，也能很坦然的面对和接受。”
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曾经有一位来访者，也遇到了跟读者同样的问题，她的选择是离婚，拿走了孩子的抚养权，带着孩子独自生活。

离婚一年后，她来维情做咨询，称自己每天都生活在过去的阴影中，走不出去，她甚至都在想，如果当初她选择给丈夫一次机会，会不会改变现在的生活现状？

事情是这样（为方便叙述，以下内容以第一人称自述）。

“我和丈夫是小地方出生的人，以优异的成绩考上大学。读大学时，我在全班名列前茅，每年都能拿奖学金，他也是如此。

我们初识在校园的图书馆里，两个拥有同样志向的青年相识，有聊不完的话题。

之后，我们有了感情，谈起了恋爱，毕业一起去一线城市打拼，工作稳定后，结婚，生子，过着很幸福的生活。

这段婚姻并没有持续几年，就出问题了，他出轨了，出轨对象是他的女同事。

我当时还在哺乳期，孩子不到一岁，我根本接受不了这个事实。我质问他，为什么要出轨？出轨的时候，想过我们已经有孩子了吗？

他做贼心虚，不敢反驳我，待我情绪稳定后，他称自己工作压力大，才做出对不起我的事情，他会用一辈子的时间来弥补这个错误。

那个时候，我的脑子是混乱的，我听不进去他讲话，脑子里所幻想的画面，全部都是他跟第三者做那种事情的场景，于是，我提出了离婚，可，遭到了他的拒绝。

他的理由是，人都会犯错，希望我能够冷静下来，慎重决定，不要冲动。

他越是不愿意的事情，我越要跟他对着干，我就想看他是怎么把婚姻作没了的后悔样子。

他不同意离婚，我就以死相逼，他怕我做走极端，同意了我的决定，签字离婚，分家产，我拿走了孩子的抚养权，结束了我们不到四年的婚姻生活。

03

我以为离了婚，可以重新开始新的生活。可现实是残忍的。

我一个人带孩子，脾气变得很暴躁，我妈偶尔过来搭把手，对我唠唠叨叨，说我一个女人，带着孩子以后该怎么办？说得我心烦意乱，跟她吵架闹情绪，气得她都不想管我。

原本打算孩子断奶就去上班，可我妈的育儿观念跟我根本不同，我们因为孩子一岁该不该‘把尿’这个问题上，都能吵到脸红脖子粗。

于是我一个人带孩子，谁也不指望，前夫偶尔会打个电话，想要看孩子，被我一口拒绝，觉得他不配，被拒绝的次数多了，他渐渐的不再关注我和孩子，有了自己的生活。

当我听说，他又谈了一个对象，我的心态再次崩溃，我觉得上天不公，我一个受害者的日子这么难过，他凭什么能有新的生活？

我打电话骂他，他让我清醒一下，说已经离婚了，还是我提出来的，他不可能一辈子一个人。尽管我很生气、难过，可我不知道怎么反驳，当初那个非要离婚的人是我，不是他。

我现在过得很压抑，如果我不那么冲动，我能把未来的日子好好考虑一下，是不是就不会有今天的压抑？

我以为离了婚，可以让我重新开始，实际上我发现，我走不出过去的影子，更无法接受新生活对我的磨练。往后的路还很长，我孩子还很小，我又该如何走下去？我感觉自己快撑不住了。”

04

男人出轨，离婚真的不是解决问题的唯一办法。可不离婚，想到男人出轨，如鲠在喉，特别的难受。

文中的来访者，当看到婚姻感情遭遇婚外情的玷污时，果断的离了婚，而离异后的生活却是一言难尽，找不到生活的方向和动力,整个人都在压抑中度过。

对于来访者女士的诉求，维情咨询师给了她分析建议：

您好！您现在的心情很能理解。

当亲密关系发生变化时，我们通常是无法接受的，内心到了愤怒的极点时，只想做出让自己解气的事情。

婚姻遭遇变故，离婚看似解决了问题，实际上，要面对的事情更多。

冲动离婚后是会有很多的隐患问题需要处理，但不管怎样已经做的决定，要勇敢的面对。

正如您现在一个人带孩子，孩子小，要面对很多突发状况，你会变得焦虑不安，当您看到前夫有新生活时，你内心的不公会再次出现，感叹生活为什么不惩罚恶人？

带着这种心态生活，负能量会越来越重，完全找不到生活动力在哪。

建议：

其一：调整自己的心态，好好照顾孩子，关心身边爱你的人，才是你应该做的事情。事已至此，要做的是开启自己的新生活。

其二：前夫现在的心态看得出接受了离婚的事实，如果他没有主动来跟你示好，你主动去后悔，怕是得到的关爱会廉价。

所以，不要过分关注你前夫的生活，除非他拿出诚意来对待你和孩子，再考虑和好的事宜。

其三：扩大自己的交际圈子。不要认为带孩子没时间交朋友，其实，跟身边有孩子的朋友交流育儿心得，也是一件很美好的事情。

虽然养孩子很累，可是，看着她们一点点的长大懂事，是很有成就感的。扩大自己的圈子后，你会感觉到这个人世间的温暖和美好的事物还有很多很多。

其四：跟父母关系处好，多一份耐心。虽说跟老一辈的育儿观念不同，只要跟父母沟通好，从对孩子的成长好处出发，他们肯定会同意你的观点和做法。有了他们在你背后做强大的后盾，你才能做更多想做的事情，才更能发现生活的美好。

总之，面对一切困难时，我们要不断调整心态，不要让自己活在过去的影子里，人生需要不断地清零，才能有新的成长。

在此也提醒大家，婚姻遭遇变故时，离婚并不是万全之策，别冲动做决定，尽快查找婚姻的问题出在哪里，及时止损，慎重的做决