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他说我太粘人想要分手，我该怎么挽回这个局面呢？

问：

老师您好，我是一个国企单位的员工，今年23岁，男朋友大我五岁，我是第一次谈恋爱。

我们在一起三个月了，刚开始的时候男生对我特别好，但是接触一阵之后他就说我太粘人了，说自己非常头疼。

我觉得自己还好，女生不都是挺粘人的吗？因为喜欢你，所以才粘。

我们俩就相互指责，经常吵架。他为了避免发生争执，所以就减少了跟我接触，这时候我就不知道怎么做了，现在我们俩沟通接触都特别平淡。

我问他为什么会变成这样，他说要考虑一下两个人还要不要在一起，请问老师我要怎么进行升温呢？



子沐导师解答：

你好，你的男朋友比你大一些，你把他当成大哥哥，经常黏着他。这样其实在女生当中是非常普遍的。

不过，男人最开始的时候可能会觉得自己被依赖会非常有成就感。

可是时间长了，他会发现自己好像突然多了一个大闺女。这样就很容易出现产后抑郁了。

一段良好的关系，一定是要两个人相互依赖的。

有时候他可能不需要你为他做什么，但是他会有需要自由，需要一个人独处的时候，这时候如果你能给他的话呢，也相当于在给他做贡献。

所以说，如果你还想跟他在一起，不妨沉下心来想一想，或者跟他讨论一下对方到底真正需要的是什么，你真正需要的又是什么？

两个人的需求，如果能够相互满足，这样在一起才能是一段长久的关系。



老师给你的建议是多进行一些自我提升，比如说学习一些相关的技能。

哪怕不是情商方面的技能也可以，至少可以让你不再整天黏着他，给你们两个一些彼此独处的空间，也让你变得更加积极向上，更加有魅力。

现在你们发生了这样的冲突，其实我觉得在你的感情当中也不算是一件绝对坏的事情，因为由此你可以认识到，两个人都有自己独立的想法，都更需要自己独自成长。

这正好是一次让你成长的机会，或许你以前在家中比较缺爱，也有可能是家中过分宠爱你。

所以你希望自己继续被爱，现在把这种对爱的需要转移到男友身上，但是成长的过程一定包含一些痛苦，这些痛苦让你更加成为一个完整的人。
当两个人都更加完整的时候，你们在一起才会是更成熟的爱，现在的矛盾都会迎刃而解。




2

之前追求我轰轰烈烈，结婚后平平无奇
有一点失望，我该怎么办？
问：

老师您好，我是一个公司职员，今年25岁，和男朋友已经谈了六年恋爱。

今年刚结婚，我觉得我的男朋友是个双标狗，当我挣得少的时候呢，他就会很嫌弃我，说你怎么挣得这么少。

当我挣得多一些的时候，就说让我多休息，我在感情当中也是不会沟通的那种人，我觉得主导权都掌握在他的手里，我也觉得男生应该主动。

但是这样就让我处于特别被动的局面，我现在不会正确的表达内心的真实想法儿，说话也经常口不对心。

我是一个偏内向的人，不知道怎么能够提供情绪价值给他，现在虽然刚结婚，但是我觉得我们俩日子就像老夫老妻了，请问老师我该怎么办？



广思导师解答：

你好，你们虽然刚刚结婚，但实际上已经在一起六年了，有老夫老妻的状态其实是很正常的。

不过现在你好像对此非常不满，所以迫切的想要改变这些。你的老公其实也对现状不满，想要有一些突破，可是他也不知道怎么说，所以只能不停的找你的毛病。

因为冲突会让两个人的关系显得不那么一潭死水。这也是他寻找刺激，想要给你们升温的一种方法，虽然这种方法特别不明智。

如果你们想要升温的话，那么要尝试着接纳这现在的这段关系，我们只有承认现在的关系本来已经很不错，接下来才有升温的可能性。

而你们俩的出发点都是认为，现在这段关系已经很糟糕了，而且糟糕的责任在于对方，这样的话，双方相互指责都在希望对方能够改，那升温也就没什么希望了。



所以第一步：你们要发现现在的生活当中好的部分生活当中有很多小确幸，只要你认真观察，每天都会有很多。

第二步：你们俩在这些小确幸的基础上，先享受一下这种气氛。两个人气氛好了之后，自然会愿意更近的走一步。

第三步：你可以大胆的说出口，你需要什么？

不用担心对方会拒绝，因为你不说的话，对方永远不知道你到底是怎么想的，说了虽然有可能拒绝，但是不说一定没结果。

拒绝也不意味着他就彻底不爱你。他在高兴的时候会尝试着满足你，慢慢的他会形成一个习惯就是会经常的对你进行付出。

同时，也希望你能够跟老师多学会一些。撩动男人心弦的技巧，这样的话，会让他重新找回初恋的感觉，你们过上甜蜜的生活也就不那么难了。





很多感情问题，归根到底就是“不能和伴侣好好相处”，而所有的“不能好好相处”很大程度上都是“沟通表达出了问题”。比如：
“我跟他聊我的心情却被说太‘作’、矫情，说我想太多？”
“我的情绪不敢告诉他，他会不会觉得我不好？他会怎么看我？”
“控制不住情绪，情绪一上来就不管不顾了，一生气就口无遮拦了........”
“对方都不知道我在想什么，是不是不关心我？不够在乎我？”

因为我们的“表达不清”，造成了双方的“不理解”，我们在无意识中，都在通过“错误的情绪表达”而互相伤害。

一个不愿意说，一个不愿意猜，然后“妄下定论”于是矛盾和隔阂就越来越大，总是不能让感情稳稳地、暖暖地进行下去。