01 我有很多钱,但是我不快乐 我是艾米,今年33岁,在国外留学结束之后,留在了一家比较有名的企业工作,收入很不错,目前也算得上中产阶级。 我的工作能力很强,在业务水平方面几乎没有我不能解决的困扰,我可以找到问题的规律并且去解决它。 工作之余我喜欢看一些心理学方面的书籍,也喜欢观察通过身边的人来发现某一类人的共同特点,并且心里会为他们的性格特点贴上标签,这样就算是不太熟悉的同事,我也会对他们有一个初步的判断和了解。 朋友都说我的工作稳定、收入又这么高、也有时间培养自己的个人爱好,都很羡慕我这样的“人生赢家”,可是我并没有他们看到的这样快乐。 我的生活看似拥有一切,可是唯独缺少了爱情。他们都说,有钱就有了一切快乐,但是他们不懂我的苦衷:拥有爱情才能让生活更加美丽。 我不是没谈过恋爱,能够吸引到我的人,他们身上都有很明显的闪光点“工作能力比我还强,可以跟他学到很多”、“性格非常非常好、可以很好的安抚我的情绪”、“在合作公司工作、会为我的工作带来很多的帮助”等等。 可是我们都无法进入一段长久稳定的关系,总是恋爱谈了没多久就和平分手了。 最近身边也又一次出现了很优秀的追求者,由于工作原因,一周见一次面已经是我们很努力协调才维持下来的。我对他很有好感,也会主动安排下次见面的活动。 我们相处的很不错,也试着开始交往,可是有天他突然说我们两人在一起的时候感觉不到我的感情,这样的相处让他越来越累,他提出分开一段时间,给彼此一个思考和喘息的时间。 在相处中我也有根据他的反应来调整自己的状态,调整感情的状态,我不知道问题出在哪里,我的每一段感情都是会得到这样的反馈,我需要专业的帮助,所以报名了恋爱成长的课程。 02 做自己的爱情主角,而不是导演 明心老师和艾米深刻沟通之后发现,艾米这种状况在经营群体中普遍存在。 艾米从小生活在知识分子的家庭氛围,父母对她的期望和要求都是非常高的,她也会为了达到父母的期望对自己制定严格的目标和计划,在这样的成长环境中,她的智商和情商都很高,这样才能让自己变得越来越强大。 而家庭认同在她成年之后就会转变为追寻一种社会认同,她会不自觉地想要掌控事态的发展,需要让一切都在自己的控制范围内才会觉得安心。 可是恋爱是不会按照固有模式进行的,这样的关系在她无法预料的时候就自然会结束。 针对艾米的情况,明心老师带她去体会感情、享受恋爱的关系,让她在自己的恋爱关系中当一个主角,摒弃掉以往的导演角色,不再去想要掌控感情。 跟男友进行一次深刻的谈话,让对方意识到并且看得到自己的改变。两人重新开始一周一次的约会,按照老师的指导,之后的约会地点都选择在家里,两个人一起买菜、做饭、做家务,让艾米在约会中用心体验感受。 在这个过程中其实是在带领艾米建立认同,让她意识到两个人的亲密关系不是一种问题,不需要严肃的解决方案,然后才会在关系中感受到信任,从而放松下来。 在明心老师的指导下,艾米终于意识到了,用理智和规律去维持的并不是爱情,用心感受到的才是爱情,而两人的感情也是越来越稳定,男友带她回家见过了父母,两人也即将订婚啦! 03 咨询师助理总结 其实像艾米这样的情况很常见,这类姑娘不是想要去控制感情,只是没有掌握好两人感情的合理尺度。 就像很多姑娘都有困惑:为什么自己男朋友在外面发生什么事都不愿意告诉我呢? 因为姑娘们过于担心男朋友,就会不小心超出“界限”,而让男人误解为你在用付出来勒索和控制他,最后让他窒息到想要逃离。 所以怎样掌握感情的合理尺度呢?让彼此在感情里感到放松,才会敞开心扉,让感情越来越甜蜜稳定。 |
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