彭思佳自述: 结婚后他就是我的全世界,可没想到他还是出轨了,我不能接受但又想原谅,我该怎么办? 我和他是高中同学,结婚四年了有两个孩子。我们是典型的“女主内男主外”,我比较外向脾气直来直去,而他比较内向话特别少,沟通就成了我们生活中的难题。 婚后我一直待业在家,除了锅碗瓢盆就是一家人的生活,而他经常应酬天天回家很晚,一碰沙发他就抱着手机玩,我想看还躲躲闪闪,直到睡觉都说不上几句话。 时间一长,我很害怕他会有别的女人,就经常翻他手机看他钱包,甚至休息日都要让他陪我,我能感觉到他的烦躁,可他却样样照做,用沉默来回应我的要求。 (男方压力大) 这次离婚是因为一条短信,那天我一如往常的翻他的手机,却不小心看到一条订过房的短信,而且还是离家不远的情侣套房,一下子我就慌了。 等他晚上回来,我就开始质问他,短信是怎么回事,他连否认都没有,直接承认自己出轨了,还说跟我在一起压力太大了,只是想找人倾诉一下,说完就收拾东西走了。 我们现在处于分居的状态,我很爱他可我没办法接受,要是离开他和孩子,我就觉得人生没有什么意义,可是面对他的离开,我真的不知道该怎么办?老师,请您帮帮我。 导师分析: 花好卢老师在了解到彭思佳的感情状况后,迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨,为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。 在这段长达四年的婚姻里,两个人最大的隐患就是沟通,男方宁愿玩手机,都不愿意跟她交流,睡觉前都说不上几句,更是说明两个人缺乏共同语言。 男方的出轨是从放弃情感交流开始的,一开始的忍让,默默承受到向外寻找情感寄托,步步逃离,而彭思佳则是从偷翻手机,看钱包到强制陪伴,步步紧逼。 (老师帮学员分析恋爱问题) 但最主要的问题还是在彭思佳身上,是她的“忘我”的照顾,失去了自身的价值,是她一味地依赖,让对方感觉没有独立的空间,是她的过分索取,让对方转移情感寄托点。 要知道彭思佳其实是深爱男方,只不过她想错了感情用错了方法,明明是一心为对方好,偏偏像长官一样下命令。 而家是男人避风的场所,一下子变成了牢笼,任谁都无法忍受,最后选择逃离。 挽回大纲: 从表面上看,出轨是他们最主要的问题,而实际上,却是彭思佳丢失自我,一味依赖不会正确表达需求,给男方压力,男方又不肯主动表达,导致向外面需求安慰。 其实,只要好好沟通就不会有后面的问题,可是两个人自始至终都没有,都比较在乎个人的得失,忽略了家庭是需要两个人携手共进的,所以才造成如今的局面。 但是鉴于男方还是期待彭思佳的改变,回归最初的家庭,所以花好卢老师打算从彭思佳自身入手,梳理婚姻矛盾,找回自我价值,重塑吸引力,培养共同兴趣,学会沟通需求,引导男方主动提复合。 挽回过程: 一、保持断联,梳理婚姻矛盾 彭思佳找到我们时情绪焦虑,非常介意对方出轨,但又舍不得家庭和孩子,自我特别矛盾,但还是想复合,却又不知道怎么和对方沟通。 (梳理婚姻矛盾点) 所以花好卢老师帮助彭思佳的第一步,就是断绝和对方的沟通,疏解情绪,保持冷静,分析婚姻存在的矛盾,总结相处的误区,改正自身的问题。 二、找回自我,重塑吸引力 彭思佳的精力一直都放在家庭中,早就丢失了自我,让她用大部分时间来培养爱好,保持精神独立,才是重塑个人魅力的关键途径。 (提升吸引力) 所以花好卢老师帮助彭思佳的第二步,就是打扮自己,学会跳舞。 丰富自己的交际圈,开阔自己的眼界,布局朋友圈,让男方感受到自己的改变。 三、培养共同兴趣,找借口复联 男人天性就是喜欢猎奇,一成不变的生活,一成不变的你,只会让他审美疲劳,这时候适当的兴趣迎合,打造两个人共有的话题,就是破开冰刃的最佳途径。(制造共鸣) 所以花好卢老师帮助彭思佳的第三步,就是利用男方的兴趣,制造偶遇,切勿提起复联。 过程中要对男方保持距离,刺激他的好奇心,而男方则被彭思佳吸引,忍不住主动找她聊天,复联成功。 四、学会沟通,男方主动提起复合 婚姻的长久,离不开夫妻之间最重要的能力,就是有效的沟通,只有明白彼此的真正用意,才能化解冲突,接纳彼此对于家庭的不满,增加家庭的黏稠度。(指导未来规划) 所以花好卢老师指导彭思佳要学会沟通,多站在对方的角度思考处理,正确的表达自己的需求,让对方感受到自己的心意。 男方感受到彭思佳的改变,主动道歉,多次提起回家住。 挽回成功: 通过相处,彭思佳一改以往的依赖,变得越来越独立,坚持自己的爱好,整个人也散发着女人味。 而男方也不再闭口不谈,而是跟着彭思佳一起跳舞和收拾家里,两个人都懂得婚姻要携手共进。 (复合成功) 两个人更是经常带着孩子,一起出去玩,培养孩子们的兴趣爱好。 当然也会在结婚纪念日,将孩子拜托给家长,过起了浪漫的纪念日,感情一直很好。 历时33天。 婚姻是需要经营的,用的是领导力,站在“婚内家长”的角度去掌舵,而不是“婚内奴仆”的身份鞠躬尽瘁。 所以,要想好好经营婚姻,就别忘了先提升自己,只有你成长了,才能更好地经营生活。 |